صاحب‌خبر

زندگی مدرن به مچ دست‌ها فشار می‌آورد؛ چگونه از آن‌ها محافظت کنیم؟

... چپم پخش می‌شد. هر بار که به توپ تنیس ضربه می‌زدم یا حتی می‌خواستم دری را باز کنم، احساس درد می‌کردم. آن زمان ۱۸ ساله بودم... و تنیس رقابتی بخش مهمی از زندگی‌ام محسوب می‌شد. اما آسیبی که آن زمان تجربه کردم، قرار بود سال‌ها همراه من بماند. حالا نزدیک ...

مسابقات انتخابی تنیس روی میز بانوان کارگر استان هرمزگان برگزار شد | فدراسیون آماتوری ورزش کارگری وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی

... به گزارش روابط عمومی هیأت ورزش کارگری استان هرمزگان _ مسابقات انتخابی تنیس روی میز بانوان کارگر استان هرمزگان با هدف...، شرکت‌ها و دستگاه‌های مختلف استان در سالن تنیس روی میز زوم برگزار شد. نهایتاً نفرات برتر جواز حضور در رقابت‌های کارگران ایران ...

دفاع بوریس بکر از زورف

بوریس بکر به انتقادها از قهرمانی‌های زوِرف واکنش نشان داد و این تنیسور دفاع کرد.

«قهرمان شهرِکارگری»؛ از کارخانه تا سکوی قهرمانی

خدایی: از همه ظرفیت‌ها برای برگزاری شکوهمند مسابقات استفاده می‌کنیم

... و آقایان برگزار می‌شود. در بخش آقایان، رشته‌های کشتی، فوتسال، والیبال، تنیس روی میز، دارت، آمادگی جسمانی، فوتبال روی میز و کورن... هول پیش‌بینی شده است. در بخش بانوان نیز رشته‌های والیبال، تنیس روی میز، دارت، آمادگی جسمانی و کورن هول برگزار می‌شود. تنوع ...

راهی شدن کاروان «مهر بانشاط» به مدارس استان بوشهر با اعتبار ۸۰ میلیارد ریال

... بانشاط»، توزیع اقلام و تجهیزات ورزشی نظیر انواع توپ، راکت تنیس و همچنین بسته‌های بهداشتی و جعبه‌های کمک‌های اولیه برای ...

اعزام نمایندگان کردستانی در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن

... کردستان همراه با ملی پوشان ایران عازم این مسابقات شدند. براین اساس، جمیل لطف‌اله نسبی سرمربی شایسته کردستانی تیم ملی تنیس روی... می‌شود. اداره کل ورزش و جوانان استان برای این دو نماینده شایسته کردستانی همراه با ملی پوشان تنیس روی میز و ژیمناستیک کشورمان ...

۲ نماینده کردستان در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن حضور می‌یابند

... به گزارش خبرگزاری مهر، جمیل لطف‌الله‌نسبی، سرمربی کردستانی تیم ملی تنیس روی میز، و سیدامید شیخ‌احمدی، داور ژیمناستیک... استان، دو نماینده کردستان در بازی‌های آسیایی ناگویای ژاپن هستند. لطف‌الله‌نسبی به همراه ملی‌پوشان تنیس روی میز ایران ...

محافظت از مچ دست به کمک چند توصیه

... در ورزش‌هایی مانند تنیس را ممکن می‌کند و کنترل ظریف آن برای کارهایی مانند نقاشی ضروری است. از تایپ کردن گرفته تا نگه داشتن یک فنجان... از توپ مخصوص تمرین دست یا خمیرهای سیلیکونی مخصوص توان‌بخشی استفاده کرد. اگر این وسایل را ندارید، توپ تنیس نیز کفایت می‌کند ...

بازگشت جوکوویچ به چین پس از 11 سال

... به گزارش خبرگزاری تسنیم، نواک جوکوویچ پس از 11 سال بار دیگر در مسابقات تنیس اوپن چین در پکن به میدان خواهد رفت... ملی تنیس مقابل شما بازی کنم؛ یکی از زیباترین مجموعه‌های تنیس جهان و مکانی که خاطرات فوق‌العاده و موفقیت‌های بزرگی در دوران ...

بازگشت جوکوویچ به چین پس از 11 سال - اکونیوز

... به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، نواک جوکوویچ پس از 11 سال بار دیگر در مسابقات تنیس اوپن چین در پکن به میدان خواهد رفت... ملی تنیس مقابل شما بازی کنم؛ یکی از زیباترین مجموعه‌های تنیس جهان و مکانی که خاطرات فوق‌العاده و موفقیت‌های بزرگی در دوران ...

امیر ادیب در گفت‌وگوی تفصیلی با مهر؛

ورزشکاران قهرمان در ارتش رها نمی‌شوند؛ آمادگی جسمانی اولویت نخست

هادی رضایی

... . در رشته‌هایی مانند وزنه‌برداری، تنیس و بسیاری از رشته‌های دیگر این ارتباط و فعالیت وجود دارد. در عرصه بین‌المللی هم اخیراً موفقیتی ...

واکنش علی تاجرانیا به انتقاد از چندتیمی شدن استقلال

... آزاد، کشتی فرنگی، کشتی زورخانه‌ای، کشتی پهلوانی، والیبال، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، تنیس، پدل، کاراته، تکواندو ...

علی تاجرانیا از هزینه تیم‌های استقلال پرده برداشت

... ، والیبال، هندبال، بسکتبال، تنیس روی میز، تنیس، پدل، کاراته، تکواندو، دوومیدانی، والیبال ساحلی، جودو، کیک‌بوکسینگ، والیبال نشسته ...

محافظت از مچ دست به کمک چند توصیه

... ، انعطاف‌پذیری‌اش انجام حرکات سریع و پیچیده در ورزش‌هایی مانند تنیس را ممکن می‌کند و کنترل ظریف آن برای کارهایی مانند نقاشی ضروری... را ندارید، توپ تنیس نیز کفایت می‌کند. توپ یا خمیر را در کف دستتان بگیرید و پنج تا ۱۰ ثانیه با قدرت زیاد فشار دهید. سپس دستتان ...

مسابقات تنیس روی میز قهرمانی بانوان کارگر کشور برگزار می‌شود | فدراسیون آماتوری ورزش کارگری وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی

... مسابقات تنیس روی میز قهرمانی کارگران کشور و مرحله نخست رقابت‌های انتخابی تیم ملی در بخش بانوان، روزهای ۲۳ و ۲۴ مهر ماه.... دستورالعمل مسابقات تنیس روی میز قهرمانی کارگری کشور در بخش بانوان ...

پکن نقطه آغاز مرد شماره یک تنیس دنیا

... اگر روند بهبودی مرد شماره یک تنیس جهان طبق برنامه پیش برود، پکن می‌تواند نقطه آغاز بازگشت سینر باشد. ...

سینر در آستانه بازگشت؛ دفاع از 3550 امتیاز در پایان فصل

... اگر روند بهبودی مرد شماره یک تنیس جهان طبق برنامه پیش برود، پکن می‌تواند نقطه آغاز بازگشت سینر باشد. ...

نشست هیئت‌های ورزشی ایرانشهر با رئیس اداره ورزش و جوانان

... به گزارش خبرگزاری برنا از سیستان و بلوچستان؛ در این نشست، مسئولان هیئت‌های تنیس روی میز، فوتبال، موتورسواری ...

بازیهای آسیایی آیچی_ناگویا؛ملی پوشان ۹ تیم اعزامی کشورمان وارد آیچی ناگویا شدتد | کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران

... تیراندازی،کاراته،تنیس روی میز،ترای اتلون،والیبال ساحلی،ووشو،هنرهای ترکیبی رزمی(MMA)،دوچرخه سواری و بدمینتون که شب گذشته با بدرقه ...

بازی‌های آسیایی ناگویا| ۹ تیم ملی ایران وارد ژاپن شدند

... ، تنیس روی میز، ترای‌اتلون، والیبال ساحلی، ووشو، هنر‌های ترکیبی رزمی (MMA)، دوچرخه‌سواری و بدمینتون پس از بدرقه توسط واحد ...