صاحب‌خبر

اصول صحیح پیاده‌روی در اربعین؛ از حفظ حالت بدن تا استراحت‌های کوتاه

... ، رعایت نکات ساده اما حیاتی در حین پیاده‌روی، می‌تواند از بروز خستگی‌های مفرط و آسیب‌های جسمانی جلوگیری کند و زائر را به سفری ...

اصول صحیح پیاده‌روی در اربعین؛ از حفظ حالت بدن تا استراحت‌های کوتاه

... اما حیاتی در حین پیاده‌روی، می‌تواند از بروز خستگی‌های مفرط و آسیب‌های جسمانی جلوگیری کند و زائر را به سفری سالم و با کیفیت ...

نشانه‌های متفاوت افسردگی در مردان

... تفاوت دارد و همین موضوع تشخیص را دشوار می‌کند. افسردگی در مردان معمولا به شکل تحریک‌پذیری و بدخلقی، فاصله‌گیری عاطفی، خستگی...، خستگی، کاهش علاقه به کار و سرگرمی‌ها و اختلال خواب همراه است. مالون می‌گوید: یکی از دلایل پنهان ماندن افسردگی مردان ...

عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید

... خسته از خواب بیدار می‌شوید... اگر با وجود خواب کافی همچنان در طول روز احساس خواب‌آلودگی یا خستگی می‌کنید، بهتر است با پزشک ...

نشانه‌های متفاوت افسردگی در مردان

علائم افشای سرّ درون

... ، خستگی، کاهش انگیزه، بی‌حسی عاطفی و احساس گسست از زندگی بروز می‌کند. بسیاری از مردانی که برای درمان مراجعه می‌کنند هرگز خود...، خستگی، کاهش علاقه به کار و سرگرمی‌ها و اختلال خواب همراه است. مالون می‌گوید: یکی از دلایل پنهان ماندن افسردگی مردان ...

خطرات پیاده روی اربعین/ ۷ راهنمایی برای سفری ایمن و معنوی

... رسیدگی نشود، ممکن است عفونی شود. درد عضلات، اسپاسم و خستگی شدید نیز با کوله‌پشتی نامناسب یا پیاده‌ روی مداوم رخ می‌دهد...، به‌ویژه برای زائران با معلولیت یا مشکلات جسمی. در فعالیت‌های طولانی، عضلات ابتدا مفاصل را حمایت می‌کنند، اما با خستگی، خطر ...

گفت‌و‌گو|

زنگنه: مقابل فیلیپین و نیوزیلند کار سختی داریم/ نمی‌گویم فوتبال کمتر بگیرد، اما به بسکتبال هم توجه شود

... به فیلیپین برسیم. با توجه به مسافت طولانی، اگر نتوانیم با برنامه‌ریزی مناسب و چند روز زودتر به فیلیپین برویم، خستگی سفر روی ...

فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۵

... می‌توانید بیشتر آن‌ها را پیش ببرید. تنبلی فقط باعث می‌شود فشار ذهنی شما بیشتر شود. اگر احساس خستگی یا سردرد دارید، زمانی را دور... همیشه رضایت دیگران را به بهای خستگی خودتان به دست آورید. در مسیر رسیدن به هدف‌ها، بیش از حد نگران رقابت با دیگران نباشید ...

چرا مرزهای اسپانیا به نقطه جوش رسیده است؟

توفان مهاجران پشت مرزهای شنگن

طرح دولت اسپانیا برای اعطای اقامت قانونی به مهاجران فاقد مدرک باعث هجوم غیرقانونی پناهجویان شد

... که به خاک اسپانیا رسیده‌اند گروهی از فرط خستگی در آستانه مرگ قرار دارند و گروهی دیگر با خوشحالی خاک اروپا را می‌بوسند؛ تصاویری ...

آواي تاريخ تو را مي‌خواند

... راه است، همت كنيد و پس از رفع خستگي به پا خيزيد كه تاريخ ايران در ويرانه‌هايش شما را نجوا مي‌كند. واگويه‌كنان از شما... را صدا مي‌زند خانم چوبك، نكند زبانم لال، خسته شده باشيد و آواي تاريخ را نشنيده بگيريد. شما از گل تاريخيد و خستگي‌ناپذير ...

آواي تاريخ تو را مي‌خواند

... راه است، همت كنيد و پس از رفع خستگي به پا خيزيد كه تاريخ ايران در ويرانه‌هايش شما را نجوا مي‌كند. واگويه‌كنان از شما... را صدا مي‌زند خانم چوبك، نكند زبانم لال، خسته شده باشيد و آواي تاريخ را نشنيده بگيريد. شما از گل تاريخيد و خستگي‌ناپذير ...

واژگونی ۲ خودروی پراید در اصفهان ۱۱ مصدوم داشت

... و رانندگی و سرعت مطمئنه، از رانندگی در حالت خستگی و خواب‌آلودگی پرهیز کنند. انتهای پیام/ ...

پاسخگویی در سازمان؛ از مسئولیت فردی تا فرهنگ سازمانی

سپیده آشفته‌پور لیلاکوهی

... است. این وضعیت، علاوه بر خستگی ذهنی، احساس عدالت، اعتماد و تعلق سازمانی را نیز تضعیف می‌کند. پاسخگویی، تعهد کاری و اخلاق حرفه‌ای سه ...

پلیس: زائران بازگشت از اربعین را به روزهای پایانی موکول نکنند

... کرد: بررسی‌های پلیس نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از این حوادث، ناشی از خستگی و خواب‌آلودگی رانندگانی است که پس از چند روز... ناوگان حمل‌ونقل عمومی نیز وجود دارد. این شرایط می‌تواند موجب معطلی بیشتر زائران، افزایش خستگی و در نهایت بالا رفتن احتمال ...

مقاومت و عمل به تکلیف رمز پیروزی جبهه حق در برابر باطل است

... ماندگار خواهد بود که آن را انجام یک تکلیف الهی بدانند، زیرا در این صورت هیچ‌گونه خستگی و دلسردی بر جامعه غلبه نخواهد کرد ...

هشدار نسبت به «بی‌حسی عاطفی» در مردان؛ وقتی جامعه بیماری را با قدرت اشتباه می‌گیرد

... تفاوت دارد و همین موضوع تشخیص را دشوار می‌کند. افسردگی در مردان معمولا به شکل تحریک‌پذیری و بدخلقی، فاصله‌گیری عاطفی، خستگی... و بی‌حوصلگی، خستگی، کاهش علاقه به کار و سرگرمی‌ها و اختلال خواب همراه است. مالون می‌گوید: یکی از دلایل پنهان ماندن افسردگی مردان ...

آیا پختن غذا در ظروف مسی برای سلامتی مفید است؟

... انرژی نقش مهمی دارد. کمبود مس می‌تواند مشکلاتی مانند کم‌خونی، ضعف، خستگی و اختلالات عصبی ایجاد کند. اما این به معنای آن نیست... کم‌خونی، افزایش طول عمر یا رفع خستگی پشتوانه علمی محکمی ندارند. اگرچه مس برای سلامت ضروری است، اما تاکنون شواهد معتبری نشان ...

هشدار مهم پلیس راهور به زائران اربعین؛ قبل از سفر حتما بخوانید

... به افزایش تصادفات جاده‌ای در روزهای اخیر هم اظهار کرد: بررسی‌های پلیس نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از این حوادث، ناشی از خستگی...، افزایش خستگی و در نهایت بالا رفتن احتمال وقوع تصادفات شود. رئیس پلیس راهور فراجا با تأکید بر ضرورت مدیریت زمان سفر از سوی ...

طریقِ اربعین؛ از حیرتِ عشق تا رسالتِ روایت

... است. خستگی فقط رنج نیست؛ ریاضت است. غبار فقط خاک نیست؛ نشانِ حضور است. در این راه، هر زائر حاملِ یک روایت است؛ یکی با پاهای... ساختن آفتابِ تند جان در کوره افتاد دل صیقل خورد راهِ اربعین، راهِ آسایش نیست؛ راهِ پالایش است. این‌جا خستگی، زبانِ تربیت ...

فرمانده انتظامی لرستان بیان کرد

امنیت زائران خط قرمز پلیس لرستان

... و پذیرایی شایسته، از خستگی زائران بکاهند. هاشمی‌فر بیان کرد: گشت‌های انتظامی با آمادگی کامل در تمامی مسیر‌ها حضور دارند تا امنیت ...