-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۹:۰۳
[ایرنا]
بسازیم یا ببازیم | ازدواج با دو فرهنگ متفاوت
... و پیروزمندانه ملاقه بچرخانم. صبحانه خوردن همسرم، مهمانی رفتن همسرم، حتی گردش و سفر رفتنش، سرهمین غذا با من توفیر میکرد. ما دوتا آدم... عروسهای مهربان بی حرف مشغول خوردن خورشت سبزی محبوب همسرم بودم و به تفاوت فرهنگی عمیقتر فکر میکردم. سید، اهل سرزمین نخل ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۸:۰۷
[همشهری آنلاین]
در گفتگو با متخصص طب ایرانی مطرح شد
کوله پشتی دانش آموزان را با این خوراکی ها پر کنید | پیشنهاد یک خوراکی مورد علاقه کودکان
... علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید پزشکی هم آن را تایید میکند و میگوید: درباره دانشآموزان، صبحانه حتما باید خورده شود، اما چون... برخی از بچهها مخصوصا در فصل مدارس صبح زود بیدار میشوند و سرویس مدارس زود به دنبالشان میآید و در آن زمان میلی به صبحانه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۷:۴۰
[ایسنا]
ورزشکاران چه زمانی پروتئین مصرف کنند؟
نیما علیپور
... حفظ مداوم مصرف آن است، ادامه دهید. وقتی صحبت از زمانبندی به میان میآید، خوردن میانوعده بین وعدههای غذایی میتواند راهی... مناسب پروتئین با صبحانه است. به طور معمول سنتز پروتئین ماهیچهها در طول شب کاهش مییابد تا زمانی که حدود ۳ گرم لوسین - موجود ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۵:۰۹
[فردا]
خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟
... کرد و افزود: باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی شود زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده...: افرادی که مزاج خشکی دارند عموما لاغر هستند و به راحتی به خواب نمیروند، باید غذاهایی بخورند که رطوبت دارند. خوردن کاهو یا آش ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۲:۰۰
[مشرق]
خواص اب انبه برای معده
... است که میتوانند التهاب دستگاه گوارش را کاهش دهند و باعث بهبود وضعیت گوارش و کاهش احساس ناراحتی پس از خوردن غذا شوند. نکات مهم: در برخی... هستید، بهتر است انبه را با احتیاط مصرف کنید. مصرف متعادل: خوردن انبه در مقادیر متعادل میتواند برای هضم مفید باشد، اما مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۳:۵۵
[اقتصاد نیوز]
توصیه طب سنتی برای تغذیه دانشآموزان در مدرسه/چه خوراکی به مدرسه ببریم؟
منبع: ایرنا
... وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی شود زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته... غذاهایی بخورند که رطوبت دارند. خوردن کاهو یا آش ها و سوپ ها یا استفاده موضعی از روغن ها مثل روغن کدو، بادام و بنفشه و شیر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۳:۵۴
[راهبرد معاصر]
عوارض خطرناک مصرف بیش از حد «کره» برای سلامتی
... خوردن کره موجب افزایش وزن میشود. کره بیش از ۱۰۰ کالری در هر قاشق غذاخوری دارد. وقتی مقدار زیادی از آن استفاده میکنید، به سرعت افزایش مییابد، به خصوص که بیشتر این کالریها از چربیهای اشباعشده است. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۳:۰۷
[ایرنا]
تغذیه دانشآموزان؛ چه خوراکی برای مدرسه ببریم؟
... برنامه ریزی شود زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. وی اظهارداشت: انواع... غذاهایی بخورند که رطوبت دارند. خوردن کاهو یا آش ها و سوپ ها یا استفاده موضعی از روغن ها مثل روغن کدو، بادام و بنفشه و شیر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۲:۴۸
[انتخاب]
خواص اب انبه برای معده
... است که میتوانند التهاب دستگاه گوارش را کاهش دهند و باعث بهبود وضعیت گوارش و کاهش احساس ناراحتی پس از خوردن غذا شوند. نکات مهم: در برخی... هستید، بهتر است انبه را با احتیاط مصرف کنید. مصرف متعادل: خوردن انبه در مقادیر متعادل میتواند برای هضم مفید باشد، اما مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۲:۳۱
[بهار]
بهترین مواد غذایی که مغز را فعال میکند
... گروه علمی: خوردن صبحانه به داشتن انرژی در طول روز کمک می کند. همچنین می توانید با انتخاب چند ماده غذایی مغذی در وعده... صبحانه مغزتان را فعال تر از همیشه کنید.به گزارش نمناک، خوردن یا نخوردن مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین مسائل مطرح شده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۲:۱۴
[همشهری آنلاین]
عوارض خطرناک مصرف بیش از حد کره برای سلامتی
... خوردن کره موجب افزایش وزن می شود. کره بیش از ۱۰۰ کالری در هر قاشق غذاخوری دارد. وقتی مقدار زیادی از آن استفاده میکنید، به سرعت افزایش مییابد، به خصوص که بیشتر این کالریها از چربیهای اشباعشده است. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۲:۱۰
[اکونیوز]
خواص اب انبه برای معده - اکونیوز
... و بتاکاروتن است که میتوانند التهاب دستگاه گوارش را کاهش دهند و باعث بهبود وضعیت گوارش و کاهش احساس ناراحتی پس از خوردن غذا شوند... اگر مستعد این مشکل هستید، بهتر است انبه را با احتیاط مصرف کنید. مصرف متعادل: خوردن انبه در مقادیر متعادل میتواند برای هضم ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۱:۳۶
[نامهنیوز]
به یک شرط، درهای تیم ملی به روی نوراللهی باز شد!
... خط خوردن نوراللهی پرداخت. او حرفهای خود را این چنین آغاز کرد: احمد نوراللهی مانند پسر من است. وقتی کسی اشتباه میکند... از آقای حمید مطهری بپرسید. . او دباره ماجرای منجر به خط خوردن نوراللهی گفت: من اصلا از این اخلاقیات ندارم ولی با جوانها ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۰:۵۴
[سلامت نیوز]
خواص اب انبه برای معده
... و بتاکاروتن است که میتوانند التهاب دستگاه گوارش را کاهش دهند و باعث بهبود وضعیت گوارش و کاهش احساس ناراحتی پس از خوردن غذا شوند... اگر مستعد این مشکل هستید، بهتر است انبه را با احتیاط مصرف کنید. مصرف متعادل: خوردن انبه در مقادیر متعادل میتواند برای هضم ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۱۰:۳۳
[اقتصاد آنلاین]
عوارض جدی مصرف زیاد کره
... کره با دلیل داشتن طعم لذیذ خود پای ثابت نیز صبحانه اکثر مردم است و در وعد های غذایی دیگر نیز به عنوان یکی از مواد غذایی استفاده می شود. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۰۹:۲۵
[عصر ایران]
عوارض جدی مصرف زیاد کره
... Morgyn Clair، متخصص تغذیه با ارتباط بین خوردن زیاد کره و بیماری قلبی موافق است. او خاطرنشان میکند: «کره به دلیل محتوای بالای چربیهای اشباع شدهای که دارد برای سیستم قلبی عروقی خطر آفرین است.» چربی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۰۱:۲۰
[عصر ایران]
خوردن دو عدد تخم مرغ در روز چه تأثیری بر سلامتی میگذارد؟
... و سرشار از مواد مغذی است. حالا اگر خوردن دو تخم مرغ را به یک عادت روزانه تبدیل کنید دقیقاً چه اتفاقی برای بدن شما میافتد... است. طبق تحقیقات مجله آمریکایی تغذیه بالینی، مصرف کولین کافی با عملکرد بهتر مغز مرتبط است. خوردن دو عدد تخم مرغ در روز می&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۰۱:۰۷
[همشهری آنلاین]
عوامل مهم تغذیهای در پیشگیری از آلزایمر | چگونه رژیم غذایی از زوال عقل جلوگیری میکند؟
... مانند یک ماشین گران قیمت، زمانی بهترین عملکرد را دارد که فقط سوخت درجه یک دریافت کند. خوردن غذاهای باکیفیت که حاوی مقدار...، کلم پیچ، و اسفناج ممکن است که عملکرد شناختی را بهبود دهند. علاقهمندان به خوردن قهوه احتمال کمتری برای ابتلا به آلزایمر ...