-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۰۰:۳۰
[مشرق]
دلیل چاق شدن در ماه رمضان چیست؟
زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا، شله زرد خیلی شیرین و ... در وعده افطار علاوه بر اینکه منجر به اضافه دریافت انرژی وچاقی می‌شود، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۱۶:۰۰
[جهان نیوز]
دلیل چاق شدن در ماه رمضان چیست؟
زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا، شله زرد خیلی شیرین و ... در وعده افطار علاوه بر اینکه منجر به اضافه دریافت انرژی وچاقی می‌شود، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۱۵:۰۶
[صدا و سیما]
تغذیه مناسب و بهره مندی از مزایای روزه داری
زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله حلوا، شله زرد خیلی شیرین و ... در وعده افطار علاوه بر اینکه منجر به اضافه دریافت انرژی وچاقی می‌شود، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۴ ۰۵:۲۰
[ایسکانیوز]
خوراکی‌های مناسب برای وعده سحری
برخی از افراد بدون سحری روزه می‌گیرند که این برخلاف اصول تغذیه‌ای بوده و توصیه می‌شود که وعده سحری به مقدار کافی و مناسب میل شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۴ ۱۰:۵۶
[برنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای ماه مبارک رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۰۹:۰۱
[جوان]
چند توصیه تغذیه‌ای ویژه روزه‌داران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۴ ۱۹:۱۲
[مفدا]
توصیه های تغذیه ای ماه مبارک رمضان:
وعده افطار و شام جدا مصرف شود/ تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطار و شام
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه های تغذیه ای ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۵ ۱۷:۱۹
[صدا و سیما]
رعایت الگوی صحیح تغذیه روزه دار از زبان مدیر بهبود تغذیه وزارت بهداشت
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: توجه به مواد غذایی مصرفی در سحر، افطار و شام به حفظ الگوی صحیح غذایی کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۲:۱۴
[صدا و سیما]
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم به روزه داران
توجه به مواد غذایی مصرفی هنگام سحر ، افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۲:۳۰
[بسیج نیوز]
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم به روزه داران
توجه به مواد غذایی مصرفی هنگام سحر ، افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۰۸:۴۵
[بسیج نیوز]
تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی‌هایی برای سحر و افطار بهتر است؟
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان با تاکید بر پرهیز از مصرف غذاهای حجیم، خیلی چرب و شیرین به هنگام افطار، افزود: در وعده افطار بهتر است از خرما، شیر ولرم، آب جوشیده ولرم، پنیر، نان سبوسدار، سبزی خوردن تازه، خیار و گوجه فرنگی و در صورت تمایلچای کمرنگ مصرف شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۰۷:۴۵
[صدا و سیما]
توصیه‌های تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان
تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطار و شام
توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۵ ۰۹:۴۷
[ایرنا]
کارشناس بهداشت: وعده افطار و شام جدا از هم مصرف شود
یاسوج-ایرنا-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان بهمئی گفت: وعده شام و افطاری یکی نشود چرا که افطار سنگین به معده و دستگاه گوارش فشار می آورد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۴:۳۵
[ایسنا]
نکات تغذیه‌ای برای مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
زهرا آویژگان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تغذیه‌هایی را که برای مبتلایان به چربی خون مناسب است را شرح داد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۲:۳۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
نکات تغذیه‌ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه‌ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۴:۰۴
[اکونیوز]
غذاهای مناسب رمضان برای افراد با چربی خون بالا
اقتصاد ایران: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (بالا بودن کلسترول، LDL، تری گلیسرید) پرداخت.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۰۹:۴۴
[ایلنا]
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تشریح کرد:
نکات تغذیه‌ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تشریح کرد: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه‌ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۲:۵۹
[تسنیم]
غذاهای مناسب رمضان برای افراد با چربی خون بالا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (بالا بودن کلسترول، LDL، تری گلیسرید) پرداخت.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۰:۴۰
[مفدا]
نکات تغذیه‌ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۸ ۱۰:۳۳
[میزان]
نکات تغذیه‌ای در مبتلایان به چربی خون در ایام روزه‌داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه‌ای درباره روزه‌داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.