-
دیروز ۲۰:۵۶ [سلام نو]
پوست هندوانه را دور نیاندازید / خواص بینظیر پوست هندوانه
... پوست هندوانه همانند میوه آن، خاصیت بینظیری دارد. ...
-
دیروز ۲۰:۳۰ [انتخاب]
تحقیق جدید: مصرف روزانه صبحانه باعث افزایش رضایت از زندگی در کودکان میشود
... تا 10 ارزیابی کنند. همچنین محققان عوامل احتمالی دیگری مانند جنسیت، سن، وضعیت اجتماعی-اقتصادی، مصرف میوه و سبزیجات، فعالیت... بدنی و شاخص توده بدنی آنها را نیز در نظر گرفتهاند. افزایش رضایت از زندگی با صبحانه خوردن گروهی که هر روز صبحانه مصرف ...
-
دیروز ۱۹:۲۷ [بهار]
عوارض باورنکردنی رژیم فستینگ که نمیدانید
... آن ممکن نخواهد بود. ۱. رژیم فستینگ ۱۶:۸؛ این روش شامل ۱۶ ساعت روزه گرفتن در روز و محدود کردن مصرف غذا به یک بازه زمانی ۸ ساعته... فستینگ پیروی کنید و ۱۲ ساعت دیگر را به خوردن وعدههای غذایی معمول خود اختصاص دهید. مصرف آب یا هر نوشیدنی بدون کالری مانند ...
-
دیروز ۱۹:۱۲ [آفتاب]
آنچه که باید در مورد پارکینسون حتما بدانیم
خبرگزاری ایسنا
... ، فلزات سنگین و آلودگی صنعتی از جمله عوامل تشدید کنندهی این بیماری است. وی ادامه داد: رژیم غذایی پر از سبزیجات، میوه و غلات... بدن خوب است، اما نباید همراه دارو مصرف شود چراکه مانع جذب آن میشود، خاطرنشان کرد: یکی از عوامل مهم برای پیشگیری ...
-
دیروز ۱۸:۴۳ [فرارو]
خواص لوبیا سفید برای آقایان: از افزایش طول عمر تا تناسب اندام
... لوبیا سفید نه تنها به دلیل خواص بینظیرش شناخته شده است، بلکه دارای ارزش غذایی بالایی نیز میباشد و خواص درمانی متعددی دارد. مصرف منظم لوبیای سفید میتواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند ...
-
دیروز ۱۷:۴۱ [مفدا]
آنچه درباره بیماری های قلبی و عروقی باید دانست!
... یک متخصص قلب دانشگاه گفت:عوامل مختلفی در بروز و ایجاد بیماری قلبی و عروقی اثرگذار است از جمله ژنتیک، جنس و سن که شخص در بروز آنها هیچ دخالتی ندارد، اما عواملی مانند تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات، چاقی ...
-
دیروز ۱۷:۱۵ [آفتاب]
تسکین درد دندان با این گیاه
خبرگزاری ایسنا
... آن درشت و دارای کاسبرگ نازک و گلبرگ بزرگ برنگ سفید مایل به سبز، میوه آن پوشینه و حاوی دانههای متعدد برنگ سیاه است. قسمتهای...: سفید، انتهایی، متقابل با برگ ـ کاسه پایا، با ۵ تقسیم، گلبرگها دراز و پهن ـ بیضی، کمی بلندتر از کاسبرگها. میوه: کپسول ...
-
دیروز ۱۶:۲۸ [فرارو]
علائم و روش درمان تری گلیسیرید بالا
... مانند محصولات لبنی و گوشت را مصرف میکنیم، تریگلیسیریدها از طریق روده جذب شده و به بافتهای چربی منتقل... از جمله مصرف زیاد الکل، دیابت کنترلنشده، رژیم غذایی پر از قند و چربیهای اشباع، و کمبود فعالیت بدنی رخ دهد. علاوه ...
-
دیروز ۱۶:۲۴
[تابناک]
خواص گلابی برای سلامتی بدن
... خواص گلابی به دلیل طبع گرم وتر آن برای تقویت بدن و افزایش آرامش بسیار مفید است. این میوه از نظر مواد مغذی و طبع مانند میوههای موز، انبه، سیب و آناناس عمل میکند. ...
-
دیروز ۱۶:۱۶ [آفتاب]
غذاهایی که به بهبود گردش خون کمک میکنند
خبرگزاری ایسنا
... دیگر سرشار از ویتامین C بوده و جریان طبیعی خون را بهبود میدهند. این میوهها باعث تقویت جدارههای رگهای خونی شده... و میوهها وجود دارند و به بهبود گردش خون کمک میکنند. نتایج پژوهشی که در Circulation Journal به چاپ رسیده است نشان میدهد شکلات ...
-
دیروز ۱۶:۰۳ [فرارو]
چند داروی گیاهی برای آسم را بشناسید!
... کننده و ضد التهابی خود میتوانند به بهبود تنفس و کاهش علائم آسم کمک کنند. همچنین، مصرف میوههایی مانند انگور... هستند. نوشیدنیها و میوههای مفید در درمان آسم نوشیدنیها و میوههای مؤثر در درمان آسم ...
-
دیروز ۱۶:۰۱
[تابناک]
غذاهای کمک کننده به بهبود گردش خون
... . پرتقال پرتقال و مرکبات دیگر سرشار از ویتامین C بوده و جریان طبیعی خون را بهبود میدهند. این میوهها باعث تقویت جدارههای... است به طور طبیعی در گیاهان و میوهها وجود دارند و به بهبود گردش خون کمک میکنند. نتایج پژوهشی که در Circulation Journal به چاپ ...
-
دیروز ۱۵:۵۵ [فرارو]
۱۰ میانوعده خوشمزه و رژیمی برای کاهش وزن
... میانوعدهها و تنقلات میتوانند نقش موثری در حفظ وزن سالم و حتی کاهش وزن داشته باشند، به شرطی که انتخابهای هوشمندانهای داشته باشید و به نوع آنها توجه کنید. مصرف وعدههای غذایی کوچکتر ...
-
دیروز ۱۵:۳۷ [فرارو]
خواص گلابی برای سلامتی
... خواص گلابی به دلیل طبع گرم وتر آن برای تقویت بدن و افزایش آرامش بسیار مفید است. این میوه از نظر مواد مغذی و طبع مانند میوههای موز، انبه، سیب و آناناس عمل میکند. ...
-
دیروز ۱۵:۳۶
[اکونیوز]
چکار کنیم که تند تند مریض نشویم؟ - اکونیوز
... و سالمی نداشته باشید، بدن در هیچ زمینهای نمیتواند عملکرد خوبی ارائه دهد. رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری است و میزان مصرف قند... است: روزانه انواع مختلفی از میوهها و سبزیجات بخورید. پروتئینهای بدون چربی را انتخاب کنید و پروتئینهای گیاهی مانند حبوبات و آجیل ...
-
دیروز ۱۵:۱۶ [فرارو]
خواص پوست هندوانه که از آن بیخبر هستید
... پوست هندوانه همانند میوه آن، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مختلفی است. از مهمترین مواد مغذی موجود در پوست هندوانه میتوان به ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم و روی اشاره کرد. مطالعات نشان ...
-
دیروز ۱۴:۴۹ [فرارو]
خواص هلو انجیری؛ میوهای پرخاصیت
... میکند. مصرف هلو انجیری میتواند به کاهش ریزش مو، درمان ناراحتیهای معده و حتی پیشگیری از سرطان کمک کند. این میوه خوشمزه و سالم به روشهای مختلفی مصرف میشود و مناسب برای تمامی سنین است. ...
-
دیروز ۱۴:۴۸ [انتخاب]
چکار کنیم که تند تند مریض نشویم؟
... که فاقد مواد مغذی ضروری است و میزان مصرف قند و غذاهای فرآوریشده در آن بالاست، بر سلامت روده و سیستم ایمنی تأثیر منفی دارد... و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. برای این منظور کافی است: روزانه انواع مختلفی از میوهها و سبزیجات بخورید. پروتئینهای بدون ...
-
دیروز ۱۴:۴۲ [نامهنیوز]
این گیاه بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا است
... پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : افرادی که باید بهار نارنج مصرف کنند در حقیقت افرادی هستند که فواید گفته... است. به طورکلی مصرف منظم دمنوش بهار نارنج تاثیر بسیاری در تقویت معده دارد. 2. درمان اختلالات خواب برای داشتن خواب آرام و راحت شبانه ...
-
دیروز ۱۴:۳۴ [ایسنا]
سکته قلبی یا حمله قلبی؛ ایست قلب گیر افتاده
... استرسزا، عادت به مصرف غذاهای چرب، و کمتحرکی میتوانند باعث بروز مسائلی همچون اضافه وزن و فشار خون بالا شوند که از عوامل... ابتلا به سکته قلبی را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم: قراردادن سبزیجات، میوه، گوشت سفید، و دانههای حاوی کلسترول hdl از یک سو ...