-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۲:۰۳
[خبرآنلاین]
احتمال ابتلا به آلزایمر با مصرف این ادویه در غذا
... نتایج تحقیقات نشان میدهد که رژیم غذایی حاوی ادویه با فلفل قرمز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۰:۳۲
[فرارو]
بهترین صبحانهها برای کاهش وزن و عضله سازی
... غذایی صبحگاهی متابولیسم بدن برای روز را شکل میدهد، به حفظ توده عضلانی بدون چربی، تثبیت سطح قند خون، تنظیم اشتها... است در نتیجه یکی از با کیفیتترین منابع پروتئینی است. این فواید تخم مرغ را به یک انتخاب اصلی برای افزایش عضله تبدیل کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۱:۳۸
[بهار]
غذاهای مجاز در رژیم کتوژنیک
... کربوهیدرات و پروتئین متوسط تمرکز دارد و بدن را از متابولیسم کربوهیدرات به چربی سوق میدهد. به گزارش همشهری آنلاین،به عبارت ساده... کم و فیبر بالایی هستند و برای رژیم کتوژنیک مناسب خواهند بود. این سبزیجات مواد مغذی ضروری بدن را بدون افزایش سطح قند خون ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۹:۴۷
[روزنامه اطلاعات]
چرا باید لوبیای پخته بخوریم؟
... از گوجهفرنگی غوطهور میشوند.» مصرف یک قوطی لوبیا، یعنی تأمین مقدار زیادی فیبر، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن. به گزارش... از پروتئین گیاهی و فیبر هستند که برای حفظ سلامت بدن ضروریاند. هر وعده لوبیا پخته، تقریباً به اندازه یک وعده گوشت، پروتئین ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۹:۴۵
[جهان نیوز]
چرا باید لوبیای پخته بخوریم؟
... از گوجهفرنگی غوطهور میشوند.» مصرف یک قوطی لوبیا، یعنی تأمین مقدار زیادی فیبر، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن. به گزارش... از پروتئین گیاهی و فیبر هستند که برای حفظ سلامت بدن ضروریاند. هر وعده لوبیا پخته، تقریباً به اندازه یک وعده گوشت، پروتئین ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۸:۱۵
[عصر ایران]
چرا باید لوبیای پخته بخوریم؟ + ۱۱ فایده لوبیا پخته
... میشوند.» مصرف یک قوطی لوبیا، یعنی تأمین مقدار زیادی فیبر، پروتئین و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن. به گزارش... طعم دلپذیری به غذاهایمان میدهند، بلکه منبع غنی از پروتئین گیاهی و فیبر هستند که برای حفظ سلامت بدن ضروری&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۸:۰۵
[ایمنا]
خواص زردچوبه در طب سنتی / مصرف زردچوبه برای چه افرادی مضر است؟
... است، زردچوبه از طریق افزایش متابولیسم، کنترل سطح قند خون و بهبود روند هضم و گوارش غذا به لاغری کمک میکند، البته زردچوبه به تنهایی... بزرگ ارتباط خوبی وجود دارد، زیرا زردچوبه باکتریهای مضر روده را از بین میبرد و باعث افزایش جذب مواد مغذی میشود؛ علاوه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۸:۰۰
[عصر ایران]
مصرف چه مقدار قهوه خطر ابتلا به برخی بیماریها را کاهش میدهد؟
... ایندیپندنت، نتایج این پژوهش که روز سهشنبه در مجله «غدد درونریز و متابولیسم بالینی» (Journal of Clinical... میگیرد و نشان میدهد مصرف روزانه قهوه با افزایش سلامت قلب ارتباط دارد؛ البته به شرطی که مقدار کافئین مصرفی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۵:۰۰
[شما نیوز]
چای ماچا
خواص و فواید شگفت انگیز چای ماچا
... تمرکز بهبود حافظه افزایش سرعت متابولیسم بدن افزایش انرژی بهبود خلقوخو به تاخیر انداختن پیری این نکته مهم را نیز به یاد... است که میتواند انرژی را بههمراه آرامش افزایش دهد. علاوه بر فواید سلامتی، مانند تقویت سیستم ایمنی و بهبود متابولیسم، چای ماچا به یک ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۰۱:۴۵
[جهان نیوز]
اگر این مشکلات را دارید ناشتا سیر بخورید!
... خالی نور اپی نفرین را که یک انتقال دهنده عصبی است افزایش میدهد و باعث بالا رفتن متابولیسم بدن میشود. با خوردن یک حبه سیر.... همچنین مصرف سیر به صورت ناشتا باعث میشود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود. سیر سرشار ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۲۱:۳۲
[ایسنا]
بسته اخبار علم و فناوری
مدل جدید هوش مصنوعی مخاطب را فریب میدهد/راهکاری تازه برای شنیدن افرادی که قادر به صحبت کردن نیستند
زهرا ابراهیم آبادی
... آنها را افزایش میدهد. این روش جدید، که در مدلهای بالینی اثربخشی آن اثبات شده، با افزایش متابولیسم و عملکرد سلولهای T، بهبودی قوی.... همچنین میتوان از آن هنگام صحبت کردن با افراد در محیطهای پر سر و صدا برای تقویت صدای آنها بدون افزایش صداهای پسزمینه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۱۲:۳۰
[ایتنا]
مصرف چه مقدار قهوه خطر ابتلا به برخی بیماریها را کاهش میدهد؟
... نتایج این پژوهش که روز سهشنبه در مجله «غدد درونریز و متابولیسم بالینی» (Journal of Clinical Endocrinology... روزانه قهوه با افزایش سلامت قلب ارتباط دارد؛ البته به شرطی که مقدار کافئین مصرفی زیاد نباشد. چافو که، نویسنده همکار ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
لاغری / رژیم کالری شماری چیست؟
... برای مدت زمان کوتاهی در حالت ایدهآل باقی میماند و به دلیل نبود برنامهای برای ثبات وزن و افزایش متابولیسم، امکان بازگشت.... البته برخلاف آنچه که بیشتر افراد تصور میکنند، بدن آنقدر هم ساده نیست و گاهی اوقات حتی با وجود کاهش میزان کالریهای دریافتی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۴:۳۰
[عصر ایران]
ژل رویال چیست؟
... خود را افزایش دهید و از بیماری و استرس پیشگیری کنند. ژل رویال چیست؟ به گزارش همشهری... میتواند خشکی و تحریک را با تغذیه غدد اشکی کاهش دهد. همچنین ژل رویال تولید اشک را افزایش میدهد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۲:۴۵
[جهان نیوز]
نوشابه رژیمی در بدن انسان چکار میکند؟
... نوشابههای رژیمی با وعدههای جلب توجه مانند «کالری صفر» و «بدون قند» تا همین چند وقت پیش به وفور از سوی مردم خریداری میشدند؛ اما با افزایش آگاهی بیشتر مردم نسبت به رژیمهای غذایی و حفظ تناسب اندام ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۲:۴۰
[افکارنیوز]
شیرینکنندههای مصنوعی تا چه حد خطرناک هستند؟
... آسپارتام یکی از شیرینکنندههای مصنوعی است که در نوشابههای رژیمی و آدامسها وجود دارد و مصرف آن اثرات خطرناکی برای سلامت بدن دارد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۹ ۰۱:۰۴
[گلوانی]
ده ورزش برای لاغری و سلامتی
... یا دستگاههای بدنسازی، عضلات خود را تقویت کرده و متابولیسم بدن را افزایش میدهید. کراسفیت: ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی... است و به افزایش قدرت، استقامت و چابکی کمک میکند. پیلاتس: به تقویت عضلات مرکزی بدن و بهبود تعادل کمک میکند و برای افرادی که مشکلات ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۸ ۲۱:۱۴
[همشهری آنلاین]
غذاهای مجاز در رژیم کتوژنیک | چه غذاهایی را نباید مصرف کنیم
... دارد و بدن را از متابولیسم کربوهیدرات به چربی سوق میدهد. به عبارت ساده، رژیم کتو یک رژیم کم کربوهیدرات با محتوای چربی... ضروری بدن را بدون افزایش سطح قند خون فراهم کرده و به کنترل بهتر قند خون کمک میکنند. این سبزیجات را میتوانید در طول روز ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۸ ۱۸:۰۸
[آفتاب]
قند خون طبیعی چند است؟
عصرایران
... یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه بدن قندهای مختلفی را از خوراکیها جذب میکند، درباره قند خون طبیعی توضیحاتی داد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۸ ۱۴:۰۶
[بهار]
چگونه سرعت چربیسوزی را افزایش دهیم؟
... از تمرین میشوند. مصرف پروتئین بیشتر:پروتئین به ساخت عضله کمک کرده و متابولیسم بدن را افزایش میدهد. کاهش مصرف قند... دسترسی بدن به کربوهیدراتها که منبع اصلی انرژی هستند و افزایش فعالیتهای فیزیکی رخ میدهد. در ادامه، مراحل کلی چربیسوزی ...