-
امروز ۱۹:۵۰
[همشهری آنلاین]
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاکسازی بدن را خودتان درست کنید
... و رودهها را پاک کند و سلامتی پایدار را بهارمغان آورد. رژیم غذایی همراه با مسهل عام باید از سوپ سبزیجات بهویژه سوپ گشنیز باشد...؛ مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز: سوپ گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون ...
-
امروز ۱۶:۰۲
[سلامت نیوز]
اطلاع رسانی تبلیغاتی
با منابع خوب برای تامین کلاژن مورد نیاز پوست آشنا شوید
... خونی یافت میشود. کلاژن ساختاری سهبعدی دارد که به بافتها استحکام، انعطافپذیری و مقاومت میبخشد. انواع مختلفی از کلاژن... میتوانید با افزودن آب قلم به سوپ، آش یا خورشتهای خود، به راحتی کلاژن مورد نیاز بدن خود را تأمین کنید. مرغ: گوشت مرغ، به ویژه ...
-
دیروز ۲۲:۴۰
[فرارو]
آیا مصرف سبزیجات منجمد مفید است؟
... اما اگر میخواهید خودتان در منزل سبزیجات را منجمد کنید، سفید کردن یا نیمپز کردن سریع قبل از انجماد میتواند ایمنی و کیفیت محصول را بهبود بخشد. سفید کردن به این صورت است که غذا برای مدت کوتاهی در آب ...
-
دیروز ۱۲:۰۵
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
آیا مصرف سبزیجات منجمد مفید است؟
... اما اگر میخواهید خودتان در منزل سبزیجات را منجمد کنید، سفید کردن یا نیمپز کردن سریع قبل از انجماد میتواند ایمنی و کیفیت محصول را بهبود بخشد. سفید کردن به این صورت است که غذا برای مدت کوتاهی در آب ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۴ ۲۱:۳۴
[دیدبان ایران]
کاهش وزن با مصرف سبزیجات؛ ۱۲ سبزی چربیسوز که باید بشناسید
... برسانند. همین موضوع باعث شده است که بسیاری از توصیههای علمی مثل افزایش مصرف سبزیجات به فراموشی سپرده شوند. ممکن است کاهش وزن با مصرف سبزیجات مثل رژیمهای مد روز یا محصولاتی که وعدهی لاغری معجزهآسا ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۴ ۲۱:۱۷
[دیدبان ایران]
۱۹ خاصیت بینظیر کلم بروکلی برای سلامتی
... بروکلی برای سلامتی بدن کلم بروکلی فواید زیادی برای بدن دارد. یک مطالعه به این نتیجه رسید که سبزیجات صلیبی مثل کلم بروکلی... که بین سبزیجات صلیبی (بهطور ویژه کلم بروکلی) و پیشگیری از سرطان ارتباط وجود دارد. این سبزیجات حاوی نوعی از ترکیبات شیمیایی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۲۲
[ایلنا]
طرز تهیه یک سالاد هیجانانگیز برای مهمانی
... سالاد کاردینال فرانسوی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب سیب زمینی پخته با خیارشور، برنج پخته، مرغ پخته، گردو و کرفس تهیه میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۰۸
[روزنو]
4 سبزی مفید برای سم زدایی بدن
... : جعفری یک ضد عفونی کننده عالی و ادرار آور بسیار خوب است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار، عملکرد کلیهها را تحریک میکند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۰۰:۱۲
[فرارو]
طرز تهیه سالاد کاردینال فرانسوی، یک سالاد هیجانانگیز
... سالاد کاردینال فرانسوی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب سیب زمینی پخته با خیارشور، برنج پخته، مرغ پخته، گردو و کرفس تهیه میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۲ ۱۱:۵۴
[بهار]
با کاهو وزن کم کنید و دیابت را مهار کنید
... اکسیدان و ویتامین های فراوانی است. به همین جهت یکی از محبوب ترین سبزیجات به شمار می آید. این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا...گروه علمی:کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۱ ۱۵:۰۲
[الف]
۱۰ ماده غذایی سرشار از آهن
... را در سوپ، سالاد و دیگر غذاهای خود بگنجانید تا جذب آهن را افزایش دهید. ۴) اسفناج این سبزی پرفایده سرشار از آهن است و در هر ۱۰... و سلنیوم موجود در خود برطرف میکند. کنجد برشته به دلیل طعم متفاوتی که دارد، اغلب در تهیه سالاد، کیکها و انواع نانها مورد ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۱ ۱۴:۲۷
[برنا]
«توفو» پنیری جایگزین گوشت و مرغ برای گیاهخواران!
... غذا از جمله توفو سوخاری، توفو سرخکرده، خوراک توفو با سبزیجات، سوپ سبزیجات با توفو، سالاد، املت، سوسیس و همبرگر توفو...» داریم؟ «توفو» به تنهای مزه خاصی ندارد و باید متناسب با غذایی که درست میکنیم آن را مزهدار کنیم؛ از این پنیر برای تهیه انواع ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۱ ۱۳:۱۴
[خبرآنلاین]
۱۰ ماده غذایی سرشار از آهن
... را در سوپ، سالاد و دیگر غذاهای خود بگنجانید تا جذب آهن را افزایش دهید. ۴) اسفناج این سبزی پرفایده سرشار از آهن است و در هر ۱۰... و سلنیوم موجود در خود برطرف میکند. کنجد برشته به دلیل طعم متفاوتی که دارد، اغلب در تهیه سالاد، کیکها و انواع نانها مورد ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۱ ۰۹:۲۴
[ایرنا]
گیاهان کوهی پای ثابت سفره همدانیها
... زود دیگی بار میگذارند و با استفاده از حبوبات، غلات و انواع و اقسام سبزی های کوهی و گیاهی و در کنار آن پیازداغ و سیر داغ... ها از آن برای درست کردن برخی غذاها از جمله سوپ، آش، کوکو و سبزی پلو استفاده میکنند. گیاه وَرکواز یا پیاز کوهی یکی از گیاهان ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۹ ۰۰:۲۰
[ایسکانیوز]
با ۹ خاصیت منحصر به فرد کاهو آشنا شوید
... کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم ها و... از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۸ ۲۰:۳۰
[شفا آنلاین]
سه ماده غذایی که سلامت قلب را کوک میکنند
... مطالعات محققان دانشگاه مک مستر و موسسه بهداشت عمومی، میوهها، سبزیجات، حبوبات، ماهی و محصولات لبنی از سلامت قلب حمایت کرده... سیر و آب کم نمک در سوپ مخلوط کنید.بادام زمینی:این متخصص تغذیه گفت، اگر میخواهید جایگزینی سالمتر برای یک کلوچه یا تکه کیک ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۸ ۱۵:۵۶
[آفتاب]
سه ماده غذایی که سلامت قلب را کوک میکنند
همشهری آنلاین
... مطالعات محققان دانشگاه مک مستر و موسسه بهداشت عمومی، میوهها، سبزیجات، حبوبات، ماهی و محصولات لبنی از سلامت قلب حمایت کرده... در سوپ مخلوط کنید. بادام زمینی: این متخصص تغذیه گفت، اگر میخواهید جایگزینی سالمتر برای یک کلوچه یا تکه کیک در هنگام ...