صاحب‌خبر

چگونه روزه‌داری به کاهش التهاب مفاصل و دردهای استخوانی کمک می‌کند

... روزه‌داری یکی از سنت‌های قدیمی است که نه‌تنها از نظر معنوی اهمیت دارد، بلکه اثرات مثبت زیادی بر سلامت بدن، از جمله مفاصل و استخوان‌ها دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که روزه‌داری می‌تواند به کاهش التهاب ...

نحوه مدیریت درد در خانه‌تکانی

... درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد در افراد نیز اظهار کرد: مهم‌ترین موضوعی که شخص روزه‌دار در این بین... نیاز دارد مصرف آب و چند ویتامین است مانند ویتامین د به عنوان یک فاکتور مهم که کاهش آن باعث اسپاسم عضلاتی و گرفتگی مفاصل ...

نحوه مدیریت درد در خانه‌تکانی

منبع: مهر

... انجام دهند.این فلوشیپ درد درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد در افراد... به عنوان یک فاکتور مهم که کاهش آن باعث اسپاسم عضلاتی و گرفتگی مفاصل می‌شود همچنین کاهش ویتامین سی در بدن باعث ...

تا این رقم، اسید اوریک خطرناک نیست/ چند قلم از غذاهایی که به شدت اسید اوریک را افزایش می‌دهند/ لبنیات پرچرب خوب یا بد؟

... انباشتگی زیاد در بدن می‌تواند موجب آسیب به کلیه و بیماری نقرس با علامت تورم، درد و قرمزی مفاصل تحتانی شود. ...

آب پنیر را دور نریزید / خواص بی‌نظیر و مضرات آب پنیر + نحوه تهیه آب پنیر

... تورم مفاصل را که معمولاً به دلیل تجمع اخلاط مضر ایجاد می‌شود، کاهش دهد. کاهش التهاب با مصرف منظم آب پنیر التهاب یکی... از عوارض ناشی از آسیب به بدن است. مصرف منظم آب پنیر می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند و از بروز مشکلات حاد جلوگیری کند. جلوگیری ...

آب پنیر را دور نریزید؛ فواید آب پنیر برای سلامت و درمان بیماری‌ها

... کمک کرده و می‌تواند تورم مفاصل را که معمولاً به دلیل تجمع اخلاط مضر ایجاد می‌شود، کاهش دهد.کاهش التهاب... به کاهش علائم هپاتیت کمک کند.درمان تورم مفاصل با آب پنیرمصرف آب پنیر به دفع بلغم و پاکسازی بدن از مواد مضر ...

خواص دراگون فروت ؛ ارزش غذایی و فواید دراگون فروت یا میوه اژدها

... ما را از هر نظر تقویت کنند. وقتی بدن ما از نظر سیستم ایمنی در حد بسیار مطلوب قرار داشته باشد، کمتر به بیماری دچار می‌شویم. کاهش التهاب... مبارزه کند، آن قسمت را تحت تاثیر قرار داده و می‌تواند منجر به التهاب شود. التهاب در مفاصل و بروز بیماری‌های عفونی می‌توانند ...

افزایش نگران کننده چاقی در کردستان/ شاخص چاقی در کردستان ۵۹.۵ درصد است

... قلبی را افزایش می‌دهد و می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، چربی خون، بیماری‌های قلبی، التهاب مفاصل، بیماری‌های تنفسی و ریوی... و آبمیوه‌های صنعتی کاهش یابد. هدایت کردستانی، به عادت دادن کودکان به مصرف سبزیجات و میوه‌ها اشاره و بیان کرد: اجتناب از خرید و مصرف ...

با گردن دردمون چه کار کنیم؟

... فیزیوتراپی یکی از بهترین روش‌های درمانی برای گردن‌درد است که به کاهش درد، بهبود عملکرد گردن و جلوگیری از بروز مشکلات جدی‌تر کمک می‌کند. اگر از درد گردن رنج می‌برید، مراجعه به یک متخصص فیزیوتراپی ...

پیشگیری و مدیریت درد در خانه‌تکانی

... پیاده روی داشته باشند و حرکات کششی انجام دهند. این فلوشیپ درد درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد... یک فاکتور مهم که کاهش آن باعث اسپاسم عضلاتی و گرفتگی مفاصل می‌شود همچنین کاهش ویتامین سی در بدن باعث دردهای اسکلتی عضلانی ...

راهکار‌های پیشگیری از کمردرد در سفر/ خاصیت ضدالتهابی زردچوبه

... دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این توصیه که استفاده از زردچوبه می‌تواند در طول روزه داری باعث کاهش درد‌ها شود، گفت: سفر‌های طولانی با وسیله نقلیه برای افرادی که کمردرد دارند و با نشستن ...

پیشگیری و مدیریت درد در خانه‌تکانی

... دهند. این فلوشیپ درد درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد در افراد نیز اظهار کرد: مهم‌ترین موضوعی که شخص... و گرفتگی مفاصل می‌شود همچنین کاهش ویتامین سی در بدن موجب دردهای اسکلتی عضلانی می‌شود بنابراین توصیه می‌شود این ویتامین نیز مصرف ...

چاقی در کردستان از میانگین کشوری بیشتر است

... به افزایش فشار خون، چربی خون، بیماری‌های قلبی، التهاب مفاصل، بیماری‌های تنفسی و ریوی، نازایی، بیماری‌های کبدی و گوارشی و برخی... و آبمیوه‌های صنعتی کاهش یابد. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به عادت دادن کودکان به مصرف سبزیجات و میوه‌ها ...

راهکار‌های پیشگیری از کمردرد در سفر

... دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: سفر‌های طولانی با وسیله نقلیه برای افرادی که کمردرد دارند و با نشستن طولانی همراه است باعث کاهش خون‌رسانی به دیسک‌های کمری می‌شود. ...

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران:

راهکارهای پیشگیری از کمردرد در سفرهای نوروزی/زردچوبه خاصیت ضدالتهابی دارد

... تهران- ایرنا- دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این توصیه که استفاده از زردچوبه می‌تواند در طول روزه داری باعث کاهش دردها شود، گفت: افراد مبتلا به کمردرد در سفرهای نوروزی با وسیله نقلیه شخصی ...

تا این رقم، اسید اوریک خطرناک نیست

... خون شان مواجه می‌شوند باید به شدت مراقب بروز درد و التهاب در مفاصل تحتانی خود باشند تا به طور ناگهانی با حملات نقرسی مواجه... موجب آسیب به کلیه و بیماری نقرس با علامت تورم، درد و قرمزی مفاصل تحتانی شود. به گزارش خبرآنلاین؛مسعود فیروزکوهی، مشاور ...

پیشگیری و مدیریت درد در خانه‌تکانی - اکونیوز

... پیاده روی داشته باشند و حرکات کششی انجام دهند. این فلوشیپ درد درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد... یک فاکتور مهم که کاهش آن باعث اسپاسم عضلاتی و گرفتگی مفاصل می‌شود همچنین کاهش ویتامین سی در بدن باعث دردهای اسکلتی عضلانی ...

پیشگیری و مدیریت درد در خانه‌تکانی

محدثه رمضانعلی

... پیاده روی داشته باشند و حرکات کششی انجام دهند. این فلوشیپ درد درباره رژیم‌های غذایی برای کنترل و کاهش التهاب‌های درد... یک فاکتور مهم که کاهش آن باعث اسپاسم عضلاتی و گرفتگی مفاصل می‌شود همچنین کاهش ویتامین سی در بدن باعث دردهای اسکلتی عضلانی ...

مدیرگروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کردستان عنوان کرد:

چاقی در کردستان بالاتر از میانگین کشوری

... خون، بیماری‌های قلبی، التهاب مفاصل، بیماری‌های تنفسی و ریوی، نازایی، بیماری‌های کبدی و گوارشی و برخی سرطان‌ها شود... صنعتی کاهش یابد. مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به عادت‌دادن کودکان به مصرف سبزیجات و میوه‌ها اشاره ...

مدیر گروه بهبود تغذیه علوم پزشکی استان:

شاخص چاقی در کردستان بیش از ۵۹ درصد است

فرانک کیانپور

... از جمله دیابت، سرطان و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد و می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، چربی خون، بیماری‌های قلبی، التهاب... مفاصل، بیماری‌های تنفسی و ریوی، نازایی، بیماری‌های کبدی و گوارشی و برخی سرطان‌ها شود. وی در ادامه توصیه‌ها و راهنمایی‌های ...