-
دیروز ۲۲:۴۳
[خبرآنلاین]
این خوراکی خوشمزه به سلامت مغز و قلب کمک میکند
... به گزارش خبرآنلاین، مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه میشود. ایسنا... و مغزها به تامین نیاز بدن به این مواد مغذی و پیشگیری از کمبود آنها کمک میکند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت ...
-
دیروز ۲۲:۰۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
هشدار وزش باد و بارش باران به کشاورزان و زنبورداران
... کارشناس هواشناسی کشاورزی گفت: با توجه به شرایط جوی و احتمال خسارت به محصولات کشاورزی به کشاورزان، گلخانه داران و زنبورداران توصیه می شود که هشدارهای هواشناسی را جدی بگیرند. ...
-
دیروز ۲۰:۲۹
[عصر ایران]
مقالهای خواندنی در سیانان
همهچیز دربارۀ مدیتیشن/ وقتگذرانی در آرامش برای رسیدن به تفکر، آگاهی و مراقبه
... هم دلایل خود را دارند و ممکن است متوجه تأثیر ماندگار مراقبه بر روان خود نباشند. «سوزان لابونسکی» (متخصص تغذیه...> توصیۀ اصلی لورن برای تجهیز قلمرو مدیتیشن این است که روی کریستالهای باکیفیت سرمایهگذاری کنید ...
-
دیروز ۱۹:۳۲
[بهار]
چه ساعتی چه ویتامینی بخوریم؟
... گروه علمی:کی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنهاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه... این اقدام را به صورت کامل پیش برد؛ بنابراین استفاده از مکملها در کنار تغذیه مناسب میتواند تغذیه فرد را به خصوص در دورانهای ...
-
دیروز ۱۸:۵۰
[بهار]
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
... گروه سلامت:مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه میشود.به گزارش ایسنا... و مغزها به تامین نیاز بدن به این مواد مغذی و پیشگیری از کمبود آنها کمک میکند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت ...
-
دیروز ۱۶:۵۵
[صدا و سیما]
در اردستان مطرح شد:
خرید ۱۲ هزار تن محصول گندم از کشاورزان استان اصفهان
... ترویجی و معرفی ارقام توسط موسسات تحقیقی توانستیم میزان برداشت در سطح را افزایش بدهیم. وی افزود: تغذیه گیاهی و توصیه کودهای ...
-
دیروز ۱۵:۱۰
[سلامت نیوز]
خطر مصرف خودسرانه داروی ضد دیابت برای کلیه و صفرا
... سبک زندگی ایرانیان از جمله کاهش فعالیت های بندی و تغذیه نامناسب در دو دهه اخیر روند افزایشی داشته با طوری که اکنون حدود ۱۲... توصیه نمیشود. وی اضافه کرد: افرادی که مبتلا به پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) هستند و یا کسانی که سابقه شخصی یا خانوادگی ...
-
دیروز ۱۴:۲۰
[شفا آنلاین]
خطر مصرف خودسرانه داروی ضد دیابت برای کلیه و صفرا
... ایرانیان از جمله کاهش فعالیت های بندی و تغذیه نامناسب در دو دهه اخیر روند افزایشی داشته با طوری که اکنون حدود ۱۲ درصد جمعیت... کرد، گفت: این داروها به صورت تزریق زیرجلدی روزانه مصرف میشود، استفاده از این دارو طی بارداری و شیردهی توصیه نمیشود ...
-
دیروز ۱۳:۳۱
[فرارو]
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
... style="text-align:justify;">مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه...="text-align:justify;">بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت، تقویت سیستم ایمنی از دیگر موارد استفاده از آجیل ...
-
دیروز ۱۲:۳۲
[جوان]
تاثیر ورزش بر سلامتی روده
... پیادهروی، دوچرخهسواری، رقصیدن، دویدن و شنا است. برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم میشوند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه... دست کشیدند، ناپدید شده است. با توجه به این شرایط، قرار گرفتن ورزش در برنامه روزانه توصیه میشود. مصرف سبزیجات و میوه ...
-
دیروز ۱۲:۳۲
[شفا آنلاین]
کار در گرمای طاقت فرسا بدون تعطیلی
... حدود ۸۰ میلیون نفر، عمدتاً در بخش کشاورزی، امکان کار را در اغلب فصول سال و در برخی مناطق از دست خواهند داد. متخصصان تغذیه... است، فعالیت انجام شود و رنگ لباس کار نیز ترجیحاً روشن باشد. مصرف آب میوه و سبزیجات برای حفظ و ماندگاری آب بدن نیز توصیه شده ...
-
دیروز ۱۱:۱۷
[بهار]
مصرف این غذاها باعث گرمازدگی میشود
... از دست میدهد. به همین خاطر باید در انتخاب نوشیدنیهای خود دقت کنید. در تابستان آب بیشتری بنوشید توصیه کارشناسان تغذیه... و حتی اواخر بهار، بیماریهای شایع در فصل گرما مخصوصا عارضه گرمازدگی اوج میگیرند و بیش از قبل باید به تغذیه مناسب ...
-
دیروز ۱۱:۱۴
[بهار]
رژیم سلامتسیارهای خطربیماری قلبی را کم میکند
... ترجیحات فردی، ارزشهای فرهنگی، و نیازهای تغذیهای هنگام توصیههای غذایی و تنظیم الگو بر این اساس، هنوز مهم است. افرادی... همشهری، نتایج این تحقیق در نشریه آمریکایی « تغذیه بالینی» منتشر شد. محققان می گویند رژیم غذایی منطبق بر سلامت کره زمین موسوم ...
-
دیروز ۱۰:۴۵
[جهان نیوز]
تاثیر ورزش بر سلامتی روده
... میشوند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ورزشکردن، خطر ابتلا به بیماریهای گوارشی را کاهش میدهد. نتایج برخی... از زمانی که افراد از ورزش کردن دست کشیدند، ناپدید شده است. با توجه به این شرایط، قرار گرفتن ورزش در برنامه روزانه توصیه میشود ...
-
دیروز ۰۹:۳۵
[ایمنا]
اهمیت داشتن تغذیه و برنامهریزی مناسب در زمان امتحانات/ زمان خود را مدیریت کنید
... مشاور تحصیلی و برنامهریزی گفت: برخی دانشآموزان و دانشجویان در زمان امتحانات، اصول خواب و تغذیه خود را فراموش میکنند و این امر سبب کاهش تمرکز و کیفیت توان بدنی میشود که عاملی برای افزایش استرس ...
-
دیروز ۰۹:۰۲
[قدس آنلاین]
خطر مصرف خودسرانه متفورمین برای کلیه و صفرا
... های بندی و تغذیه نامناسب در دو دهه اخیر روند افزایشی داشته با طوری که اکنون حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور به بیماری دیابت مبتلا هستند... توصیه نمیشود. وی اضافه کرد: افرادی که مبتلا به پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) هستند و یا کسانی که سابقه شخصی یا خانوادگی ...
-
دیروز ۰۸:۵۱
[ایلنا]
درباب ضرورت توجه به خطر گرمازدگی کارگران در تابستان؛
کار در گرمای طاقتفرسای جنوب تعطیل نمیشود
... از دست خواهند داد. متخصصان تغذیه و پزشکی میگویند: در زمانهایی که فرد ممکن است در زیر نور آفتاب و در شرایط گرم مشغول به کار... و ماندگاری آب بدن نیز توصیه شده است. با این وجود در سالهای گذشته بسیاری از این موارد برای کارگران نقض میشد. در ایران تا پیش ...
-
دیروز ۰۸:۳۰
[مشرق]
تاثیر ورزش بر سلامتی روده
ایسنا
... پیادهروی، دوچرخهسواری، رقصیدن، دویدن و شنا است. برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم میشوند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه... دست کشیدند، ناپدید شده است. با توجه به این شرایط، قرار گرفتن ورزش در برنامه روزانه توصیه میشود. مصرف سبزیجات و میوه ...
-
دیروز ۰۵:۰۰
[ایسکانیوز]
هسته زردآلو مضر است یا مفید؟
... که دارد برای سلامتی مفید است. به عنوان مثال مصرف هسته زردآلو برای لاغری توصیه میشود زیرا دارای چربی سالم و امگا ۳... و رشد عضلات ضروری هستند. مصرف روزانه ۱۰ دانه زردآلو در طول روز میتواند ۲۰ تا ۲۵ درصد از مقدار توصیه شده روزانه پروتئین برای ...
-
دیروز ۰۱:۰۵
[ایرنا]
خطر مصرف خودسرانه داروی ضد دیابت برای کلیه و صفرا
... از جمله کاهش فعالیت های بندی و تغذیه نامناسب در دو دهه اخیر روند افزایشی داشته با طوری که اکنون حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور...: این داروها به صورت تزریق زیرجلدی روزانه مصرف میشود، استفاده از این دارو طی بارداری و شیردهی توصیه نمیشود. وی اضافه کرد: افرادی ...