-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۲۲:۱۰
[انصاف نیوز]
با این نسخه سرحال از خواب بیدار میشوید
... آبی، خستگی است و آب به شما کمک می کند تا آن را دور نگه دارید. آب گرم همراه با لیمو یا دارچین اول صبح می تواند به شروع روز... تحریک پذیری را به شدت کم می کند. تازه ترین نتایج پژوهش های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که حداقل ۶ ساعت خواب شبانه برای ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۲۰:۵۸
[راهبرد معاصر]
نسخه ایده آل علمی برای خواب و بیداری
... از خواب با یک لیوان نوشیدنی شروع کنید. یکی از علائم رایج کم آبی، خستگی است و آب به شما کمک میکند تا آن را دور نگه دارید. آب... کافی علاوه بر این که فرد را بد خلق، گیج و بی رمق معرفی میکند، بر حافظه تاثیر مخربی دارد. آستانه تحریک پذیری را به شدت کم ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۲۰:۲۱
[خبرآنلاین]
با این نسخه سرحال از خواب بیدار میشوید
... شروع کنید. یکی از علائم رایج کم آبی، خستگی است و آب به شما کمک می کند تا آن را دور نگه دارید. آب گرم همراه با لیمو.... آستانه تحریک پذیری را به شدت کم می کند. تازه ترین نتایج پژوهش های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که حداقل ۶ ساعت خواب شبانه ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۸:۱۱
[آفتاب]
خواص هندوانه را بشناسید
خبرگزاری تسنیم
... در میزان آبرسانی به بدن منجر به بروز تغییراتی در شما خواهد شد. اگر کم آبی بدن جدی باشد، خطرناک خواهد بود و آبرسانی به صورت درون... از بهترین روشها برای دریافت ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. آبرسانی مناسب بدن با هندوانه ۹۲ درصد هندوانه را آب تشکیل ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۷:۳۰
[شفا آنلاین]
چگونه هر روز شاد و پر انرژی از خواب بیدار شویم؟
... را سرحال می آوردپس از بیدار شدن از خواب با یک لیوان نوشیدنی شروع کنید. یکی از علائم رایج کم آبی، خستگی است و آب به شما کمک... تحریک پذیری را به شدت کم می کند.تازه ترین نتایج پژوهش های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که حداقل ۶ ساعت خواب شبانه برای ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۵:۴۱
[صدا و سیما]
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیۀ جامعۀ معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
توصیههای تغذیهای و بهداشتی در حفظ سلامتی بدن در فصل گرما بسیار کمک کننده است
... بدن در هوای گرم در معرض کمآبی قرار میگیرد و دفع املاح از طریق تعریق نیز باعث بههم خوردن تعادل الکترولیتهای بدن میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۵:۳۱
[انتخاب]
با این نسخه سرحال از خواب بیدار میشوید
... می آورد پس از بیدار شدن از خواب با یک لیوان نوشیدنی شروع کنید. یکی از علائم رایج کم آبی، خستگی است و آب به شما کمک می کند... را بد خلق، گیج و بی رمق معرفی می کند، بر حافظه تاثیر مخربی دارد. آستانه تحریک پذیری را به شدت کم می کند. تازه ترین نتایج ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۵:۱۵
[بهار]
در هوای گرم؛ چه بخوریم چه نخوریم؟
... حالت کمآبی را برای بدن ایجاد میکنند.وی با تأکید بر اجتناب از مصرف شربتهای مصنوعی و کارخانهای، تصریح کرد: شربت طبیعی... همچون آلوبالو دارای آنتیاکسیدان است که با شیرینی کم برطرف کنند عطش است که با ۲ قاشق عرق کاسنی در خستگی و کاهش دمای بدن مؤثر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۴:۵۱
[سلامت نیوز]
با این نسخه سرحال از خواب بیدار میشوید
... آبی، خستگی است و آب به شما کمک می کند تا آن را دور نگه دارید. آب گرم همراه با لیمو یا دارچین اول صبح می تواند به شروع روز... تحریک پذیری را به شدت کم می کند. تازه ترین نتایج پژوهش های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که حداقل 6 ساعت خواب شبانه برای ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۲:۵۹
[اکونیوز]
آیا با شروع فصل گرما درگیریهای مرگبار افزایش مییابد؟ - اکونیوز
... اقتصاد ایران: «یک لیوان آب بخور تا آرام شوی.» حتما شما هم وقتی عصبانی میشوید، این جمله را از اطرافیانتان میشنوید. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۱:۲۱
[سلامت نیوز]
قتل 4نفر در جمعه گرم پایتخت
آیا با شروع فصل گرما درگیریهای مرگبار افزایش مییابد؟
... «یک لیوان آب بخور تا آرام شوی.» حتما شما هم وقتی عصبانی میشوید، این جمله را از اطرافیانتان میشنوید. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۱۱:۱۱
[سرپوش]
جرم و جنایت
قتل 4نفر در جمعه گرم پایتخت
... «یک لیوان آب بخور تا آرام شوی.» حتما شما هم وقتی عصبانی میشوید، این جمله را از اطرافیانتان میشنوید. اما آیا میدانستید که خنکشدن تأثیر مستقیمی در فروکشکردن عصبانیت دارد و برعکس، گرما میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۹:۳۴
[باشگاه خبرنگاران جوان]
نوشیدنیهایی که مصرف آنها در هوای گرم توصیه نمیشود
... نمیکند، بلکه باعث کمآبی بدن فرد میشود و همچنین باعث دریافت کالری اضافه میگردد. علاوه براین، نباید در مصرف قهوه و چای زیاده... روی کرد، زیرا این مایعات ادرارآور هستند که منجر به دفع مواد معدنی با ارزش از بدن میشود. به گفته وی، مصرف انواع مشروبات ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۹:۱۹
[باشگاه خبرنگاران جوان]
هشدار در خصوص بروز بیماری تب دانگی
... و استفراغ علائم تب دانگ شدید: استفراغ های مکرر درد شدید شکم خونریزی از بینی و دهان اختلال در تنفس علائم شوک به دلیل کم آبی بدن... شده اند ، تخمک گذاری و تکثیر گردیده و به وسیله نیش پشه آئدس وارد بدن انسان می شود و ظرف مدت یک هفته علایم آن بروز میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۹:۱۳
[آفتاب]
هوای گرم؛ چه بخوریم چه نخوریم؟
خبرگزاری فارس
... حالت کمآبی را برای بدن ایجاد میکنند. وی با تأکید بر اجتناب از مصرف شربتهای مصنوعی و کارخانهای، تصریح کرد: شربت طبیعی... همچون آلوبالو دارای آنتیاکسیدان است که با شیرینی کم برطرف کنند عطش است که با ۲ قاشق عرق کاسنی در خستگی و کاهش دمای بدن مؤثر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۹:۰۰
[ایسکانیوز]
بیخوابی نوزادان را چگونه درمان کنیم؟
... دیدن نور آبی صفحات موبایل و تلویزیون عوامل محیطی مثل دمای نامناسب اتاق یا صدا و نور نامناسب درمان بیخوابی نوزاد با مداخله... را بیخواب کند. فعالیتهای ثابت قبل خواب: برنامه منظم قبل خواب شامل فعالیتهایی مانند کم کردن نور، پخش موسیقی ملایم یا صدای سفید ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۸:۳۳
[همشهری آنلاین]
گیاهان هنگام استرس جیغ میکشند ؛ شما هم صدای گیاهان را میشنوید؟
... است که ساقههایشان قطع میشود یا دچار کم آبی میشوند. البته هنوز مشخص و قطعی نیست که گیاهان چطور این صداها را تولید میکنند. هادانی دراین... گیاهان در بدن انسان را تغییر دهند. از آنجا که رژیمهای غذایی مدرن فاقد فیبر هستند، شیوهای که بدن ما، سلولز موجود در میوهها ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۳:۱۰
[افکارنیوز]
اگر یبوست دارید چه چیزهایی نخورید؟
... می تواند اثر ملین داشته باشد، اما نوشیدن زیاد آنها می تواند باعث کم آبی بدن و تشدید یبوست شود. سیب زمینی به مقدار زیاد...نان سفید، پای و سایر محصولات آرد سفید به دلیل محتوای کم فیبر می توانند باعث یبوست شوند. موز در مقادیر زیاد به دلیل ...