-
۱۴۰۳-۰۶-۲۸ ۰۰:۵۵
[اقتصاد آنلاین]
غذاهای کم چرب ناسالم را بشناسید
... اشباع به غیراشباع مشابه روغن زیتون است که یکی از سالمترین غذاهای موجود برای قلب است. در واقع، هاروارد گزارش میدهد... مانند نشاسته غذایی اصلاح شده اضافه میکنند و برای نرمی به جای تخم مرغ به روغن سویا تکیه میکنند. اگرچه این مواد خطرناک ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۸ ۰۰:۰۵
[فرارو]
راهکار جدی برای جلوگیری از ریزش مو
... قهوه دم کرده را با ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل و روغن زیتون ترکیب کنید. سپس آن را روی تمام قسمتهای مو بمالید. بعد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۲۳:۲۷
[خبرآنلاین]
خوراکیهایی برای نابودی میکروب معده
... و آن را به یکی از غذاهایی تبدیل میکند که میکروبهای معده را از بین میبرد. روغن زیتون روغن زیتون به دلیل نقشی که در مبارزه با عفونت ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۲۳:۰۴
[عصر ایران]
فرآیند پخت یک غذای جدید با بادمجان پخته، سیر، پنیر و جعفری (فیلم)
... در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، مقداری جعفری، ۲ حبه سیر، یک مشت بادام، ۳۰ گرم پنیر پارمزان، روغن زیتون، پنیر نمک، فلفل و فلفل چیلی این غذای خوشمزه و متفاوت ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۲۱:۵۹
[رویدادایران]
(ویدئو) فرآیند پخت یک غذای جدید با بادمجان پخته، سیر، پنیر و جعفری
... منبع: faradeed-206062 در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: 2 عدد بادمجان، مقداری جعفری، 2 حبه سیر، یک مشت بادام، 30 گرم پنیر پارمزان، روغن زیتون، پنیر نمک، فلفل و فلفل چیلی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۲۰:۳۱
[خبرآنلاین]
راهکار جدی برای جلوگیری از ریزش مو
... است که نصف لیوان قهوه دم کرده را با ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل و روغن زیتون ترکیب کنید. سپس آن را روی تمام قسمتهای مو بمالید ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۹:۱۰
[بهار]
هفت ماده غذایی مفید برای افزایش طول عمر
... زیتون روغن زیتون غنی از آنتیاکسیدان و سرشار از چربیهای سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ نشان داد افرادی که روزانه بیش... از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف میکنند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ (به هر دلیلی) قرار دارند. به طور جزئی نیز مصرف روغن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۸:۱۵
[دیدبان ایران]
هفت ماده غذایی مفید برای افزایش طول عمر
... قلبی مرتبط است. ۳) روغن زیتون روغن زیتون غنی از آنتیاکسیدان و سرشار از چربیهای سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ نشان داد... افرادی که روزانه بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف میکنند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ (به هر دلیلی) قرار دارند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۸:۱۴
[آفتاب]
این رژیم غذایی احتمال ابتلا به دیابت را ۲۰ درصد افزایش میدهد!
سلامت نیوز
... و چندگانه، مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون، و ماهی چرب مانند سمن (سالمون) را بیشتر مصرف کنید. چگونه میتوان کیفیت برنامه غذایی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۸:۱۲
[ایلنا]
مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون
... . روغن زیتون روغن زیتون می تواند جایگزین سایر روغن های مصرفی شود؛ از روغن زیتون می توان در تفت دادن سبزی ها، تهیه سس... گردو، بذر کتان و روغن کانولا نیز جزو غذاهای مؤثر بر کاهش کلسترول بد هستند و مقادیر کمی اسیدهای چرب امگا ۳ نیز دارند. مکمل ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۸:۰۰
[خبرآنلاین]
هفت ماده غذایی مفید برای افزایش طول عمر
... زیتون روغن زیتون غنی از آنتیاکسیدان و سرشار از چربیهای سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ نشان داد افرادی که روزانه بیش... از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف میکنند، ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ (به هر دلیلی) قرار دارند. به طور جزئی نیز مصرف روغن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۷:۵۷
[همشهری آنلاین]
آموزش تصویری طرز تهیه آبغوره + ویدئو | چه غوره ای برای آبگیری مناسب است ؟ | روش درست نگهداری آبغوره تازه در خانه
... درب بطری را محکم کنید. بر روی آبغوره یک قاشق روغن زیتون بریزید تا هوا به داخل آبغوره نفوذ نکند ، سپس یک تکه پلاستیک روی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۶:۴۲
[اکونیوز]
این رژیم غذایی احتمال ابتلا به دیابت را ۲۰ درصد افزایش می ده... -
... چربیهای سالم غیراشباع تک و چندگانه، مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون، و ماهی چرب مانند سمن (سالمون) را بیشتر مصرف کنید. چگونه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۶:۲۵
[آفتاب]
این غذاها آلزایمر زودهنگام را به شما نوید میدهد
خبرگزاری ایسنا
... بکنید. این رژیم غذایی با تکیه بر مصرف میوهها و سبزیجات تازه، غذاهای دریایی، طیور، مغزها، روغن زیتون، مصرف متوسط لبنیات... مانند آووکادو، سبزیجات سبزبرگ و روغن زیتون، این رژیم غذایی میتواند تأثیرات مثبتی در مغز بر جای بگذارد. چربیهای مفید برای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۵:۳۰
[سلامت نیوز]
این رژیم غذایی احتمال ابتلا به دیابت را ۲۰ درصد افزایش می دهد!
... چربیهای سالم غیراشباع تک و چندگانه، مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون، و ماهی چرب مانند سمن (سالمون) را بیشتر مصرف کنید. چگونه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۴:۳۶
[اکونیوز]
معدومسازی بیش از ۳۰۰۰ کیلوگرم موادغذایی غیرقابل مصرف در آبا... -
... و روغن زیتون غیرقابل مصرف و تاریخ گذشته در آبادان شدند. رئیس مرکز بهداشت آبادان عنوان کرد: در بازدید مشترک کارشناسان این مرکز ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۴:۳۵
[طبنا]
توصیه های تغذیه ای برای کاهش ضایعات مواد غذایی
... نریزید و از مخلوط تفاله قهوه با کمی شکر و روغن زیتون به عنوان اسکراب پوست استفاده کنید. «بیتا درویش حقیقی»؛ کارشناس تغذیه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۷ ۱۴:۰۸
[عصر ایران]
برگ چغندر؛ ارزش غذایی، خواص و طرز پخت آن
... > ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر؛ ۱ حبه سیر لهشده؛ مقدار کمی پودر فلفل قرمز؛ روغن زیتون در ظرفی بریزید و به آن کمی فلفل سیاه، سیر لهشده و دانه گشنیز اضافه کنید ...