صاحب‌خبر

کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوه

...  نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می‌ شود... می‌ تواند کالری‌ سوزی کند؛ حتی می‌ توانید آن را به عنوان دمنوش قبل از وعده غذایی استفاده کنید که باعث می&zwnj ...

جادوی طب سنتی برای تقویت سپر ایمنی بدن

... طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و روش‌های طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و مصرف زنجبیل، سیر، عسل، دمنوش‌های گیاهی، مواد غذایی غنی از ویتامین C و استفاده از گیاه آلوئه‌ورا از جمله ...

کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوه | روزنو

... نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می‌ شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا خوشمزه و آبدار است؛ البته خیلی... آن را به عنوان دمنوش قبل از وعده غذایی استفاده کنید که باعث می‌ شود کمتر غذا بخورید. بهبود سلامت استخوان نارنگی حاوی مواد معدنی مانند ...

کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوه

همشهری آنلاین

... آفتاب‌‌نیوز : نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می‌شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا خوشمزه و آبدار است؛ البته... آن را به عنوان دمنوش قبل از وعده غذایی استفاده کنید که باعث می‌شود کمتر غذا بخورید. بهبود سلامت استخوان نارنگی حاوی مواد معدنی مانند ...

کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوه

... به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می‌ شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا... کالری‌ سوزی کند؛ حتی می‌ توانید آن را به عنوان دمنوش قبل از وعده غذایی استفاده کنید که باعث می‌ شود کمتر غذا بخورید. بهبود ...

خواب آلودگی زیاد نشانه چیست؟

... کافئین تا ظهر و استفاده از دمنوش‌های گیاهی دوری از وسایل الکترونیکی نور آبی دستگاه‌ها تولید ملاتونین را مختل کرده... کافئین از گزینه‌های طبیعی مانند چای سبز یا دمنوش‌های گیاهی استفاده کنید. 9. دوری از وسایل الکترونیکی قبل از خواب نور آبی تلفن ...

آشنایی با ۱۰ دمنوش‌ گیاهی پرطرفدار

... دمنوش های گیاهی یکی از نوشیدنی های محبوب و پر طرفدار در بین افراد است که میتوان علاوه بر طعم دل پذیر آن از خواص دارویی و درمانی آن نیز بهره مند شد. ...

جادوی طب سنتی برای تقویت سپر ایمنی بدن

... طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی و روش‌های طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و مصرف زنجبیل، سیر، عسل، دمنوش‌های گیاهی، مواد غذایی غنی از ویتامین C و استفاده از گیاه آلوئه‌ورا از جمله ...

دکتر فرشته امینی، استاد دانشکده پرستاری و مامایی علوم پزشکی تهران:‌

شیوع بیماری‌ها به دلیل عدم مراقبت فردی، تبعات اجتماعی سنگینی دارد

روزنامه جوان

... مرکبات و ماهی، در کنار خواب کافی و نوشیدن مایعات گرم می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها ایفا کند. همچنین رعایت اصول... چای، دمنوش‌های گیاهی و سوپ به کاهش التهاب گلو و جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کند. فعالیت بدنی و ورزش حتی در حد روزانه ۱۰ ...

این مواد غذایی سرشار از ویتامین در فصل سرما سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند

همشهری آنلاین

... به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت) و سبزیجاتی مانند...، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک ...

عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کاشان برای حفظ سلامت عنوان کرد:

اهمیت تغذیه مناسب در فصل سرما

... و بیشتر مرکبات و سبزیجات غده ای مثل شلغم، لبو و ... در دسترس می باشد. وی، با اشاره به اینکه با تغییر فصل، باید به‌ ویژه... کم است می توان از نوشیدنی‌های معمول از قبیل دمنوش‌ها، چای، انواع آش ها، سوپ‌ها و آبگوشت‌ها به‌عنوان منابع تأمین آب ...

با خواص انیسون آشنا شوید

... است که گزارش‌هایی مبنی بر مسمومیت نوزادانی که مادران آن‌ها از مقدار زیادی دمنوش انیسون استفاده کرده بودند، وجود دارد. اگر... لاغریامروزه بادیان رومی به شکل مکمل در دسترس است. همچنین از آن برای تهیه دمنوش استفاده می‌شود. برای درست کردن ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این مواد غذایی | بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن چیست ؟

... عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

... عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

... عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

... و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت) و سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای و کلم... و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. عسل؛ عسل ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

... عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...

دستورالعمل تقویت بدن در روز‌های سرد سال

... ، سوپ عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...

بهترین تغذیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن از زبان کارشناس

... تغذیه قم اظهار داشت: از جمله ویتامین‌هایی پر اهمیت ویتامین‌ها C است، مرکبات و میوه‌های این فصل سرشار از این ویتامین... پرچمدار ویتامین‌هاست. مرکبات، کیوی و سبزیجات تیره رنگ منابع سرشار ویتامین C هستند. این ویتامین بویژه برای انواع سرطان، و حتی ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال - اکونیوز

... عدس و آش‌های سبزیجات به تقویت سیستم گوارشی و ایمنی کمک می‌کنند. مواد غذایی غنی از ویتامین C همچون مرکبات (پرتقال، لیمو... بیشتری به بدن برسانند. چای زنجبیل، چای سبز و دمنوش‌های گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود به مقابله با سرماخوردگی ...