-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۵:۳۰
[شفا آنلاین]
چگونه کلسترول و قندخون خودمان را کنترل کنیم
... شفا آنلاین: سلامت > نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند. به گزارش شفا... این یافتهها، گفتند: افزایش گلوکز خون ناشتا و HbA۱c از ویژگیهای دیابت نوع ۲ است. محققان همچنین گفتند که هرچه مدت زمان آزمایش ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۵:۳۰
[همشهری آنلاین]
فواید بیشمار مغز دانهها برای سلامتی را بشناسید
... با افزایش سن، استخوانهایمان سالم بمانند؟ همچنین برخی از مطالعات نشان دادهاند که مصرف آجیل و مغزها میتواند به تنظیم قند خون... از چربیهای غیراشباع هستند که میتوانند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) کمک کنند. این امر به نوبه خود خطر ابتلا ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۵:۰۹
[اکونیوز]
چگونه از سنکوپ کردن جلوگیری کنیم؟ - اکونیوز
... این است که به اندازه کافی آب به بدن برسانید و جریان و میزان قند خون را بهبود ببخشید . اگر بدنمان کم آب شود، جریان خون ما کاهش می یابد... ها را افزایش می دهد، زمانی که سنکوپ می کنیم، موقتا اکسیژن خون کاهش می یابد. عوامل مهم در بروز سنکوپ خیلی مهم است که غذای سالم ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۴۲
[سلامت نیوز]
هفته ملی سلامت مردان ایرانی؛ بهانهای برای توجه بیشتر به بهداشت جسم و روان
... و ورزش کردن ایجاد میشود. کاهش یا افزایش قند خون عوارض جدی را به دنبال دارد که با انجام تست قند خون میتوان جلوی این اتفاق... است که مصرف الکل هم برای کسانی که دچار فشار خون بالا هستند خطر بالایی را به همراه دارد. فعالیت بدنی مداوم و جلوگیری از افزایش وزن ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۳۹
[ایمنا]
فواید امگا ۳ + علائم کمبود و عوارض مصرف قرص امگا ۳
... قلبی و عروقی ممانعت از لخته شدن خون رشد سلولهای مغزی افزایش مقاومت بدن و همچنین اعتماد به نفس پیشگیری از ایجاد و پیشروی...، اما با توجه به اینکه مصرف زیاد قرصهای امگا ۳ باعث سیالیت خون میشود و در طولانیمدت قند خون را بالا میبرد، تا حد امکان باید ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۱۶
[جماران]
جماران؛
10 فایده مصرف منظم بروکلی برای سلامتی
... بروکلی حاوی حدود 92 درصد آب است که به حفظ سطح انرژی کمک می کند. کنترل سطح قند: بروکلی می تواند سطح قند خون را تحت کنترل داشته.... سلامت چشم: بروکلی حاوی کاروتنوئیدها، لوتئین و زآگزانتین است که می تواند از مشکلات چشمی مرتبط با افزایش سن مانند آب مروارید ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۰۳
[سلامت نیوز]
خوردن این ۶ میوه خوشمزه به خواب خوب کمک میکند!
... است خلق و خوی را بهبود بخشد و آرامش را قبل از خواب راحتتر کند. سیب سیب حاوی فیبر و قندهای طبیعی است که سطح قند خون را تثبیت... و بیداری را تنظیم می کند. به گفته کرستن، مصرف گیلاس ترش یا حتی آب گیلاس ترش می تواند به افزایش سطح ملاتونین در بدن کمک کند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۰۱
[ایرنا]
هفته ملی سلامت مردان ایرانی؛ بهانهای برای توجه بیشتر به بهداشت جسم و روان
... در اینجا مدنظر ماست دیابت نوع دو است که به دلیل عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن ایجاد میشود. کاهش یا افزایش قند خون... هم برای کسانی که دچار فشار خون بالا هستند خطر بالایی را به همراه دارد. فعالیت بدنی مداوم و جلوگیری از افزایش وزن خطر دیگری ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۳:۵۹
[سلامت نیوز]
چگونه از سنکوپ کردن جلوگیری کنیم؟
... این است که به اندازه کافی آب به بدن برسانید و جریان و میزان قند خون را بهبود ببخشید . اگر بدنمان کم آب شود، جریان خون ما کاهش می یابد... ها را افزایش می دهد، زمانی که سنکوپ می کنیم، موقتا اکسیژن خون کاهش می یابد. عوامل مهم در بروز سنکوپ خیلی مهم است که غذای سالم ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۳:۳۲
[بهار]
با فواید بی شمار جودوسر آشنا شوید
... سلامتی بدن شما و به ویژه دستگاه گوارشی دارد. فیبر موجود در جو دوسر سبب کاهش سطح LDL یا کلسترول بد خون میشود. همچنین قند خون... اساسی در حفظ سلامتی عضوهای مختلف بدن مانند قلب و دستگاه گردش خون دارند. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۳:۱۱
[انتخاب]
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
... از مطالعات نشان دادهاند که مصرف آجیل و مغزها میتواند به تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. آجیل و مغزها... هستند که میتوانند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) کمک کنند. این امر به نوبه خود خطر ابتلا به بیماریهای ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۲:۳۸
[باشگاه خبرنگاران جوان]
سبک غذایی درست در ایام امتحانات چگونه باشد؟
... ویتامین E است و کمک به تقویت حافظه است. هرچقدر قند خون بالاتر باشد، عملکرد مغز ضعیفتر است. برنج قهوهای، جو، بلغور گندم... از ویتامینها و مواد مغذی در رژیم غذایی به شما کمک میکند تا تمرکزتان را افزایش بدهید و سطح انرژی تان را پایدار و ثابت نگه دارید ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۲:۳۳
[آفتاب]
فواید بی شمار جودوسر
خبرگزاری ایسنا
... . فیبر موجود در جو دوسر سبب کاهش سطح LDL یا کلسترول بد خون میشود. همچنین قند خون را کاهش میدهد و سبب ایجاد احساس سیری... و دستگاه گردش خون دارند. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز سرطانهای مختلف باید آنتی اکسیدانهای مختلف را دریافت ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۲:۲۵
[سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت]
تسهیل ارائه خدمت درمانی در بهداشت و درمان صنعت نفت ماهشهر | سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت
... قند خون ، ویزیت وداروی رایگان بصورت دوره ای در مناطق محروم نیز از جمله فعالیت های بسیج جامعه پزشکی نفت درحوزه مسئولیت... قند خون ، ویزیت وداروی رایگان بصورت دوره ای در مناطق محروم نیز از جمله فعالیت های بسیج جامعه پزشکی نفت درحوزه مسئولیت ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۱:۳۱
[فودپرس]
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
... که مصرف آجیل و مغزها میتواند به تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. آجیل و مغزها حاوی آنتیاکسیدانهایی... به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) کمک کنند. این امر به نوبه خود خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۰:۵۹
[شیرازه]
اخبارسلامت؛
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند
... . همچنین برخی از مطالعات نشان دادهاند که مصرف آجیل و مغزها میتواند به تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند... از چربیهای غیراشباع هستند که میتوانند به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کنند. این امر به نوبه خود خطر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۰:۵۱
[بهار]
چربی خون و قند خون دارید؟ سیر بخورید
... گروه سلامت:نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.به گزارش همشهری، افراد... کردند تا ببینند سیر چگونه بر کلسترول، قند خون، هموگلوبین A۱c (HbA۱c) و تری گلیسیرید تاثیر میگذارد. مطالعه آنها در نشریه ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۰:۴۲
[تابناک]
چه کنیم دچار سنکوپ نشویم
... این است که به اندازه کافی آب به بدن برسانید و جریان و میزان قند خون را بهبود ببخشید . اگر بدنمان کم آب شود، جریان خون ما کاهش می یابد... ها را افزایش می دهد، زمانی که سنکوپ می کنیم، موقتا اکسیژن خون کاهش می یابد. عوامل مهم در بروز سنکوپ خیلی مهم است که غذای سالم ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۰:۳۶
[فدراسیون پزشکی ورزشی]
آنچه باید در مورد سردرد بعد از ورزش بدانید...
... ورزش، بنابراین بدن نیاز به افزایش ناگهانی اکسیژن دارد قند خون پایین کم آبی بدن تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی *درمان اگر... شود که می تواند منجر به کم آبی بدن شود. نور شدید خورشید نیز ممکن است به عنوان محرک برای سردرد و میگرن عمل کند. * قند خون ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۰۹:۵۰
[عصر ایران]
چگونه از سنکوپ کردن جلوگیری کنیم + علت و علائم سنکوپ کردن
... جلوگیری کنید و بهترین راه این است که به اندازه کافی آب به بدن برسانید و جریان و میزان قند خون را بهبود... دفعاتی که قند خون شما پایین می آید را کاهش دهد. تنظیم کردن روش زندگی برای کنترل سنکوپ ...