-
امروز ۰۷:۱۰
[باشگاه خبرنگاران جوان]
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛ در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
نگاهی به خاطرات همسر شهید علیرضا نوری
... و ما خواب و بیداری نداشتیم. چون صدای بمبارای اونجا تا اندیمشک میومد. یه شب وقتی نوری اومده بود. به من گفت شاید این چایی ...
-
امروز ۰۵:۵۵
[اقتصاد نیوز]
نیمه شب ها دور این4 کار را خط بکشید
... اقتصادنیوز : اگر شما هم در طول شب از خواب بیدار می شوید برای حفظ سلامتی خود از این کارها دوری کنید. ...
-
امروز ۰۰:۵۴
[رسا]
حجت الاسلام گنابادی نژاد:
وحدت اسلامی باطل السحر خط فتنه و خیانت رژیم صهیونیستی در منطقه شد
... آویو شلیک شد خواب و آرامش را از جلادان صهیونیست ربوده است ۷_آرمان فلسطین فقط در غزه و یک سال گذشته، ۴۱ هزاز شهید غزه ،۱۵... در آشتی رهبران کشورهای اسلامی با رژیم صهیونیستی شده است ،وحدت اسلامی باعث بیداری مسلمانان و قوت امت اسلامی شده است و وحدت ...
-
دیروز ۲۲:۰۰
[فرارو]
عوارض بیخوابی که دست کم میگیریم!
... این روزها وقتی پای صحبت مردم مینشینید، خیلیها از خواب خود راضی نیستند و اکثرا هم علت آن را نمیدانند و از عوارض آن بی خبرند. این در حالی است که یک خواب مناسب میتواند روز بسیار بهتری را برای افراد ...
-
دیروز ۱۸:۰۰
[فرارو]
خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... شدهاند و بیداری صبحگاه برای آنها مقداری سخت است. چطور میتوانیم تنظیم خواب کودکان را به حالت مناسب با فصل تحصیل برگردانیم. ...
-
دیروز ۱۷:۳۸
[تابناک]
عوارض بیخوابی که دست کم میگیریم!
... این روزها وقتی پای صحبت مردم مینشینید، خیلیها از خواب خود راضی نیستند و اکثرا هم علت آن را نمیدانند و از عوارض آن بی خبرند. این در حالی است که یک خواب مناسب میتواند روز بسیار بهتری را برای افراد ...
-
دیروز ۱۷:۳۶
[آفتاب]
چرا عوارض بیخوابی را دست کم میگیرید؟
جام جم آنلاین
... این روزها وقتی پای صحبت مردم مینشینید، خیلیها از خواب خود راضی نیستند و اکثرا هم علت آن را نمیدانند و از عوارض آن بی خبرند. این در حالی است که یک خواب مناسب میتواند روز بسیار بهتری را برای افراد ...
-
دیروز ۱۷:۰۶
[خبرآنلاین]
همزمان با بازگشایی مدرسه؛ خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... شدهاند و بیداری صبحگاه برای آنها مقداری سخت است. چطور میتوانیم تنظیم خواب کودکان را به حالت مناسب با فصل تحصیل برگردانیم. ...
-
دیروز ۱۴:۳۵
[بهار]
کمبود این ویتامینها باعث بیخوابی میشود
... و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر می شود. بهعلاوه... مکرر از خواب بیدار میشود. همچنین، در صورت کمبود آهن، بدن قادر نیست به مقدار کافی اسیدآمینه تریپتوفان تولید کند که برای ...
-
دیروز ۱۱:۵۸
[ایرنا]
خواب فرزندان دانشآموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
... پرخوابی یا کم خوابی شدهاند و بیداری صبحگاه برای آنها مقداری سخت است. چطور میتوانیم تنظیم خواب کودکان را به حالت مناسب با فصل تحصیل برگردانیم. ...
-
دیروز ۰۹:۰۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
دفاع مقدس؛ دوران طلایی و تمدنی جمهوری اسلامی ایران
... دشمن خواب هستند.» ۵) بزرگواری و مروّت در حال قدرت از نمونههای بزرگواری رزمندگان در دفاع مقدس، خودداری از بمباران و گلوله... آن به کشورهای منطقه برخاستند ولی نقشه شوم آنها نتوانست مانع از صدور انقلاب اسلامی ایران شود، به طوری که اکنون شاهد بیداری اسلامی ...
-
دیروز ۰۸:۱۳
[اقتصاد آنلاین]
کمبود این ۴ ویتامین بی خوابی میآورد
... منیزیوم به تنظیم ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر... که در نتیجه بهدلایل حرکات غیرعادی پاها، فرد بهطور مکرر از خواب بیدار میشود. همچنین، در صورت کمبود آهن، بدن قادر نیست به مقدار ...
-
دیروز ۰۵:۴۴
[اقتصاد نیوز]
نبود این 4 ویتامین در بدن بی خوابتان می کند
... آهن از خوراکیهای حاوی ویتامینC استفاده شود. ۴. منیزیوم منیزیوم به تنظیم ریتم خواب و بیداری کمک می&zwnj... سندرم پاهای بیقرار میشود که در نتیجه بهدلایل حرکات غیرعادی پاها، فرد بهطور مکرر از خواب بیدار میشود ...
-
دیروز ۰۴:۱۵
[ایسنا]
«دفاع مقدس»؛ دوران طلایی و تمدنی جمهوری اسلامی ایران / مقاومت ایران در مقابل ۸۰ کشور شرقی و غربی
پدرام محسننژاد
... به ما گفت: نترسید، همه نیروهای دشمن خواب هستند.» ۵) بزرگواری و مروّت در حال قدرت از نمونههای بزرگواری رزمندگان در دفاع مقدس... آن به کشورهای منطقه برخاستند ولی نقشه شوم آنها نتوانست مانع از صدور انقلاب اسلامی ایران شود، به طوری که اکنون شاهد بیداری اسلامی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۳:۳۵
[تابناک]
کمبود این ویتامینها خواب شما را به هم میریزد
... ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر... حرکات غیرعادی پاها، فرد بهطور مکرر از خواب بیدار میشود. همچنین، در صورت کمبود آهن، بدن قادر نیست به مقدار کافی اسیدآمینه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۲:۵۸
[روزنامه اطلاعات]
کمبود این ویتامینها خواب شما را به هم میریزد
... ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر... ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۲:۵۶
[دیدبان ایران]
کمبود این ویتامینها باعث بیخوابی میشود
... ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر... حرکات غیرعادی پاها، فرد بهطور مکرر از خواب بیدار میشود. همچنین، در صورت کمبود آهن، بدن قادر نیست به مقدار کافی اسیدآمینه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۲:۴۳
[خبرآنلاین]
کمبود این ویتامینها باعث بیخوابی میشود
... ریتم خواب و بیداری کمک میکند. مطالعات بسیاری حاکی از آن است که منیزیوم در شلشدن عضلات نقش دارد و منجر به خواب عمیقتر... حرکات غیرعادی پاها، فرد بهطور مکرر از خواب بیدار میشود. همچنین، در صورت کمبود آهن، بدن قادر نیست به مقدار کافی اسیدآمینه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۲۰:۱۹
[دفاع پرس]
امام جمعه قزوین:
حضور یک فتنهگر هم در بدنه مدیریتی کشور زیاد است
... که در غفلت و خواب باشیم، اما وقتی سرمان به سنگ لحد خورد بیدار می شویم، در حالی که انسان های آگاه در همین دنیا بیدار خواهند شد... اشکالی ندارد، خیر این طور نیست، این یک فتنهگر هم زیاد است. وی خاطرنشان کرد: امام (ع) در ادامه فرمودند دوم اینکه خواب حتی اگر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۳۰ ۱۷:۲۰
[ایلنا]
امام جمعه قزوین:
حضور یک فتنهگر هم در بدنه مدیریتی کشور و استان قزوین زیاد است
... دوم اینکه خواب حتی اگر کم باشد هم زیاد است، حضرت در حدیث دیگری فرمودند مردم در خوابند، وقتی مردند بیدار می شوند، البته... ها نیز به گونه ای زندگی کنیم که در غفلت و خواب باشیم، اما وقتی سرمان به سنگ لحد خورد بیدار می شویم، در حالی که انسان های آگاه در همین ...