صاحب‌خبر

خواص لوبیا قرمز برای سلامت قلب و درمان بیماری ها

... مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار مفید است، بهبود حافظه، تامین انرژی، کمک به کاهش وزن، خواص ضد پیری، تقویت استخوان ها و سلامت قلب برخی از خواص بی نظیر لوبیا قرمز هستند. ...

۲۶ نوامبر؛ روز جهانی مبارزه با اضافه‌وزن افراطی

چقدر طول می‌کشد تا وزن اضافی‌مان را کم کنیم؟

... کاهش وزن زمانی رخ می‌دهد که به طور مدام و هر روز کالری کمتری از آنچه می‌سوزانید مصرف کنید که به این وضعیت کسری کالری می‌گویند. ...

آخرین فرصت یا ادامه تقابل؟ | روزنو

... ممتنع و 3 رأی مخالف علیه ایران را تصویب کرد. در این رأی‌گیری معلوم شد که وزن روسیه و چین در شورای حکام نزدیک به صفر... مجموعه‌ای از سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته است. ادامه این تصمیمات سیاسی و غیر سازنده باعث می‌شود که کشورها برای حفظ امنیت ملی خود ...

سنجش‌ تراکم استخوان، تشخیص طلایی

زینب تذکاری سالم

... از دست دادن استخوان می‌شود که از این رو انجام آن ضرورت دارد. وی رژیم غذایی متعادل و حفظ وزن، مصرف ویتامین دی، خودداری از مصرف ...

چگونه بهترین پیمانکار پروژه LSF را انتخاب کنیم؟

چگونه بهترین پیمانکار پروژه LSF را انتخاب کنیم؟

... این نوع سازه‌ها به دلیل سرعت بالای اجرا، وزن سبک و مقاومت زیاد در برابر زلزله و شرایط جوی، به گزینه‌ای محبوب برای پروژه‌های ساختمانی تبدیل شده‌اند. با این حال، انتخاب پیمانکار مناسب برای اجرای ...

رهاسازی نرخ ارز؛ بستن افسار اسب بی سوار به درشکه!

... و هست. دلال بالا می برد. بانک مرکزی به بهانه کاهش فاصله، بالاتر می برد در قدم بعدی روی دلالان بازتر و پُررو تر شده و با حفظ... هزینه های ارزی به هزینه ملی ۱۰ درصد بیشتر نیست. بنابراین با یک محاسبه تنها ساده و سرانگشتی (و نه دقیق!) وزن ضربه در موج اول ...

تغییرات کوچک، تحول بزرگ: راه ساده برای کاهش وزن / رژیم‌های موقت یا تغییرات پایدار؟ انتخاب با شماست

... بیش از نیمی از بزرگسالان با مشکل اضافه‌وزن مواجه‌اند؛ مسئله‌ای که سلامت جسمی و روانی آنها را تهدید می‌کند. این وضعیت نه‌تن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و فشارخون را افزایش می‌دهد، بلکه ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با توت خشک

... شده؛ چرا که خشک کردن توت، بهترین گزینه برای حفظ مواد مغذی آن و در عین حال خوش‌طعم نگه داشتن توت است. این میوه نه تنها... ممکن است به کنترل قند خون و پاسخ انسولین در افرادی که اضافه وزن دارند یا در معرض خطر دیابت هستند، کمک کند. محققان ...

مزایای تماس پوست با پوست برای مادر و نوزاد چیست؟

... از 90 دقیقه از تولد ) گریه کمتر نوزاد که در نتیجه اضطراب و مصرف انرژی کاهش می یابد. حفظ درجه حرارت بدن نوزاد (بهترین... انکوباتور دنیا ) شیوع کمتر عفونت ها کلونیزه شدن با میکروب های غیر بیماریزای مادر رشد بهتر، به ویژه در کودکان نارس و کم وزن ...

این محصول لبنی، حافظ سیستم ایمنی بدن است

... و مواد معدنی ضروری برای حفظ تراکم استخوان‌ها و تقویت سلامت دندان‌ها است، سازمان جهانی بهداشت نیز اعلام کرده است مواد معدنی... زیادی در کشک وجود دارد که نقش مهمی در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها دارد و خطر بروز پوکی استخوان را کاهش می‌دهد. کاهش وزن ...

بُز تالی جزیره قشم: باارزش‌ترین بز ایران که خوشمزه‌ترین گوشت جهان را دارد (+عکس)

... حدود ۲ کیلوگرم دارند و در زمان از شیرگیری به وزن ۱۰ کیلوگرم می‌رسند. بز‌های بالغ به طور میانگین وزنی حدود ۳۰... از این نژاد و توسعه پایدار آن، گامی مهم در جهت حمایت از جوامع محلی و حفظ تنوع زیستی کشور خواهد بود.

سنگدان مرغ چه خاصیتی دارد و فواید آن برای چه کسی بیشتر است؟

... مرغ برای کاهش وزن و لاغری:اگر سعی دارید وزن خود را کم کنید... به حفظ جرم بدون چربی در رژیم غذایی کمک می کند، که به نوبه خود به حفظ متابولیسم شما کمک می کند. در مطالعه ای که در زمینه تغذیه ...

مزایای تماس پوست مادر و نوزاد

... می یابد. حفظ درجه حرارت بدن نوزاد (بهترین انکوباتور دنیا ) شیوع کمتر عفونت ها کلونیزه شدن با میکروب های غیر بیماریزای مادر رشد... بهتر، به ویژه در کودکان نارس و کم وزن طولانی تر شدن مدت تغذیه با شیر مادر مزایای تماس پوست با پوست مادر و نوزاد هر چه پیوند ...

مزایای زودرس تماس پوستی مادر و نوزاد

منبع: بهداشت نیوز

... کمتر نوزاد که در نتیجه اضطراب و مصرف انرژی کاهش می یابد.حفظ درجه حرارت بدن نوزاد (بهترین انکوباتور دنیا )شیوع کمتر عفونت هاکلونیزه شدن با میکروب های غیر بیماریزای مادررشد بهتر، به ویژه در کودکان نارس و کم وزن

اسرار تناسب اندام افراد لاغر

... داده‌اند که افراد با وزن مناسب نیز به صورت منظم ورزش می‌کنند تا وزن خود را حفظ کنند. یکی از دلایل مهم کاهش فعالیت بدنی و افزایش...، می‌توان به تغییرات مثبتی در وضعیت وزن و سلامتی دست یافت. مصرف میوه و سبزیجات به عنوان یک عنصر اساسی در رژیم غذایی لاغران بسیار ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با توت خشک

... شده؛ چرا که خشک کردن توت، بهترین گزینه برای حفظ مواد مغذی آن و در عین حال خوش‌طعم نگه داشتن توت است. این میوه نه تنها... ممکن است به کنترل قند خون و پاسخ انسولین در افرادی که اضافه وزن دارند یا در معرض خطر دیابت هستند، کمک کند. محققان ...

اهم اخبار اجتماعی ایرنا در پنجم آذر؛

افزایش سقف تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان/پرونده‌ دانشجویان اخراجی در دست بررسی

... است در آینده معلم شده و الگوی دانش آموزان باشند. وی افزود: به همین دلیل در مورد حفظ شان معلمی، رفتارهای دانشجویان و سطح علمی به شدت... دریایی محمد رسول الله ۳ مرزبانی فراجا در بندر چابهار به منظور حفظ آمادگی عملیاتی مرزبانان در آب‌های عمان خبر داد. سردار ...

روزانه چند وعده غذا بخوریم؟ | شام را بعد از این ساعت نخورید

... به عوامل مختلفی مانند سن، جنسیت، سطح فعالیت بدنی، وزن و اهداف فردی (مثلاً کاهش وزن یا حفظ سلامت عمومی یا تثبیت وزن) دارد... دارد. طبق نظر اکثر متخصصان تغذیه، بهترین تعداد وعده‌های غذایی برای حفظ سلامت و جلوگیری از چاقی ۵ تا ۶ وعده در روز است؛ یعنی ...

کورسک، آخرین برگ برنده اوکراین در مذاکرات صلح

... آمریکا حفظ کند.به گزارش ایسنا، در میان تلاش‌های طرفین جنگ اوکراین برای تحکیم موقعیت خود پیش از تحلیف «...‌شده پای می‌گذارند.بمب‌های سرشی روسیه به وزن یک تن، روی جاده‌هایی که مسیر تامین تسلیحات اوکراین ...

هدف اوکراین از حفظ کورسک / آخرین برگ برنده در مذاکرات صلح

منبع: ايسنا

... اوکراین را سرنگون کرده‌اند.بمب‌های سرشی روسیه به وزن یک تن، روی جاده‌هایی که مسیر... را بازپس گیرد. اگر کی‌یف بتواند بخش‌هایی از تصرفات خود در کورسک را حفظ کند، می‌تواند از آن به عنوان ابزار چانه ...