-
امروز ۱۲:۰۸
[پارس نیوز]
مهمترین ویژگی ها و اهمیت لباس راحتی زنانه
... از لباس داشته باشد، مثلاً لباسهای سبک و خنک برای روزهای گرم تابستانی، یا لباسهای گرمونرم برای شبهای سرد زمستانی. همچنین... است؛ لباسهای نازک و خنک برای فصل تابستان و لباسهای گرم و ضخیم برای زمستان مناسبتر هستند. انتخاب رنگ و طرحهای مختلف میتواند ...
-
دیروز ۲۲:۰۳
[اکونیوز]
راز سلامتی کیسه صفرا را می دانید؟ - اکونیوز
... . برخی از اسیدهای صفراوی نیز ممکن است احتمال ابتلا به سرطان کیسه صفرا را افزایش دهند. بنابراین زمانی را برای نوش جان کردن.... کارشناسان فکر می کنند که سطوح پایین این ویتامین ممکن است باعث افزایش کلسترول در صفرا شود. زنان باید 75 میلی گرم و مردان باید 90 ...
-
دیروز ۱۹:۳۸
[ایلنا]
نکاتی مهم خرید دوچرخه ثابت
... مناسب از دوچرخه ثابت استفاده میکنند. گرم کردن قبل از شروع تمرین و خنک کردن بعد از پایان آن به بدن کمک میکند تا از آسیبها... طبیعی باشد و دستها فقط به عنوان تکیهگاه عمل کنند. غفلت از گرم کردن و خنک کردن: بسیاری از کاربران بدون گرم کردن و خنک کردن ...
-
دیروز ۱۶:۱۲
[صدا و سیما]
آغاز مسابقات رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی از فردا
... نخستین تمرین تیم منتخب کشتی آزاد به میدان داری حسن یزدانی در بوداپست برگزار شد. ...
-
دیروز ۱۵:۳۵
[برنا]
نخستین تمرین تیم منتخب کشتی آزاد به میدان داری حسن یزدانی در بوداپست برگزار شد
... تیم منتخب کشتی آزاد کشورمان که برای حضور در رقابتهای بین المللی امره پولیاک و وارگاه یانوس در کشور مجارستان حضور دارد، نخستین تمرین خود را برگزار کرد. تیم منتخب کشتی آزاد کشورمان که برای حضور ...
-
دیروز ۱۵:۱۵
[ایسنا]
ویدیو/ تمرین آزادکاران در مجارستان
... از گرم کردن به مرور فن پرداختند. ...
-
دیروز ۱۴:۳۳
[میزان]
نخستین تمرین آزادکاران در بوداپست برگزار شد/ آغاز مسابقات از فردا
... نخستین تمرین تیم منتخب کشتی آزاد برای حضور در مسابقات رنکینگ اتحادیه جهانی در بوداپست برگزار شد. ...
-
دیروز ۱۴:۱۶
[خبر ورزشی]
اولین تمرین حسن یزدانی در مجارستان با یک مهمان ویژه
... اولین تمرین آزادکاران اعزامی ایران به تورنمنت رنکینگ مجارستان در سالن تمرین این رقابتها برگزار شد. ...
-
دیروز ۱۴:۰۵
[ایسنا]
اولین تمرین تیم کشتی آزاد در مجارستان/ حضور سفیر ایران در سالن تمرین
وحید رجبی
... اولین تمرین آزادکاران اعزامی ایران به تورنمنت رنکینگ مجارستان در سالن تمرین این رقابتها برگزار شد. ...
-
دیروز ۱۰:۴۰
[سلامت نیوز]
راز سلامتی کیسه صفرا را می دانید؟
... . برخی از اسیدهای صفراوی نیز ممکن است احتمال ابتلا به سرطان کیسه صفرا را افزایش دهند. بنابراین زمانی را برای نوش جان کردن.... کارشناسان فکر می کنند که سطوح پایین این ویتامین ممکن است باعث افزایش کلسترول در صفرا شود. زنان باید 75 میلی گرم و مردان باید 90 ...
-
دیروز ۰۸:۵۰
[کمیته ملی المپیک]
لژیون فرانسه حامی تامین امنیت پاریس در المپیک | کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران
... هستند. یکی از آزمایشات این هفته پنهان کردن یک شی به وزن تنها 550 گرم با ماده مشکوک بود.... در صورتی که خود را در جنگ متمایز کردهاند، برای شهروندی فرانسه درخواست دهند. این هفته، لژیون یک تمرین جستجو را آغاز کردند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۲۲:۲۰
[الف]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
... کردن وزن اضافی به تمرین باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری میسوزاند زیرا بدن او برای انجام... کاهش مصرف چربی را در حین راه رفتن افزایش دهد. نکات عبارتند از: بالا بردن سرعت همانند دویدن، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۲۱:۰۴
[خبرآنلاین]
فرمول پیاده روی برای کاهش وزن
... . پوشیدن جلیقه وزندار اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری میسوزاند... که فرد میتواند میزان کاهش مصرف چربی را در حین راه رفتن افزایش دهد. نکات عبارتند از: بالا بردن سرعت همانند دویدن، شنا کردن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۱۹:۴۰
[شفا آنلاین]
فقط با این فرمول پیادهروی می توان چربی سوزی کرد
... . پوشیدن جلیقه وزندار اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری...، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی، سرعت میتواند تفاوت ایجاد کند. یک فرد با راه رفتن با سرعت تند در مقایسه با راه رفتن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۱۵:۰۴
[فرارو]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
... دار اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث میشود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری...>همانند دویدن، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی، سرعت میتواند تفاوت ایجاد کند. یک فرد با راه رفتن با سرعت تند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۱۱:۲۱
[عصر ایران]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
... اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری میسوزاند زیرا بدن او برای انجام همان کار به انرژی بیشتری نسبت به افراد با وزن کمتر نیاز دارد. پوشیدن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۱۰:۴۳
[بهار]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن فوری
... روی تند باعث سوزاندن کالری اضافی برای کمک به کاهش وزن میشود. پوشیدن جلیقه وزندار اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث... افزایش دهد. نکات عبارتند از: بالا بردن سرعت همانند دویدن، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی، سرعت میتواند تفاوت ایجاد کند. یک ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۱۰:۲۰
[آفتاب]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
خبرگزاری ایسنا
... چربی را در حین راه رفتن افزایش دهد. نکات عبارتند از: بالا بردن سرعت همانند دویدن، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی، سرعت... فرد باید بدود. درعوض، پیاده روی تند باعث سوزاندن کالری اضافی برای کمک به کاهش وزن میشود. پوشیدن جلیقه وزندار اضافه کردن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۵ ۰۸:۱۵
[بازتاب]
فرمول پیادهروی برای کاهش وزن
... روی تند باعث سوزاندن کالری اضافی برای کمک به کاهش وزن میشود. پوشیدن جلیقه وزندار اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث... راه رفتن افزایش دهد. نکات عبارتند از: بالا بردن سرعت همانند دویدن، شنا کردن و سایر ورزشهای هوازی، سرعت میتواند تفاوت ...