صاحب‌خبر

برنامه چربی‌سوزی برای بانوان

... مواد مغذی متنوع باشد. پروتئین‌ها برای حفظ عضلات و افزایش احساس سیری بسیار ضروری هستند و منابعی مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ ...

قاچاق دام بر تلاطم بازار گوشت دامن زد

... از تأمین کنندگان پروتئین سبد غذایی انسان است که این محصول در کنار انواع گوشت طیور و تخم مرغ مصرف روزانه دارد، اما متاسفانه ...

دانستنی های سلامت؛

چاق شدن سریع با خوراکی‌های سالم

... جزء از رژیم غذایی‌تان انتخاب کنید. تخم مرغ منبع قدرت غنی از پروتئین، ویتامین‌ها، و مواد معدنی است که به بهبود سلامتی عمومی... نیز انتخاب مناسبی است. آن را به عنوان یک منبع اصلی پروتئین در وعده‌های غذایی‌تان جای دهید. مثلاً می‌توانید تخم مرغ را به سبزیجات ...

هشدار عضو هیات علمی دانشگاه تهران درباره تخریب پل ۳۰۰ ساله بابل +فیلم

... آن استفاده از سفیده تخم‌مرغ و ساروج است. عبور از زیرگذر پل محمدحسن خان و آسیبی که به آن وارد می کند اگر چه تازگی ندارد و حتی بعد... سنگین با طاق این پل منجر به آسیب جدی به بنیان این بنای با ارزش شده است و با نشانه‌هایی که موجود است، این بنای تاریخی ...

برنامه چربی‌سوزی برای بانوان

نیما علیپور

... است؛ مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ ،حبوبات و... کربوهیدرات‌ها برای تأمین انرژی بدن و تامین نیاز عضلات هم از اهمیت ویژه ای برخوردار... شامل مواد مغذی باشد. پروتئین‌ها برای حفظ عضلات و افزایش احساس سیری به شدت در رژیم‌های غذایی مختلف مهم و حائز اهمیت ...

سالمندان حرکت گهواره‌ای داشته باشند / دمبل و وزنه برای عضله‌سازی

... از معده خارج شود. بهترین غذاهایی که به خوبی هضم می‌شوند زرده تخم مرغ نیم پز، آبگوشت کم چرب، نان خوب پخته شده، گوشت بره، جوجه... مرغ یا خروس، گوشت کبک، شیر گرم و عسل، حریره بادام و حلیم کم چرب گندم بهترین غذاهایی هستند که هضم خوب و ارزش غذایی بالایی ...

بهترین روش‌ کاهش وزن سریع در خانه!

... می‌کند. • انتخاب منابع پروتئینی مناسب مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات کم‌چرب، و منابع گیاهی مانند عدس و لوبیا گزینه‌های خوبی هستند... کم‌کالری و مغذی میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم‌چرب و غلات کامل به‌عنوان منابع غذایی سالم و کم‌کالری توصیه می‌شوند. ۲. افزایش ...

میزان پروتئین موجود در تخم‌مرغ چقدر است؟

منبع: ايسنا

... اقتصادنیوز: تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. ...

اهمیت تغذیه مناسب در فصل سرما

... خوب در فصل سرما دارد و می‌تواند جایگزین مواد آماده با ارزش غذایی کم شود. وی تخم‌مرغ را به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین... و مواد مغذی عنوان و تصریح کرد: تخم‌مرغ می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذاهای گران‌قیمت باشد و به سلامت خانواده‌ها کمک کند بطوری ...

میزان پروتئین موجود در تخم‌مرغ چقدر است؟

... تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. ...

عجیب‌ترین عکس‌های تاریخ را در اینجا ببینید

... برای کودکان خرگوشی است که تخم مرغ‌های رنگی و شکلات به بچه‌ها می‌دهد.۱۳. آن فراک و مادرشموجود ...

میزان پروتئین موجود در تخم‌مرغ چقدر است؟

... تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. ...

ثبات در بازار مرغ و تخم مرغ برقرار است

... مرغ و تخم مرغ در کشور برقرار است. او همچنین به مشکلات موجود در تولید گوشت قرمز اشاره کرد و افزود که به دلیل کمبود علوفه ...

زرده یا سفیده تخم‌مرغ؛ کدام مفیدتر است؟

... تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. ...

طرز تهیه خورش تمر هندی؛ یک غذای ترش و خوشمزه

... خورش تمر هندی نوعی خورش ترش و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، جعفری، تمر هندی و... تهیه می‌شود. ...

پاستیل‌های ویتامینه؛ مفیدند یا مضر؟

... ضعیف هستند؛ گفت: «مقدار پروتئین به کار رفته در پاستیل‌ها بسیار کم است؛ بر همین اساس توصیه می‌شود هموطنان از لبنیات، تخم مرغ... شناسنامه نیستند، محل تولید، تاریخ تولید و انقضا ندارند هم جدا خودداری کنند.» منصور رضایی با بیان این که پاستیل‌ها دارای پروتئین ...

کفیر چیست؟ + طرز تهیه کفیر

... از کلسیم، پروتئین، ویتامین B12، ریبوفلاوین (B2) و فسفر است که همگی برای سلامت بدن ضروری هستند. کاهش التهاب: ترکیبات موجود... تخم‌مرغ 1 لیوان آرد 1 قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر کمی نمک و شکر روش تهیه: تخم‌مرغ و کفیر را مخلوط کنید. آرد، بکینگ‌پودر، نمک ...

ظرافت دیپلماسی توازن بخش جمهوری اسلامی ایران

امضای معاهده با روسیه از این بابت باارزش است

... که در مسیر تنوع و تکثر در شرکای خارجی و به اصطلاح قرار ندادن همه تخم مرغ های خود در سبد یک یا چند کشور محدود حرکت می کنند. ایران... کشورهای غربی عمل می کند نظری بیاندازیم متوجه می شویم که مهمترین مانع موفقیت این موجود نامشرع برای سلطه بر منطقه، قدرت ...

اهمیت تغذیه مناسب در فصل سرما - اکونیوز

... را به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی عنوان و تصریح کرد: تخم‌مرغ می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذاهای گران‌قیمت باشد... مصرف تخم مرغ تا هفته‌ای ۱۳ عدد بلامانع و مفید است بخصوص برای سالمندان و کودکان که نیاز بیشتری به پروتئین دارند. عضو هیئت ...

اهمیت تغذیه مناسب در فصل سرما

... را به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی عنوان و تصریح کرد: تخم‌مرغ می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذاهای گران‌قیمت باشد... مصرف تخم مرغ تا هفته‌ای ۱۳ عدد بلامانع و مفید است بخصوص برای سالمندان و کودکان که نیاز بیشتری به پروتئین دارند. عضو هیئت ...