-
امروز ۱۲:۰۰
[شفا آنلاین]
تعطیلی ورزش ممنوع!
... که ورزش‌های قدرتی و استقامتی انجام می‌دهند و در هفته 3روز یا بیشتر ورزش می‌کنند هم بیشتر دیده می‌شود. اما کارشناسان ورزشی و تغذیه... دهید یا بعد از افطار. و اگر ورزش حرفه‌ای انجام می‌دهید و همزمان روزه هم می‌گیرید، حتما تحت نظر کارشناس تغذیه، برنامه غذایی ...
-
امروز ۱۱:۵۸
[ایرنا]
تقابل انسان و حیوان؛ روی دیگر تخریب حیات وحش در آذربایجان غربی
... است که گرگ و دیگر گوشتخواران برای تغذیه چیزی پیدا نمی کنند و سراغ دام‌های روستاییان می‌آیند؛ این موضوع سرآغازی برای چالش‌های... و دامداری‌ها خودداری کنند، زیرا این امر موجب جذب حیوانات وحشی می‌شود. وی توصیه کرد که در صورت مشاهده حیوانات وحشی، از نزدیک شدن ...
-
امروز ۱۱:۵۸
[ایسنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها
... یک کارشناس تغذیه با ارائه توصیه‌هایی برای روزه‌اولی‌ها در ماه رمضان، بر اهمیت تغذیه صحیح و متنوع در این دوران تاکید کرد و گفت: روزه‌اولی‌ها با رعایت تغذیه صحیح ضمن بهره‌مندی از فواید روزه‌داری ...
-
امروز ۱۱:۵۶
[صدا و سیما]
آغاز طرح کالابرگ الکترونیک در گلستان/ فرصت ۱۲۰ روزه برای استفاده از طرح
... ، در راستای بهبود تغذیه و تأمین مواد غذایی مورد نیاز خانوارها، ۱۱ قلم کالای اساسی در این طرح لحاظ شده است که شامل، شیر کم‌چرب بطری...، به هموطنان توصیه می‌شود از ورود به لینک‌های نامعتبر پرهیز کنند. ...
-
امروز ۱۱:۵۲
[انتخاب]
اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله
... بهفر گفت: ماه رمضان فرصتی برای اصلاح الگوی تغذیه‌ای است اما انتخاب‌های نادرست می‌تواند مشکلاتی مانند افت قند خون، کم‌آبی... و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود. وی افزود: افطار باید ...
-
امروز ۱۱:۵۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
ویژه برنامه‌های شبکه قزوین در ماه مبارک رمضان
... بود و شامل سحرخوانی، احادیث و روایات مرتبط با روزه‌داری، توصیه‌های اخلاقی، مناجات‌خوانی، توصیه‌های تغذیه‌ای برای... و توصیه‌های اخلاقی و تربیتی است. همچنین آیتم‌هایی درباره فضائل ماه رمضان و احکام روزه‌داری در آن گنجانده شده است. وی اضافه کرد ...
-
امروز ۱۱:۵۰
[باشگاه خبرنگاران جوان]
آغاز طرح کالابرگ الکترونیک در گلستان/ فرصت ۱۲۰ روزه برای استفاده از طرح
... ، در راستای بهبود تغذیه و تأمین مواد غذایی مورد نیاز خانوارها، ۱۱ قلم کالای اساسی در این طرح لحاظ شده است که شامل، شیر کم‌چرب بطری... پیامکی مبنی بر افزایش یا برداشت اعتبار یا لینک برنامه ارسال نمی‌کند، به هموطنان توصیه می‌شود از ورود به لینک‌های نامعتبر ...
-
امروز ۱۱:۳۵
[رجا]
بخور نخورهای وعده سحری در ماه رمضان
... ایرانی روزه داری را روشی برای پاکسازی بدن دانسته و توصیه می‌کنند برای باز کردن افطار، از یک استکان آب ولرم و خرما استفاده شود... و بامیه در ماه رمضان برای بالا بردن سریع قند خون مصرف می‌شود، اما به دلیل شیرینی و چربی زیادی که دارد، خوردن زیاد آن توصیه ...
-
امروز ۱۱:۳۰
[ایسکانیوز]
چت جی پی تی چیست و چه کاربردی دارد ؟ / ۲۰ کاربرد chatgpt و روش کار با آن
... ، می‌تواند توصیه‌هایی برای بهبود عملکرد ارائه دهد. این قابلیت برای کسانی که در زمینه‌هایی مانند تحلیل داده، تحقیقات بازار یا حتی.... تغذیه‌شده با الگوریتم‌های از پیش آموزش‌داده‌شده همانطور که پیش از این اشاره کردیم، چت جی پی تی به عنوان یک ابزار هوش مصنوعی ...
-
امروز ۱۱:۲۸
[فودپرس]
کدام مکمل‌های تغذیه‌ای را در ماه رمضان مصرف کنیم؟
... با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آن‌ها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد. ...
-
امروز ۱۱:۲۵
[اکونیوز]
آشنایی با سبک غلط روزه‌داری - اکونیوز
... را باز می‌کنند. این موارد نشان می‌دهد که در تغذیه ماه مبارک رمضان باید دقت بیشتری صورت بگیرد که مبادا غذای بی‌ارزشی بخوریم و دچار کمبود ریزمغذی‌ها یا همان گرسنگی پنهان شویم. ...
-
امروز ۱۱:۲۱
[سلامت نیوز]
آشنایی با سبک غلط روزه‌داری
... می‌کنند. این موارد نشان می‌دهد که در تغذیه ماه مبارک رمضان باید دقت بیشتری صورت بگیرد که مبادا غذای بی‌ارزشی بخوریم و دچار کمبود ریزمغذی‌ها یا همان گرسنگی پنهان شویم. ...
-
امروز ۱۱:۱۶
[روزنامه اطلاعات]
هشدار درباره مصرف مکمل‌های غذایی در ماه رمضان
... با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آن‌ها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد. ...
-
امروز ۱۱:۱۶
[آنا]
دیابتی‌ها روزه بگیرند یا خیر؛ پزشکان چه توصیه‌ای دارند؟
... : توصیه می‌شود بیماران دیابتی نوع یک و دو که به‌صورت مکرر یعنی ۴ بار در روز انسولین تزریق می‌کنند روزه نگیرند، زیرا ممکن... برای افراد دیابتی اشاره کرد و گفت: بیمارانی که قند در حد طبیعی و نزدیک به طبیعی یعنی قند کمتر از ۱۸۰ دارند، تغذیه‌ای سالم ...
-
امروز ۱۱:۰۷
[رکنا]
چگونه با راهکارهای طب سنتی از تشنگی در زمان روزه داری جلوگیری کنیم؟
... رکنا: توصیه‌های طب سنتی برای روزه داری؛ کاهش عطش و خشکی بدن با مصرف سبزیجات و میوه‌های آبدار مانند کاهو و مرکبات پس از افطار، به‌ویژه برای مزاج‌های گرم و خشک. ...
-
امروز ۱۱:۰۳
[الف]
در وعده سحری یک واحد میوه مصرف کنید
... مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری به روزه داران توصیه کرد: وعده سحری را به صورت کامل مصرف کنند و از روزه گرفتن بدون سحری اجتناب نمایند. ...
-
امروز ۱۰:۵۵
[فرارو]
بهترین مکمل‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
... «داروخانه‌ها تنها مراکز مجاز برای عرضه این محصولات هستند و مردم باید از خرید مکمل‌ها از مراکز نامعتبر خودداری کنند. همچنین مصرف مکمل‌های حاوی کافئین در وعده سحر توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند باعث ...
-
امروز ۱۰:۴۳
[ایلنا]
لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله
... به گزارش ایلنا، عبدالعظیم بهفر گفت: ماه رمضان فرصتی برای اصلاح الگوی تغذیه‌ای است اما انتخاب‌های نادرست می‌تواند... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید ...
-
امروز ۱۰:۳۶
[ایرنا]
ضرورت رعایت دو اصل تنوع و تعادل تغذیه در ماه مبارک رمضان
... زنجان - ایرنا - ماه رمضان فرصت مناسبی برای ترک رفتارهای نامناسب تغذیه است و به گفته کارشناسان پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل و مصرف همه گروه‌های غذایی در این ماه ضرورت دارد. ...
-
امروز ۱۰:۳۳
[میزان]
فواید روزه‌داری از نظر علم پزشکی؛ تقویت سلامت جسم و روان
... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به اینکه تحقیقات علمی مختلف نشان داده‌اند که روزه‌داری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد، به بیان ...