صاحب‌خبر

محققان:

تنها سه دقیقه تعامل با اسب و الاغ سلامت عاطفی نوجوانان را بهبود می‌بخشد

... آیا احساس افسردگی یا بی‌حوصلگی می‌کنید؟ شاید یک الاغ راهکاری برای بهبود روحیه‌تان باشد. به گزارش فرارو به نقل ...

بچه‌ها برای مدرسه چه بخورند؟

... «سد گرسنگی» موقت ایجاد می‌کنند که خیلی زود جای خود را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. مشکل اصلی این خوراکی‌های صنعتی، بالا...، مرغ را با ماست چکیده، کمی روغن زیتون و سبزی معطر طعم‌دار کنید تا ساندویچ هم خوشمزه شود و هم خشک و بی‌مزه نباشد. بچه‌ها ...

کیف مدرسه را با خوراکی‌های سالم پر کنید

... هم به طعم شیرین یا شور آن‌ها عادت دارند. اما واقعیت این است که اکثر این گزینه‌ها، بیش از آنکه انرژی‌بخش باشند، فقط یک «سد گرسنگی» موقت ایجاد می‌کنند که خیلی زود جای خود را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. ...

اضطراب چه زمانی به اختلال تبدیل می‌شود؟

... است، دچار استرس می‌شود و این استرس می‌تواند به او تلنگر بزند که برای یک اتفاق مهم آماده شود و نسبت به آن بی‌تفاوت نباشد... درمان مشخص می‌شوند. استرس‌هایی که ممکن است فرد به آن‌ها بی‌توجهی کرده باشد، لزوما از بین نمی‌روند و گاهی به سطح ناخودآگاه ...

زنگ تفریح چه بخوریم؟ / ۱۵ میان‌وعده‌ای که انرژی دانش‌آموز را حفظ می‌کنند

... را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. مشکل اصلی این خوراکی‌های صنعتی، بالا و پایین شدن سریع قند خون است. مواد موجود در چیپس، پفک.... به‌جای مایونز پرچرب، مرغ را با ماست چکیده، کمی روغن زیتون و سبزی معطر طعم‌دار کنید تا ساندویچ هم خوشمزه شود و هم خشک و بی‌مزه ...

چرا دهه ۴۰ و ۵۰ و ۶۰ این مدلی هستند؟!

... بی‌حوصلگی یا یافتن گزینه‌ای بهتر، نشان‌دهنده عدم پختگی و بی‌اعتباری فرد است و به همین دلیل تحت هر شرایطی سعی می‌کنند به تعهدات... می‌گذاشتند، خلف وعده به منزله بی‌احترامی بزرگ تلقی می‌شد. این افراد یاد گرفته‌اند که تغییر برنامه در آخرین لحظات فقط به دلیل ...

بهترین میان‌وعده‌ها برای دانش‌آموزان چیست؟ / ۱۵ خوراکی سالم و کم‌هزینه برای کیف مدرسه / این خوراکی‌ها را جایگزین چیپس و شیرینی کنید

... که خیلی زود جای خود را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. ایرنا در خبری نوشت:مشکل اصلی این خوراکی‌های صنعتی، بالا و پایین شدن سریع...، مرغ را با ماست چکیده، کمی روغن زیتون و سبزی معطر طعم‌دار کنید تا ساندویچ هم خوشمزه شود و هم خشک و بی‌مزه نباشد. بچه‌ها ...

بچه‌ها برای مدرسه چه بخورند؟؛ ۱۵ میان‌وعده طلایی به جای چیپس و پفک

... که خیلی زود جای خود را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. مشکل اصلی این خوراکی‌های صنعتی، بالا و پایین شدن سریع قند خون است. مواد... را با ماست چکیده، کمی روغن زیتون و سبزی معطر طعم‌دار کنید تا ساندویچ هم خوشمزه شود و هم خشک و بی‌مزه نباشد. بچه‌ها این ساندویچ ...

شوپنهاور که بود؟ فیلسوفی که ریشه رنج را در خواستن می‌دید

... می‌خواهد، با کمبود و اضطراب روبه‌رو است و زمانی که به خواسته خود می‌رسد، ممکن است با خستگی و بی‌حوصلگی مواجه شود.بااین‌حال...؛ تأمل فلسفی؛ موسیقی؛ شفقت؛ کاهش خودخواهی؛ و فاصله‌گرفتن از میل‌های بی‌پایان. به همین دلیل، فلسفه او تنها توصیف تاریکی‌های ...

نگاهی به کتاب‌های ستایش‌شده از سوی رهبر انقلاب؛ (۴۰)

یاد شیرین و جذاب شهدا در «مربع‌های قرمز»

... که ببیند چه می‌خواهم بگویم: - خب می‌خواهید من زن بگیرم، یک شیرینی هم خورده باشیم. مامان با بی‌حوصلگی دستش را در هوا تکان داد.... دیدن آن استخوان‌های بی‌وزن و خاکی، اولین تجربه‌ام از پیدا کردن مفقودین بود. دوباره مهمان درمانگاه نجمی شدم. کم‌کم داشت ...

مسیر کودک در جهان دیجیتال

... دیگری برای کنار آمدن با خستگی، بی‌حوصلگی، عصبانیت یا ناکامی را تجربه کند. کودک باید کم‌کم یاد بگیرد که همه‌ی احساسات...، دویدن، نقاشی کردن، بازی با عروسک‌ها، ورق زدن کتاب، گوش دادن به قصه و حتی بی‌حوصلگی و پیدا کردن راهی برای سرگرم شدن، بخشی ...

کیف مدرسه را با خوراکی‌های سالم پر کنید

... که خیلی زود جای خود را به خستگی و بی‌حوصلگی می‌دهد. مشکل اصلی این خوراکی‌های صنعتی، بالا و پایین شدن سریع قند خون است. مواد... را با ماست چکیده، کمی روغن زیتون و سبزی معطر طعم‌دار کنید تا ساندویچ هم خوشمزه شود و هم خشک و بی‌مزه نباشد. بچه‌ها این ساندویچ ...

فال حافظ متولدین هر ماه - سه شنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۵

... . مرداد صبح را شاید با بی‌حوصلگی شروع کنید، اما این حال ماندگار نیست و هرچه روز جلو برود، نشاط بیشتری پیدا می‌کنید. ارتباط... و برنامه‌های آینده‌تان کمک کند. سرمایه‌ای به دستتان می‌رسد. سعی کنید آن را صرف چیزی کنید که بتواند ارزشش را بیشتر کند و بی‌دلیل ...

چرا مغز عاشق ویدئوهای ۲۰ ثانیه ای است؟ اسکرول کوتاه چگونه توجه ما را تکه تکه می کند؟

... رکنا: چند ثانیه سرگرمی، یک حرکت انگشت و ویدئوی بعدی؛ پژوهش تازه ارتباط مصرف سنگین و بی ساختار ویدئوهای کوتاه با توجه و خودتنظیمی را بررسی کرده است ...

رخوت آغاز پاییز لزوماً نشانه افسردگی نیست، مغز و بدن به دوره انتقال نیاز دارند

... عضو هیأت علمی و مدیر گروه روان‌شناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تغییر سبک زندگی همزمان با آغاز فصل پاییز گفت: احساس خستگی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کاهش انگیزه در روز‌های ابتدایی ...

اطلاع رسانی تبلیغاتی

راهنمای جامع و کاربردی مدیریت استرس: چگونه مغز و بدن خود را آرام کنیم؟

... ، بی‌حوصلگی شدید یا کلافگی دائمی دارید. در چنین شرایطی، صحبت کردن با یک مشاور به شما کمک می‌کند که ریشه این اضطراب‌ها را پیدا کنید...، اجاره‌خانه، جروبحث‌های خانوادگی، پیام‌های بی‌پایان کاری و اخبار نگران‌کننده محاصره شده‌ایم! مغز ما فرق این دو را متوجه نمی‌شود ...

رکورد عجیبی که «مرد سه هزار چهره» برجا گذاشت

... کانال‌های تلویزیون را با بی‌حوصلگی رد می‌کرد، دوباره پای قاب جادو نشست و جابه‌جایی اعداد و ارقام بازدیدها را رقم زد. این بازگشت... کم‌حوصلگی مردم، بلکه حاصل مستقیم حذف سرمایه‌های اصلی رسانه بوده است. آزمون و خطای یک ایده از همان روزهای نخستین که تیم مدیریتی ...

بازگشایی مدارس؛ چگونه اضطراب دانش‌آموزان را کاهش دهیم؟

... و هیجان‌های روز را پیدا می‌کند. کمبود خواب نیز می‌تواند باعث خستگی، تحریک‌پذیری، کاهش تمرکز، بی‌حوصلگی و افزایش حساسیت به استرس... علائمی مانند غم، اضطراب، بی‌انگیزگی یا اختلال خواب شدید، مداوم و مختل‌کننده زندگی باشد، مراجعه به متخصص سلامت روان ضروری ...

اول مهر و نگرانی‌هایی که دیده نمی‌شود

... آوردن برای نرفتن، خستگی، بی‌حوصلگی، دل‌درد یا تغییر در خواب نشان می‌دهد، به همین دلیل ممکن است والدین در ابتدا تصور کنند... از سوال‌های بی‌پاسخ باشد؛ از اینکه امسال چه کسی معلمش خواهد بود تا اینکه در کلاس جدید چطور پذیرفته خواهد شد. این نگرانی همیشه ...

رابطه حذف صبحانه و افت عملکرد تحصیلی

... ، بی‌حوصلگی و پرخاشگری همراه باشد. تأکید بر میان‌وعده‌های سالم فلاحی درباره ویژگی‌های یک میان‌وعده مناسب گفت: میان‌وعده می‌تواند ...