صاحب‌خبر

مضرات و فواید روغن دنبه / روغن دنبه بخوریم یا نه؟

... روغن دنبه از جمله روغن‌های سنتی است که سال‌ها در سفره ایرانی‌ها حضور داشته و هنوز هم درباره مفید یا مضر بودن آن بحث‌های زیادی وجود دارد. برخی آن را عامل تقویت بدن و افزایش انرژی می‌دانند و برخی دیگر ...

مراقبت های پوستی در فصل زمستان | مراقب خزان پوستی این فصل باشیم

... با سرد شدن هوا، طبع بدن هم رو به سردی می‌رود و در شهری مانند مشهد که حتی در زمستان‌ها هم، خشکی اش غالب است، بیشتر افراد مشکلات پوستی مانند خشکی، اگزما و تیرگی پوست را تجربه‌ می‌کنند. ...

موادغذایی مفید برای بهبود عملکرد کلیه

... روز بی‌صدا کار می‌کنند. وقتی کلیه‌ها با مشکل مواجه می‌شوند، سموم مدت بیشتری در بدن می‌مانند و بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارند... ایجاد فشار، مواد زائد را دفع کنند. برخلاف نوشیدنی‌های بسته‌بندی‌شده، آب کدو بدون اضافه کردن شکر یا سدیم، از هیدراتاسیون بدن ...

کشک خشک، منبع متراکم کلسیم | اما چرا باید در مصرف آن محتاط بود؟

... به گزارش شهرآرانیوز، دکتر نسرین مویدنیا، می گوید: پاسخ در درک عمیق فرآیند تغلیظ و قوانین فیزیولوژیک بدن ما نهفته... رقمی که برای دریافت آن باید حدود چهار لیوان شیر نوشید. بدن ما هم ظرفیتی برای پذیرش دارد. اما آیا بدن ما آماده پذیرش چنین ...

دانستنی های سلامت؛

خواص سیاه دانه برای درمان بیماری ها

... سیستم ایمنی بدن است. مواد مغذی موجود در آن به بدن کمک می‌کنند تا با بیماری‌ها مبارزه کرده و از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کند... و تر، برای رفع حرارت بدن بسیار مفید است. کمک به رفع درد رحم سیاه دانه خواص درمانی بسیاری دارد که یکی از آنها تسکین درد‌های ...

چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟

ایسنا

... به گزارش شهرآرانیوز، این روزها به نظر می رسد مشکل کمبود آهن در بدن که به آن کم خونی فقر آهن نیز گفته می شود و معمولا... و افزایش کلی امید به زندگی در جهان باعث شده است که تعداد مبتلایان به این نوع کم‌خونی بیشتر شود. علائم کمبود آهن وقتی بدن دچار ...

خواص چای سفید و نکات مهم روش مصرف که از آن بی‌خبرید

... آنتی‌اکسیدان، پلی‌فنول و ترکیبات فعال گیاهی را در خود حفظ می‌کند. این ترکیبات نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های... برای سلامت عمومی بدن و حتی سلامت دهان و دندان مفید باشد. جدول ارزش غذایی چای سفید (در هر یک فنجان دم‌کرده، حدود ۲۴۰ ...

غذاهایی برای فیلتر کردن کلیه‌ها

... بسته‌بندی‌شده، آب کدو بدون اضافه کردن شکر یا سدیم، از هیدراتاسیون بدن پشتیبانی می‌کند. طبع ملایم آن مهم است. کلیه‌ها وقتی تحت فشار... مدت بیشتری در بدن می‌مانند و بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارند. آن‌ها مواد زائد را فیلتر می‌کنند، مایعات را متعادل می‌کنند ...

غذاهایی برای فیلتر کردن کلیه‌ها

... بدن پشتیبانی می‌کند. طبع ملایم آن مهم است.

 کلیه‌ها وقتی تحت فشار نباشند، بهترین عملکرد را دارند...;ها با مشکل مواجه می‌شوند، سموم مدت بیشتری در بدن می‌مانند و بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارند. آن‌ها مواد زائد ...

رابطه جنسی یک راه ساده برای کاهش وزن

... که در روند افزایش وزن نقش دارد؛ هورمون کورتیزول است که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می ­شود. هر چه کورتیزول بیشتری در بدن... بخشی روابط زناشویی و به طبع باعث کالری­ سوزی بیشتر برای کاهش وزن می شود. مقاربت جنسی و سلامت قلب بین سیستم قلبی و چاقی ...

غذاهایی برای فیلتر کردن کلیه‌ها

... یا سدیم، از هیدراتاسیون بدن پشتیبانی می‌کند. طبع ملایم آن مهم است. کلیه‌ها وقتی تحت فشار نباشند، بهترین عملکرد را دارند. کدو... در زمینه این بیماری ندارد. کلیه‌ها تمام روز بی‌صدا کار می‌کنند. وقتی کلیه‌ها با مشکل مواجه می‌شوند، سموم مدت بیشتری در بدن ...

به این دلیل، ماهی را با آبلیمو نخورید

... با ماهی چیست؟ مصرف مقادیر زیاد چاشنی‌هایی چون لیموترش و انواع ترشی به همراه ماهی به دلیل اینکه هر دو طبع سردی دارند به‌خصوص... چاشنی ماهی، آب نارنج و سیر است که هم فواید بی‌شمار و هم طبع گرمی دارند. از مصلحات ماهی می‌توان به خرما، گردو، عسل، روغن ...

والیبال – بسکتبال

تهدید استقلال به کناره گیری از لیگ بسکتبال بخاطر اشتباهات داوری

... در اختیار داشت؛ اما برخورد دست بازیکن پالایش نفت با بدن بازیکن استقلال از سوی داور خطا تشخیص داده نشد؛ تصمیمی که بلافاصله فضای... مسابقه را ملتهب کرد. اعتراض مهران شاهین‌طبع، سرمربی استقلال، برای بازبینی صحنه نیز بی‌نتیجه ماند و داور بدون مراجعه به سیستم ...

صدای فُک‌آرت: چند روایت شنیداری از طنز، حافظه و آشوب

... بازنمایی طنز، آن را در رفتار صدا، در آشوب محیط و در مواجهه بدن و ماشین با گذشته نمایان کند. بخشی از نمایش با عنوان «نمایش... روحوضی رفتار می‌کنند: بی‌نظم، شوخ‌طبع، گاهی تصادفی و گاهی هماهنگ. طنز در اینجا نه در قالب کلام، بلکه در رفتار ماشین‌ها شکل ...

نگذارید هوای سرد وارد ریه‌هایتان شود

... یا ضعف عمومی بدن شکل می‌گیرد. مهم‌ترین نشانه‌های سردی ریه احساس سرما یا سنگینی در ناحیه قفسه سینه، سرفه های خشک یا همراه... با خلط شفاف و رقیق، نفس‌تنگی در هنگام فعالیت، کاهش قدرت صدا هنگام صحبت کردن، احساس خستگی، بی‌حالی و ضعف عمومی بدن، عطسه‌های ...

تهدید عضو هیئت مدیره استقلال: از لیگ کنار می‌کشیم

... با بدن بازیکن استقلال از سوی داور خطا تشخیص داده نشد؛ تصمیمی که بلافاصله فضای مسابقه را ملتهب کرد. اعتراض مهران شاهین‌طبع...، بخشی از آن به نام بزرگ استقلال برمی‌گردد، بخشی به شخصیت بزرگ سرمربی تیم، آقای شاهین‌طبع، که مورد وثوق همه است و بخشی ...

در زمستان هل مصرف کنید

... به‌عنوان روشی حمایتی اشکالی ندارد. بهبود گردش خون طبق گزارش سایت هلث، هل با طبع گرم خود به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد. محتوای...، مغزی و بیماری‌های عصبی مرتبط است. اخبار مرتبط فواید هل برای سلامتی بدن که نمی دانستید انتهای پیام ...

نگذارید هوای سرد وارد ریه‌هایتان شود

... یا ضعف عمومی بدن شکل می‌گیرد. مهم‌ترین نشانه‌های سردی ریه احساس سرما یا سنگینی در ناحیه قفسه سینه، سرفه‌های خشک یا همراه... با خلط شفاف و رقیق، نفس‌تنگی در هنگام فعالیت، کاهش قدرت صدا هنگام صحبت کردن، احساس خستگی، بی‌حالی و ضعف عمومی بدن، عطسه‌های ...

از سرما نترسید! با این نکات ریه‌ هایتان را در برابر هوای سرد ایمن کنید

... عواملی همچون تغذیه نامناسب، قرار گرفتن مداوم در معرض هوای سرد، ابتلا به سرماخوردگی‌های مکرر و ضعف عمومی بدن در بروز این وضعیت... گرم و کافی به مرطوب نگه داشتن مخاط تنفسی کمک می‌کند. علاوه بر این، مصرف خوراکی‌هایی با طبع گرم نظیر زنجبیل، عسل و مرکبات ...

نگذارید هوای سرد وارد ریه‌هایتان شود

... با طبع گرم مانند زنجبیل، عسل و مرکبات که تقویت‌کننده سیستم ایمنی نیز هستند، می‌توانند بدن را در برابر سرما مقاوم...، ابتلا به سرماخوردگی‌های مکرر یا ضعف عمومی بدن شکل می‌گیرد.