-
دیروز ۲۰:۰۰
[فردا]
۵ راه حل برای تنظیم خواب کودک
... این کار لازم است که دانش آموز هر شب در ساعت مشخصی آماده خواب شده و به رختخواب برود. او باید تلاش کند که به برنامه خود متعهد... و دویدن باعث میشود فرزند شما زودتر بتواند به رختخواب برود. فراهم کردن محیط خواب آرام تماشای تلویزیون و کار با ابزارهای ...
-
دیروز ۱۸:۰۰
[فرارو]
خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... ایده آل، کودک شما نباید تا ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند. اگر کودک شما هنوز گرسنه است، یک میان... صبح احساس خوبی دارم، چون دیشب زودتر به رختخواب رفتم") به تقویت کیفیت خواب کمک میکند.
-
دیروز ۱۷:۲۲
[همشهری آنلاین]
اضافه وزن و کوتاهی قد در کمین این دانش آموزان است | ۵ راه حل برای تنظیم خواب کودک
... لازم است که دانش آموز هر شب در ساعت مشخصی آماده خواب شده و به رختخواب برود. او باید تلاش کند که به برنامه خود متعهد بماند... و دویدن باعث میشود فرزند شما زودتر بتواند به رختخواب برود. فراهم کردن محیط خواب آرام تماشای تلویزیون و کار با ابزارهای ...
-
دیروز ۱۷:۰۶
[خبرآنلاین]
همزمان با بازگشایی مدرسه؛ خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند. اگر کودک شما هنوز گرسنه است، یک میان وعده سبک مانند یک ماست یا یک تکه میوه توصیه میشود... دیشب زودتر به رختخواب رفتم") به تقویت کیفیت خواب کمک میکند. ۸. صبور باشید. به یاد داشته باشید که تطبیق با یک برنامه خواب ...
-
دیروز ۱۶:۳۶
[شفا آنلاین]
روش تنظیم خواب فرزندان دانشآموز
... اسید جلوگیری کند. در حالت ایده آل، کودک شما نباید تا ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند. اگر.... نظرات مثبت روز بعد به فرزندتان ("امروز صبح احساس خوبی دارم چون دیشب زودتر به رختخواب رفتم”) به تقویت کیفیت خواب کمک میکند ...
-
دیروز ۱۶:۰۰
[باشگاه خبرنگاران جوان]
خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... ، کودک شما نباید تا ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند. اگر کودک شما هنوز گرسنه است، یک میان وعده سبک... ("امروز صبح احساس خوبی دارم چون دیشب زودتر به رختخواب رفتم") به تقویت کیفیت خواب کمک میکند. ۸. صبور باشید به یاد داشته باشید ...
-
دیروز ۱۱:۵۸
[ایرنا]
خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... و رفلاکس اسید جلوگیری کند. در حالت ایده آل، کودک شما نباید تا ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند. اگر... به رختخواب یک وعده غذایی سنگین مصرف کند کودکان اغلب رفتار والدین خود را تقلید می کنند و عادات خواب نیز از این قاعده مستثنی نیست۷ ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۳:۱۵
[اکونیوز]
روش های از بین بردن جای زخم های قدیمی با روشهای خانگی - اکونیوز
... باکتریایی است، وقتی به صورت موضعی استفاده می شود، تفاوتی در ظاهر اسکار ایجاد نمی کند. امتحانش کن: قبل از رفتن به رختخواب جای زخم... را به مخلوط آب و سیب آغشته کنید و سخاوتمندانه جای زخم خود را بمالید. بگذارید خشک شود. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۲:۰۸
[سلامت نیوز]
روش های از بین بردن جای زخم های قدیمی با روشهای خانگی
... باکتریایی است، وقتی به صورت موضعی استفاده می شود، تفاوتی در ظاهر اسکار ایجاد نمی کند. امتحانش کن: قبل از رفتن به رختخواب جای زخم... را به مخلوط آب و سیب آغشته کنید و سخاوتمندانه جای زخم خود را بمالید. بگذارید خشک شود. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۱:۴۴
[بهار]
با فواید فوقالعاده چای دارچین آشنا شوید
... در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا میسوزاندند و دودش را استشمام میکردند، چراکه معتقد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۱:۲۳
[انتخاب]
فال ابجد امروز جمعه ۳۰ شهریور ماه ۱۴۰۳
... در دست به رختخواب بروید. اما فکرتان مشغول است و احساس میکنید چیزهایی را در زندگی از دست داده اید. تیر: ج آ د ممکن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۹:۵۹
[اقتصاد آنلاین]
خواص چای دارچین؛ ۱۴ فایده شگفتانگیز + طرز تهیه
... از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا میسوزاندند و دودش را استشمام میکردند، چراکه معتقد بودند یکی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۸:۵۶
[اکونیوز]
۱۴ فایده شگفتانگیز و عالی چای دارچین - اکونیوز
... در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا میسوزاندند و دودش را استشمام میکردند، چراکه معتقد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۷:۴۶
[برترینها]
۱۴ فایده شگفتانگیز و عالی چای دارچین
۱۴ فایده شگفتانگیز و عالی چای دارچین
... در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا میسوزاندند و دودش را استشمام میکردند، چراکه معتقد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۶:۵۶
[فرارو]
۱۴ فایده شگفتانگیز چای دارچین
... است بهگفته قدیمیها، اشراف در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۶:۳۶
[تبیان]
اشتباهات آرایشی که پوستتان را پیر میکند
... . با آرایش به رختخواب میروید بعد از یک روز شلوغ و پرکار شاید وسوسه شوید بدون پاککردن آرایش به رختخواب بروید. شاید فکر کنید گاهی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۳:۳۵
[خبرآنلاین]
۱۴ فایده شگفتانگیز چای دارچین
... . تقویتکننده نعوظ در مردان است بهگفته قدیمیها، اشراف در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۱:۳۹
[قدس آنلاین]
با بیخوابی کودکان چه باید کرد؟
... خوشبختانه راههای خوب و مؤثری برای کمک به بهتر خوابیدن بچهها وجود دارد که تشویق شوند خودشان در زمان مناسب به رختخواب بروند و در خواب بمانند. ثابت شده که شیوه CBT یا درمان رفتاری شناختی برای بیخوابی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۰:۴۳
[دفاع پرس]
در وصیتنامه شهید « غلامعلی چغلوند» آمده است:
راهتان راه شهدا باشد
... کنید وای جوانان نکند که در رختخواب سر بگذارید و یا در ذلت بمیرید؛ بدانید که حسین (ع) در میدان نبرد شهید شد. در پایان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۹:۱۰
[شما نیوز]
چای دارچین
از فواید بیشمار چای دارچین غافل نشوید / چای دارچین یک طبیب در خانه شما
... قدیمیها، اشراف در شبهای نزدیکی قبل از آنکه به رختخواب بروند، مقدار کمی پوست دارچین در هوا میسوزاندند و دودش را استشمام ...