صاحب‌خبر

علت سرگیجه و حالت تهوع ناگهانی در زنان

... آن پوکی استخوان و کمبود ویتامین D است. وقتی تراکم استخوان کم می‌شود، ساختار کلسیمی این کریستال‌ها هم ضعیف شده و راحت‌تر کنده...، تیروئید و سلامت گوش داخلی را بررسی کند. گاهی یک مانور ساده فیزیکی (برای جا انداختن کریستال گوش) یا یک قرص مکمل کلسیم، می‌تواند ...

برای تقویت استخوان‌ ها پیاده‌ روی کافی نیست؛ این تمرین‌ ها را جدی بگیرید

... استخوانی به مواد مغذی مختلف نیاز دارد. کلسیم، ویتامین D، پروتئین و سایر ریزمغذی‌ها در سلامت استخوان نقش دارند. منابع غذایی... کلسیم شامل لبنیات، برخی سبزیجات برگ سبز، حبوبات و بعضی مواد غذایی غنی‌شده هستند. ویتامین D نیز برای جذب مناسب کلسیم اهمیت ...

چرا طعم آب تصفیه خانگی تغییر می‌کند؟

... مانند کلسیم و منیزیم نیز از آب جدا می‌شوند. نتیجه این عمل، آب خالص اما با طعم تلخ است که به دلیل کمبود این املاح اتفاق... ممکن است تلخ باشد؟ طعم تلخ آب تصفیه خانگی معمولاً به دلیل از بین رفتن املاح معدنی مفید مانند کلسیم و منیزیم در فرآیند تصفیه ...

بعد از ۵۰ سالگی بدن بانوان به چه ویتامین‌هایی بیشتر نیاز دارد؟

... در شب که نشانگر احتمالی افت منیزیم یا کلسیم است. شکنندگی ناخن‌ها و ریزش موی غیرطبیعی که نشان‌دهنده ارتباط با کمبود زینک... یا بیوتین است. درد مفاصل و استخوان‌ها که نیاز به بررسی میزان کمبود ویتامین D و کلسیم در آزمایش دارد. بهترین زمان و مدت مصرف ...

مصرف این داروها در گرما خطرناک است

... داشتن بدن را دشوارتر می‌کند.دکتر ردلنر گفت که داروهای فشار خون معروف به «مسدود کننده های کانال کلسیم» می توانند باعث عدم... پولواراپو، مدیر پزشکی اورژانس گفت: «محرک‌هایی مانند آمفتامین‌ها و سایر داروهایی که برای درمان اختلال کمبود توجه و بی فعالی ...

خون دماغ چه زمانی خطرناک است؟ هشدار اورژانس درباره خونریزی بینی

... بالا، آلرژیها و استفاده از داروها عنوان کرد و گفت: همچنین خونریزی در اثر کمبود کلسیم نیز بروز می‌کند. علاوه بر این گاهی ...

مصرف زیاد شیر؛ خطری جدی برای سلامت مردان

... . در بخش‌هایی از جوامعی که کمبود مواد مغذی رایج است، شیر نقش حمایتی در رفع کمبود کلسیم، ید و ویتامین B۱۲ ایفا می‌کند. حقیقت در مورد... زیادی قرار دارد، شیر منبع قابل اعتمادی از کلسیم و پروتئین را فراهم می‌کند که هر دو برای حفظ استخوان‌های قوی ضروری هستند ...

هشدار در مورد اشتباهات رایج هنگام مصرف مکمل‌های آهن

... ناتینگهام و لینکلن، در وب‌سایت The Conversation نوشت که کمبود آهن نباید با مصرف بی‌رویه مکمل‌ها درمان شود، زیرا علل آن ممکن... است شامل از دست دادن خون یا سوء جذب آهن، از جمله شرایطی باشد که روده‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بنابراین، تشخیص کمبود آهن ...

اطلاع رسانی تبلیغاتی

چرا مصرف کنجد و ارده نامرغوب می‌تواند به سلامتی آسیب بزند؟

... . این ماده‌ی مغذی که از آسیاب‌شدن کنجد پوست‌گیری‌شده تهیه می‌شود، منبع غنی از کلسیم، آهن، فیبر و چربی‌های مفید است. با این‌حال... به کمبود وزن، کوتاهی قد و ضعف سیستم ایمنی می‌شود. طبق گزارش آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان، بیش از ۵۰۰ میلیون انسان در آسیا ...

کمبود آهن در زنان؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت

... مبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در جهان به شمار می‌رود و زنان بیش از سایر گروه‌ها در معرض آن قرار دارند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند کمبود آهن تنها به معنای پایین بودن یک عدد در برگه ...

هشدار اورژانس ۱۱۵ مشهد پیرامون عارضه شایع «خونریزی بینی»

... ، ارتفاع بالا، آلرژی‌ها و استفاده از دارو‌ها عنوان کرد و گفت: همچنین خونریزی در اثر کمبود کلسیم نیز بروز می‌کند. علاوه ...

هشدار اورژانس ۱۱۵ مشهد پیرامون عارضه شایع «خونریزی بینی»

... بالا، آلرژیها و استفاده از داروها عنوان کرد و گفت: همچنین خونریزی در اثر کمبود کلسیم نیز بروز می‌کند. علاوه بر این گاهی ...

هشدار اورژانس ۱۱۵ مشهد پیرامون عارضه شایع «خونریزی بینی»

... خونریزی در اثر کمبود کلسیم نیز بروز می‌کند. علاوه بر این گاهی اوقات خونریزی بینی نشان دهنده سایر علایم همچون عارضه‌های خونی ...

راهنمای خرید، تشخیص و انتخاب محصولات بدون گلوتن برای سلیاک

... هرپتی‌فرم که تقریباً اختصاصی سلیاک است کاهش تراکم استخوان: به دلیل سوءجذب کلسیم و ویتامین D، خطر پوکی استخوان افزایش می‌یابد... می‌کند. همچنین سرشار از آهن، منیزیم و فیبر است که برای بیماران سلیاک که اغلب با کمبود این مواد مواجه‌اند، اهمیت ویژه‌ای دارد ...

اشتباهاتی که جذب آهن را مختل می‌کنند

... گروه علمی: خستگی مداوم، ریزش مو، شکنندگی ناخن و کاهش تمرکز می‌توانند از نشانه‌های کمبود آهن باشند؛ مشکلی شایع که زنان... بیشتر در معرض آن قرار دارند. تشخیص به‌موقع و درمان علت اصلی کمبود آهن اهمیت زیادی دارد. به گزارش ایرنا، کمبود آهن یکی ...

کمبود آهن در زنان/ شایع‌ترین مشکل اما زنگ خطری که نباید نادیده گرفت

... کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در میان زنان است که می‌تواند فراتر از یک کمبود ساده، سلامت و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی از علل، علائ... ...

کدام ویتامین‌ها به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کنند؟

... پایینی از ویتامین «کا» داشته باشند و پژوهشگران این موضوع را بررسی می‌کنند که آیا این کمبود در تجمع کلسیم در رگ‌های خونی نقش... که دچار کمبود هستند، می‌توانند مفید باشند. با این حال، شواهد چندانی وجود ندارد که نشان دهد مصرف مقادیر زیاد ویتامین‌ها ...

کدام ویتامین‌ها به سلامت کلیه‌ها کمک می‌کنند؟

... پایینی از ویتامین «کا» داشته باشند و پژوهشگران این موضوع را بررسی می‌کنند که آیا این کمبود در تجمع کلسیم در رگ‌های خونی نقش... که دچار کمبود هستند، می‌توانند مفید باشند. با این حال، شواهد چندانی وجود ندارد که نشان دهد مصرف مقادیر زیاد ویتامین‌ها ...

زنان بخوانند؛ همه چیزهایی که باید از کمبود آهن بدانید

... کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در میان زنان است که می‌تواند فراتر از یک کمبود ساده، سلامت و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی از علل، علائم و راه‌های پیشگیری از این مشکل، نقش مهمی ...