صاحب‌خبر

چرا باید نمک یددار مصرف کنیم؟

... عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، درباره استفاده از نمک دریا، توضیحاتی داد. ...

عوامل تأثیرگذار بر اختلالات تیروئید: تغذیه، سبک زندگی و پیشگیری

... است. کمبود ید در رژیم غذایی، به‌ویژه در مناطقی که از نمک یددار استفاده نمی‌شود، می‌تواند منجر به کم‌کاری تیروئید شود. ج) کمبود ...

باور‌های غلط درمورد نمک‌های دریا و ید دار

خبرگزاری فارس

... باور‌های نادرست و گمراه کننده‌ای در مورد مصرف نمک‌های دریا و ید دار وجود دارد که می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. ...

احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود یُد است

منبع: ايسنا

... (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDIماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDIنمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ ...

یکی از دلایل سردی بدن کمبود این ماده است

... فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۲۳ درصد از RDI تخم مرغ، یک ...

احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود «یُد» است

... فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۲۳ درصد از RDI تخم مرغ، یک ...

دو روی سکه عملکرد تیروئید

... غذایی حاوی ید مانند ماهی، لبنیات و نمک یددار داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم انجام آزمایش های دوره‌ای برای بررسی عملکرد ...

کمبود ید و احساس سرما؛ چرا ممکن است در زمستان بیشتر سردتان ش... -

... می‌تواند ۵۰ درصد از نیاز روزانه به ید را تأمین کند. نمک یددار: یک چهارم قاشق چای‌خوری نمک یددار حدود ۴۷ درصد از نیاز روزانه ید ...

کمبود ید و احساس سرما؛ چرا ممکن است در زمستان بیشتر سردتان شود؟

... می‌تواند ۵۰ درصد از نیاز روزانه به ید را تأمین کند. نمک یددار: یک چهارم قاشق چای‌خوری نمک یددار حدود ۴۷ درصد از نیاز روزانه ید ...

یک علامت شایع کمبود «یُد»

... ، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDIنمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDIمیگو، ۳ اونس (۸۵ گرم ...

این خوردنی‌ها غنی از منابع عالی ید هستند

... از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۲۳ درصد ...

احساس شدید سرما به دلیل نبود این ماده در بدن

... درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم ...

اگر احساس سرما می کنید از کمبود این ماده رنج می‌برید

... درصد از RDI ماست ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم ...

کمبود این ماده در بدن باعث احساس سرما می‌شود

... ): ۶۶ درصد از RDI ماست ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ ...

اگر احساس سرما می کنید کمبود این ماده را در بدن دارد

... درصد از RDI ماست ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم ...

یک علامت شایع کمبود «یُد»

... اونس (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو ...

یک علامت شایع کمبود «یُد»

... اونس (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو ...

کمبود یُد چه علائمی دارد؟

... در رژیم غذایی»  ماهی کاد، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDIنمک... یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۲۳ درصد از RDI تخم مرغ، یک عدد بزرگ: ۱۶ ...

احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود «یُد» است

... یا همان «واحد مصرفی توصیه‌شده در رژیم غذایی» ماهی کاد، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک... یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو، ۳ اونس (۸۵ گرم): ۲۳ درصد از RDI تخم مرغ، یک عدد بزرگ: ۱۶ درصد RDI ...

احساس سرما یکی از علائم شایع کمبود یُد است

... اونس (۸۵ گرم): ۶۶ درصد از RDI ماست، ساده، یک فنجان: ۵۰ درصد RDI نمک یددار، ۱/۴ قاشق چایخوری (۱.۵ گرم): ۴۷ درصد از RDI میگو ...