صاحب‌خبر

مواد غذایی و میوه های مفید برای آنفلوانزا

... انواع میوه‌ مانند انواع مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی، موز و خرمالو مصرف انواع سبزی‌ مانند اسفناج، کاهو... و آش مصرف جوانه‌های گندم و ماش مصرف منابع غنی از پروتئین، آهن و روی در برنامه غذایی روزانه مانند: انواع گوشت قرمز کم چرب ...

انچوچک چیست؟

... رکنا: انچوچک یک خوراکی است که از میوه‌های خشک‌شده تهیه می‌شود. معمولاً از میوه‌هایی مانند زردآلو، آلوچه یا خرما استفاده می‌شود و به‌طور طبیعی طعمی ترش و شیرین دارد. این خوراکی به‌عنوان یک تنقلات سالم ...

بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به آنفولانزا چیست؟

... و در زمان ابتلا به بیماری آنفلوانزا مصرف انواع میوه‌ مانند انواع مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی، موز و خرمالو مصرف... خام، اضافه کردن شلغم به سوپ و آش مصرف جوانه‌های گندم و ماش مصرف منابع غنی از پروتئین، آهن و روی در برنامه غذایی روزانه ...

توصیه‌های غذایی طب سنتی برای روز‌های آلوده زمستان

حفظ سلامت در «هوای وبایی» فقط با پاکسازی بدن ممکن است!

روزنامه جوان

... ، سرکه یا آب انار ترش پخته و مصرف شوند. ۳. باید از مصرف آب بسیار سرد، شیر و میوه‎های آبدار مثل هندوانه، خربزه، خیار، آلو... و انگور پرهیز نمود، اما از میوه‎های ترش به خصوص انار ترش یا میخوش و سیب ترش یا شیرین می‌توان استفاده نمود. شیر از نظر طب سنتی ...

اکرم باقرپور، کارشناس طب ایرانی- اسلامی:

مردم آداب فصلی را رعایت کنند تا در زمستان بیمار نشوند

روزنامه جوان

... غذا‌های مقوی و گرم، گوشت گرم مثل گوشت گوسفند، بلدرچین و بوقلمون، مصرف سبزیجات معطر مثل جعفری، نعنا، خوردن میوه‌های فصل سرما.... آش خانگی گشنیز هم راهکار ساده برای دفع سموم و پاکسازی بدن است. توصیه می‌شود تا سه روز متوالی، صبحانه، ناهار و شام تنها ...

آنفلوانزا گرفتم چی بخورم ؟ | مواد غذایی و میوه های مفید برای آنفلوانزا

... و در زمان ابتلا به بیماری آنفلوانزا مصرف انواع میوه‌ مانند انواع مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی، موز و خرمالو مصرف... خام، اضافه کردن شلغم به سوپ و آش مصرف جوانه‌های گندم و ماش مصرف منابع غنی از پروتئین، آهن و روی در برنامه غذایی روزانه ...

همه چیز در مورد استان مازندران ؛ معرفی کامل + غذا های محلی

لوپز_ liverpool

... تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند و حتی ممکن است نام یک غذا، میوه، یا شیء در میان این گویش‌ها متفاوت باشد. شهر های ساخلی تنکابن... انار، آلوی سرخ شده و پیاز داغ پخته میشود. آغوز مسما: خورشتی که از گردو، مرغ، ترشی انار درست میشود. دو آش: نوعی آش ...

عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کاشان برای حفظ سلامت عنوان کرد:

اهمیت تغذیه مناسب در فصل سرما

... تابستان، میوه‌ها و سبزیجات آبدار مانند هندوانه و خیار در دسترس‌تر هستند، اما در زمستان، این منابع غذایی کمتر دیده می‌شوند... بر مصرف میوه‌ها و سبزیجات تأکید شود تا نیازهای ویتامینی و معدنی بدن تأمین شود، اظهار داشت: تنوع در مصرف میوه ها و سبزی ها نقش ...

/یادداشت/

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماری آنفلوانزا

مرضیه جوانمردی فر

... آنفلوآنزا، داشته باشد. توصیه‌های تغذیه ای در پیشگیری و در زمان ابتلا به بیماری آنفلوانزا مصرف انواع میوه‌ها مانند انواع مرکبات...، سبزی خوردن، انواع کلم، گوجه فرنگی، هویج، کدو حلوایی، سیر، پیاز خام، اضافه کردن شلغم به سوپ و آش مصرف جوانه‌های گندم و ماش ...

قیمت سبزی هم سر به فلک کشید/ قیمت انواع میوه و سبزی را ببینید

... ۲۵ تا ۳۷ هزارتومان، سبزی جور (پلو،آش،قورمه) ۳۵ تا ۴۰ هزارتومان، سبزی خوردن ۳۰ تا ۳۵ هزارتومان، بادمجان دلمه ای ۳۰ تا ۵۰... گلخانه ۳۵ هزارتومان اعلام کرد. یاوری با بیان اینکه قیمت میوه های وارداتی تغییری نداشته است، افزود: قیمت کنونی هرکیلو موز ...

منوی صبحانه هتل الماس 1 مشهد: تجربه ای متفاوت برای شروع روز

... هستند که برای تمامی سلیقه ها مناسب اند. همچنین میوه های فصل مانند سیب، پرتقال، موز و انگور، همراه با انواع سالادهای سبک... و سرخ شده، انواع املت های سبزیجات و ساده، سوسیس و کالباس های متنوع، کوکوهای محلی و فرنگی، حلیم و آش رشته به چشم می خورد ...

قیمت سبزی هم سر به فلک کشید

... هزارتومان، سبزی جور (پلو،آش،قورمه) ۳۵ تا ۴۰ هزارتومان، سبزی خوردن ۳۰ تا ۳۵ هزارتومان، بادمجان دلمه ای ۳۰ تا ۵۰ هزارتومان... هزارتومان اعلام کرد. یاوری با بیان اینکه قیمت میوه های وارداتی تغییری نداشته است، افزود: قیمت کنونی هرکیلو موز اکوادور ۸۵ ...

افزایش ۱۵ درصدی قیمت صیفی و فرنگی در بازار

... ، پیاز سفید و شیری ۲۲ تا ۲۷ هزارتومان، گوجه فرنگی ۲۸ تا ۳۴ هزارتومان، سیب زمینی ۲۵ تا ۳۷ هزارتومان، سبزی جور (پلو،آش،قورمه... اینکه قیمت میوه های وارداتی تغییری نداشته است، افزود: قیمت کنونی هرکیلو موز اکوادور ۸۵ هزارتومان، موز فیلپین ۸۰ هزارتومان ...

افزایش ۱۵ درصدی قیمت صیفی و فرنگی در بازار

... ، سبزی جور (پلو،آش،قورمه) ۳۵ تا ۴۰ هزارتومان، سبزی خوردن ۳۰ تا ۳۵ هزارتومان، بادمجان دلمه ای ۳۰ تا ۵۰ هزارتومان، بادمجان قلمی... اعلام کرد. یاوری با بیان اینکه قیمت میوه های وارداتی تغییری نداشته است، افزود: قیمت کنونی هرکیلو موز اکوادور ۸۵ هزارتومان ...

جشنواره خوراک و نمایشگاه صنایع‌دستی در صحنه کرمانشاه برگزار می‌شود

... خورش خلال، دنده‌کباب کرمانشاهی، آش عباسعلی، آش‌دوغ و خورش کنگر دارد که همه کشور و حتی جهان نیز آنها را می‌شناسند... تغذیه‌ای سالم و مقوی فراهم کنیم، راه‌های شناخت میوه‌ها و سبزیجات فاسد یا سمی و روش‌های ساده برای سم‌زدایی مواد غذایی در خانه ...

ویروسی نشوید!

... که خورش‌هایی مثل فسنجان، انواع آش‌ها و سوپ‌های ایرانی هم درباره این بیماری‌ها مؤثر هستند. به‌طور کلی گروه‌های غذایی ازجمله میوه... میوه‌هایی مانند مرکبات که حاوی ویتامین C هستند ارتقا پیدا می‌کند. ویتامین C از زمان قدیم یک ترکیب ایمنی‌زا در بیماری‌های ویروسی ...

چند راهکار برای فرار از ویروس‌های شایع زمستانی - اکونیوز

... بدن هم با گروهای غذایی ازجمله میوه‌هایی مانند مرکبات که حاوی ویتامین C هستند ارتقا پیدا می‌کند. ویتامین C از زمان قدیم یک.... این مواد آبدار از گذشته‌های دور در ایران شامل انواع آش‌ها، سوپ‌ها و خورش‌ها بوده است. آرامش عامل بعدی آرامش است. هر نوع استرس ...

چند راهکار برای فرار از ویروس‌های شایع زمستانی

... بدن هم با گروهای غذایی ازجمله میوه‌هایی مانند مرکبات که حاوی ویتامین C هستند ارتقا پیدا می‌کند. ویتامین C از زمان قدیم یک.... این مواد آبدار از گذشته‌های دور در ایران شامل انواع آش‌ها، سوپ‌ها و خورش‌ها بوده است. آرامش عامل بعدی آرامش است. هر نوع استرس ...

جشنواره خوراک و نمایشگاه صنایع‌دستی در صحنه کرمانشاه برگزار می‌شود

مهدی خالوندی

... خورش خلال، دنده‌کباب کرمانشاهی، آش عباسعلی، آش‌دوغ و خورش کنگر دارد که همه کشور و حتی جهان نیز آنها را می‌شناسند. او... تغذیه‌ای سالم و مقوی فراهم کنیم، راه‌های شناخت میوه‌ها و سبزیجات فاسد یا سمی و روش‌های ساده برای سم‌زدایی مواد غذایی در خانه ...

دستورالعمل تقویت‌ بدن در روزهای سرد سال

... ایمنی بدن هستند. سوپ‌ها و آش‌های گرم از بهترین انتخاب‌ها برای این دوران هستند. این غذاها نه تنها بدن را گرم نگه می‌دارند... بلکه حاوی سبزیجات، حبوبات و پروتئین‌هایی هستند که به حفظ سلامت عمومی کمک می‌کنند. آش‌ها و سوپ‌های متنوع مانند سوپ مرغ، سوپ ...