صاحب‌خبر

توصیه‌های کلیدی برای نگهداری مواد غذایی در ماه رمضان

... طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود... فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها. نظارت‌های ویژه ...

(ویدیو) طرز تهیه نان قندی با شیره انگور

... اگه نون قندی و دوستدارین ولى بخاطر حجم بالای شکر و روغنش درست نمیکنین حتما این نان خانگی و امتحان کنین. مواد لازم برای طرز تهیه نان شیرین بدون شکر: بیکینگ پودر ۳ گرم. هل نصف ق چ. اب ۲۰ گرم. شیره خرما ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان/ آش‌رشته و زولبیا و بامیه برای افطار مناسب است؟

... در هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند و آیا غذایی مانند آش رشته و شیرینی مثل زولبیا و بامیه برای افطار مناسب خواهد بود؟ ...

اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان

... است. نوشیدن آب، شیر و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات... گوارشی شود. همچنین در وعده سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار ...

چه کسانی در ماه رمضان نباید روزه بگیرند؟

... مانند دیگران روزه خود را افطار کنند. مثلا برخی از غذاها مانند آش ، حبوبات ، مواد قندی مخصوصا خرما ، زولبیا و بامیه منجر... به افزایش پتاسیم خون می شود که دردسر ساز خواهد بود.هرگز به طور یکباره غذاها و خرمای زیاد میل نکنید. در زمان افطار از نان ریمی ...

استفاده از مواد نگهدارنده غیر مجاز در خرماهای بسته بندی

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

مواد نگهدارنده غیر مجاز در خرماهای بسته بندی

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

استفاده از مواد نگهدارنده غیرمجاز در خرما‌های بسته‌بندی

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

استفاده از روغن های غیرمجاز در تهیه زولبیا و بامیه ! / برخی مواد نگهدارنده غیرمجاز به خرماهای بسته بندی شده اضافه می کنند

... است. نوشیدن آب، شیر و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات... گوارشی شود. همچنین در وعده سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار ...

استفاده از روغن‌های غیرمجاز در تهیه زولبیا و بامیه

... است. نوشیدن آب، شیر و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات... گوارشی شود. همچنین در وعده سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار ...

استفاده از مواد نگهدارنده غیر مجاز در خرماهای بسته بندی

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله

... و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود. وی افزود: افطار باید... بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها. نظارت‌های ویژه بر سلامت فرآورده‌های ...

دیار علویان؛ تجلی گاه سنت‌های رمضان

... می‌خواند و صاحب نذر مقداری نمک، چند قرص نان و چند ظرف آب در سینی بزرگی می‌گذارند و میان مهمانان تقسیم می‌کند. سحری خوانی یکی...، شکرقرمز و کمی شیره خرمالوی وحشی به دست می آید. این غذا به خاطر داشتن مواد قندی طبیعی می‌تواند برای افطار بسیار مناسب باشد ...

لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / از خرید فرآورده‌های غذایی فله پرهیز کنید

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...

لزوم نگهداری صحیح مواد غذایی ویژه ماه مبارک رمضان

... ، شیر و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند... در وعده سحر باید فرآورده‌هایی مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز ...

ضرورت رعایت اصول صحیح نگهداری مواد غذایی در ماه رمضان - اکونیوز

... درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود. وی افزود: افطار باید با فرآورده‌های غذایی سبک... روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها. نظارت‌های ویژه بر سلامت فرآورده‌های غذایی پرمصرف ...

ضرورت رعایت اصول صحیح نگهداری مواد غذایی در ماه رمضان

... درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود. وی افزود: افطار باید با فرآورده‌های غذایی سبک... روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها. نظارت‌های ویژه بر سلامت فرآورده‌های غذایی پرمصرف ...

نگهداری صحیح فرآورده‌های غذایی عامل پیشگیری از مسمومیت و مشکلات گوارشی

... درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید محدود شود. عبدالعظیم بهفر گفت: افطار باید با فرآورده‌های... بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب و میوه‌ها. ...

مدیرکل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو مطرح کرد

اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان / لزوم پرهیز از خرید فرآورده‌های غذایی فله

... و نوشیدنی‌های طبیعی مانند خاکشیر و تخم‌شربتی توصیه می‌شود؛ درحالی‌که مصرف نوشیدنی‌های قندی به دلیل نوسانات ناگهانی قند خون باید... سحر باید فرآورده‌هایی انتخاب شوند که انرژی بدن را در طول روز تأمین کنند مانند نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌های کم‌چرب ...