-
امروز ۱۳:۰۵
[اقتصاد نیوز]
از باشگاهها تا مکملها؛ گردش مالی عجیب اقتصاد لاغری
... به پرطرفدارترین گزینههای کاهش وزن تبدیل شدهاند. این دورهها با وعده چربیسوزی سریع و نتیجهگیری کوتاه&zwnj...اند؛ بازاری که مصرف روزانه، تکرارشونده و وابسته به وعدههای غذایی است. تنوع مکملهای چربیسوز و رژیمی ...
-
امروز ۰۹:۵۵
[الف]
اگر قهوه را ناشتا بخوریم چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
... رایج این است که نوشیدن قهوه با معده خالی میتواند چربیسوزی را به شکل چشمگیری افزایش دهد. کافئین واقعاً میتواند برای مدت... کوتاهی متابولیسم و اکسیداسیون چربی را تحت تأثیر قرار دهد، اما این موضوع به معنای آن نیست که خوردن قهوه ناشتا به تنهایی باعث ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۸:۳۳
[آفتاب]
با مصرف این ادویه در صبحها چربی شکنی کنید
... هستند که در صورت مصرف زیاد میتواند مضر باشد. آیا دارچین به چربی سوزی کمک میکند؟ مروری بر ۳۵ مطالعه منتشر شده در نشریه...به گزارش آفتاب نیوز، دارچین علاوه بر اینکه در بهبود متابولیسم و کاهش وزن بسیار مفید است، قند خون و چربی را کاهش میدهد ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۸:۰۹
[ایلنا]
بهترین روش های رفع گاز فاضلاب خانگی و بوی بد دستشویی
... می کند. گرفتگی معمولاً در اثر تجمع چربی، مو، مواد شوینده و سایر زباله ها ایجاد می شود. ۳. رشد باکتری ها در سیستم لوله کشی... اشتعال است و تجمع آن در فضای بسته می تواند خطر انفجار و آتش سوزی ایجاد کند. روش های از بین بردن گاز چاه فاضلاب خوشبختانه روش ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۴:۰۴
[آنا]
ورزش بدون باشگاه با تکنولوژی EMS؛ شواهد علمی چه میگویند؟
... . اگر موضوع کاهش چربی هدف اصلی شماست، راهنمای چربیسوزی با لباسهای EMS نحوهی پیگیری واقعی و اندازهگیریشدهی نتایج... در دورهی غیرفعالیت بهخوبی مستند کردهاند — کاربردی که هنوز هم بخش اصلی تجویز فیزیوتراپیستهاست. در حوزهی کاهش چربی و ترکیب ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۳:۵۷
[همشهری آنلاین]
فریب عدد کالریسوزی ساعت هوشمند را نخورید؛ این برندها خطای بیشتری دارند
... عدد کالریسوزی روی ساعتهای هوشمند همیشه قابل اعتماد نیست. یک پژوهش نشان داده ساعتهای هوشمند برندهای مختلف میتوانند اختلاف قابل توجهی با میزان واقعی کالری مصرفشده داشته باشند؛ خطایی که ممکن ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۲:۴۱
[خبر ورزشی]
آیا جیم بال برای لاغری و کاهش وزن مناسب است؟
... دارد. بنابراین نباید آن را به عنوان وسیلهای برای چربیسوزی سریع معرفی کرد. نقش اصلی جیم بال در یک برنامه کاهش وزن، فراهم... وزن مطلوب تنها به پایین آمدن عدد ترازو محدود نمیشود. هدف بسیاری از افراد این است که همزمان با کاهش چربی بدن، عضلات خود ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۱:۳۷
[جماران]
ساعت هوشمند کالری سوزی را بیش از حد نشان می دهد
... ساعت هوشمند ممکن است کالری سوزی بیشتری برای تمرین ورزشی شما نسبت به آنچه که واقعاً کسب کردهاید، نشان دهد. ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۰:۴۹
[سلامت نیوز]
ساعت های هوشمند کالری سوزی را بیش از حد تخمین می زنند
... ساعت هوشمند ممکن است کالری سوزی بیشتری برای تمرین ورزشی شما نسبت به آنچه که واقعاً کسب کردهاید، نشان دهد. ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۱۰:۰۰
[خبر ورزشی]
فاصله بین غذا و تمرین؛ چه زمانی بدن بیشترین جذب را دارد؟
... تا پروسه عضلهسازی و ریکاوری را بدون وقفه آغاز کند. تفاوت نیازهای بدنی: چربیسوزی در برابر عضلهسازی زمانبندی وعدهها برای کسی... است به چربیسوزی کمک کند، اما برای تمرینات قدرتی و سنگین، حتماً نیاز به سوخترسانی دارید تا از افت قند خون و تحلیل عضلانی جلوگیری کنید ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۰۸:۴۵
[سینا]
ساعتهای هوشمند کالریسوزی را اشتباه نشان میدهند
... آنها با افزایش چربی بدن نیز کاهش مییابد. به گزارش سیناپرس، ساعت هوشمند ممکن است کالری سوزی بیشتری برای تمرین ورزشی شما نسبت به آنچه...اگر برای کاهش وزن به عدد کالریسوزی ساعت هوشمند خود تکیه میکنید، ممکن است محاسباتتان اشتباه باشد. بررسی چهار برند ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۰۶:۱۸
[مهر]
ساعت های هوشمند کالری سوزی را بیش از حد تخمین می زنند
... ساعت هوشمند ممکن است کالری سوزی بیشتری برای تمرین ورزشی شما نسبت به آنچه که واقعاً کسب کردهاید، نشان دهد. ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۳ ۰۳:۳۰
[مشرق]
ورزش و رژیم غذایی؛ دو عامل کلیدی برای کاهش چربی بدن
... یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه ورزش و رژیم غذایی دو عامل کلیدی برای کاهش چربی بدن هستند، گفت: زمانی که محدودیت کالری مصرفی و یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی با یک رژیم ورزشی مناسب ترکیب شود ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۲ ۱۹:۵۶
[گجت نیوز]
چرا هیچ کاری نکردن برای مغز مفید است؟
... ؛ راز ساخت عضله، چربیسوزی و تقویت عملکرد مغز فاش شد مغز انسان میتواند تا دهه 90 عمر شما به رشد خود ادامه بدهد فعالیت مغز ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۲ ۱۶:۰۱
[ایمنا]
آمار قربانیان سوختگی طی ۵ ماه سال جاری / هشدار درباره حوادث قابل پیشگیری
... خود را از دست داد. وی با اشاره به خطر استفاده از بنزین و سایر سوختهای فرّار برای شستوشو و چربیزدایی افزود: استفاده... از این مواد برای تمیز کردن قطعات خودرو، موتورسیکلت و ابزارآلات اقدامی بهشدت حادثهآفرین است و میتواند در مدت کوتاهی به آتشسوزی ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۲ ۱۴:۴۷
[مهر]
مرد ۳۷ ساله هنگام شستوشوی قطعات موتورسیکلت با بنزین در آتش سوخت
... برای شستوشو و چربیزدایی قطعات، تصریح کرد: استفاده از این مواد اقدامی بهشدت حادثهآفرین است، زیرا بخارات بنزین به سرعت... انفجار و آتشسوزی گسترده شود. فیروزبخت با بیان اینکه بنزین به دلیل نقطه اشتعال بسیار پایین، حدود منفی ۴۰ درجه سانتیگراد ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۲ ۰۹:۱۹
[ایسنا]
حافظه سلولهای چرب؛ رازِ بازگشت سریع وزن حتی پس از لاغری
... یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه ورزش و رژیم غذایی دو عامل کلیدی برای کاهش چربی بدن هستند، گفت: زمانی که محدودیت کالری مصرفی و یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی با یک رژیم ورزشی مناسب ترکیب شود ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۱ ۱۹:۳۱
[خبرنامه دانشجویان ایران]
پشت پرده برچسب بی خطر قرص های لاغری | سکوت داروسازان
... کاهش وزن سریع، چربی سوزی تضمینی و (بدون عوارض) عباراتی هستند که توجه مصرف کننده را جلب می کنند، اما تصمیم درباره مصرف یک فرآورده باید بر اساس اطلاعات دقیق تری گرفته شود. ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۰ ۰۴:۰۰
[ایسکانیوز]
آیا خوردن سیب ناشتا به چربیسوزی کمک میکند؟
... گوارش شما را از هرگونه آلودگی و سموم پاکسازی کند. چرا سیب در ناشتا یک «انقلاب سلامتی» است؟ ۱. بمب انرژی و چربیسوزی فوری...: مصرف سیب بلافاصله پس از بیداری، سطح قند خون را به شکلی هوشمندانه تنظیم کرده و باعث میشود بدن شما به جای ذخیره چربی ...
-
۱۴۰۵-۰۶-۱۹ ۰۶:۴۰
[الف]
با این حرکات ورزشی در خانه بدون نیاز به هیچ وسیلهای عضله بسازید
... پایینتنه است. این حرکت عضلات چهارسر ران، همسترینگ و باسن را درگیر میکند و برای چربیسوزی عالی است. نکات اجرایی: پاها ...