صاحب‌خبر

محافظت از کبد با ماده نامرئی در گوجه‌فرنگی

... در این بیماری است، اما مواد غذایی و ترکیبات مغذی که بر نحوه ذخیره‌سازی یا سوزاندن چربی در کبد تأثیر می‌گذارند، می‌توانند... است برای مفیدشدن، نیاز به تجزیه‌شدن به مواد کوچک‌تری داشته باشد. تأثیر ژن‌ها و جنسیت بر مزایای گوجه‌فرنگی افراد ممکن ...

یک اشتباه غذایی که تمرین‌تان را خراب می‌کند/ قبل از ورزش چه بخوریم؟

... تغذیه مناسب پیش از تمرین با تأمین انرژی، کمک به حفظ عضلات و هیدراته نگه داشتن بدن می‌تواند روی قدرت، استقامت و تمرکز ورزشکاران اثر بگذارد؛ اما انتخاب غذا و ز... ...

برای داشتن خوابی راحت این میوه را مصرف کنید

... مصرف غذا نیز اهمیت دارد.

منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی موجود در موز... آن را مصرف کنید.

این فاصله به بدن فرصت می‌دهد غذا را هضم و مواد مغذی آن را جذب کند.

از سوی دیگر، موز حاوی ...

بهترین زمان برای مصرف زردچوبه

... این ادویه در سیستم متابولیک بدن بیشتر به میزان جذب آن بستگی دارد تا ساعتی که به غذا اضافه می‌شود یا به شکل نوشیدنی مصرف می‌گردد.... در واقع، بدن انسان مکانیسم هوشمندی برای هضم و جذب مواد مغذی دارد که ساعت مصرف در آن دخیل نیست. بنابراین، تعیین یک نسخه و زمان ...

این میوه به داشتن خواب بهتر به شما کمک می‌کند

... به بدن فرصت می‌دهد غذا را هضم و مواد مغذی آن را جذب کند. از سوی دیگر، موز حاوی کربوهیدرات و قند طبیعی است و مصرف آن برای بعضی... بهتر کمک کند.موز حاوی مواد مغذی مختلفی مانند تریپتوفان، ویتامین B۶، منیزیم و پتاسیم است که در فرایندهای مرتبط با خواب ...

شروع مدرسه و خطر بیماری‌های تنفسی / چگونه از کودکان در برابر سرماخوردگی محافظت کنیم؟

... . همچنین لازم است زمان‌های مهم شستن دست‌ها را به کودک یادآوری کنید؛ از جمله پیش از غذا خوردن، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی.... مواد غذایی مانند پرتقال، توت‌فرنگی، لوبیا، گوشت و ماست می‌توانند بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند. در کنار ...

ساماندهی دستفروشان تهران؛ الگوی جهانی یا نسخه بومی؟

... آموزش‌های مرتبط با مواد غذایی ارائه دادند و در نهایت توانستند این فعالیت را ساماندهی کنند. در بسیاری از کشورهای دنیا نیز چنین... شهرداری رشت یا خیابان لشکرآباد اهواز اشاره کرد که به فضاهایی برای عرضه غذا تبدیل شده‌اند. در بحث شب‌بازار نیز من کاملاً ...

میوه‌ای که باید قبل از خواب بخورید | ۴ ماده مغذی برای خواب بهتر

... ؛ مقدار و زمان مصرف غذا نیز اهمیت دارد. منیزیم موجود در موز چه نقشی دارد؟ منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی موجود در موز... آن را مصرف کنید. این فاصله به بدن فرصت می‌دهد غذا را هضم و مواد مغذی آن را جذب کند. از سوی دیگر، موز حاوی کربوهیدرات و قند طبیعی ...

بهترین زمان برای مصرف زردچوبه چه ساعتی است؟

... در خبری نوشت : اثر بخشی این ادویه در سیستم متابولیک بدن بیشتر به میزان جذب آن بستگی دارد تا ساعتی که به غذا اضافه می‌شود... یا به شکل نوشیدنی مصرف می‌گردد. در واقع، بدن انسان مکانیسم هوشمندی برای هضم و جذب مواد مغذی دارد که ساعت مصرف در آن دخیل نیست ...

تاثیر گردو و تخمه آفتابگردان بر تقویت حافظه

... و مواد معدنی محسوب می‌شوند. بررسی یک وعده حدود ۲۸ گرمی نشان می‌دهد که گردو چربی بیشتری دارد، در حالی که تخمه آفتابگردان... در برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها، از جمله ویتامین E، مقدار بیشتری را تأمین می‌کند. شاخص غذایی تخمه آفتابگردان بو داده بدون نمک ...

آبگوشت متنجنه کرمانی/ آبگوشت‌ سنتی استان کرمان

... سنتی، بخشی از برگه‌ها را کمی می‌کوبند تا هنگام پخت بهتر با مواد آبگوشت ترکیب شود و طعم بیشتری به غذا بدهد. پیاز و نخود... یا متنجون نیز شناخته می‌شود، یکی از آبگوشت‌های سنتی استان کرمان است. پایه اصلی این غذا را گوشت گوسفندی، نخود، لوبیا و سیب‌زمینی ...

نگرانی شدید کارگران و بازنشستگان از افزایش دارو ودرمان

... . در مجموع، جمع‌بندی بحث‌های سازمان غذا و دارو و وزارت اقتصاد پیرامون ارز ترجیحی مواد اولیه دارو این می‌شود که به دلیل برخی... در جریان اصلاح نظام ارزی بخشی از مشکلات این حوزه را حل کند، نتوانسته به اهدافش برسد. با مشارکت فعالان صنعت دارو، سازمان غذا ...

الویه عدس را چگونه درست کنیم؟/ یک وعده غذایی سبک

... الویه عدس را می‌توانید به تنهایی یا همراه با نان سبوس‌دار سرو کنید. برای یک وعده سبک‌تر نیز استفاده از برگ‌های کاهو به عنوان همراه غذا گزینه مناسبی است. ...

رفع گرفتگی و بوی بد لوله فاضلاب بدون لوله‌ بازکن؛ روش‌ های ساده خانگی

... و باقی‌مانده غذا تجمع مو در حمام و روشویی رسوب صابون و مواد شوینده ورود دستمال یا مواد نامحلول به فاضلاب تجمع رسوبات در لوله‌های... است. یک سطل زیر سیفون قرار دهید و سپس آن را با احتیاط باز کنید. مواد جمع‌شده مانند چربی، ذرات غذا یا رسوبات را خارج کرده ...

فائو: ۳.۷ میلیون کودک در افغانستان با سوءتغذیه حاد روبه‌رو می‌شوند

... سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (فائو) هشدار داده است که نزدیک به ۳.۷ میلیون کودک شش تا ۵۹ ماهه در افغانستان در سال ۲۰۲۶ با سوءتغذیه حاد روبه‌رو خواهند شد. این سازمان می‌گوید تمرکز صرف بر درمان کودکان ...

ناصرالدین‌شاه وقتی وارد خانه ملاهادی سبزواری شد، چه دید؟

منبع: پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر آیت‌الله مکارم شیرازی

... ملاهادی شد هنگام ظهر بود و صاحب خانه بر سر سفره نشسته می خواست غذا بخورد. پادشاه قاجار مشاهده کرد که غذای آن دانشمند یک گرده... استعمال نکرد و در منزلش ظرفی جز از جنس مس و سفالین پیدا نمی شد و از آن دسته از مواد غذائی که از خارج وارد می شد استفاده نکرد ...

در صورت وقوع فاجعه آخرالزمان، امن ترین نقطه جهان کجاست؟ - مردم سالاری آنلاين

... می‌تواند بسیار فراتر از خود حادثه باشد و زنجیره تأمین جهانی، تجارت، تولید مواد غذایی و زیرساخت‌های حیاتی را مختل کند...؛ بلکه توانایی یک کشور برای تأمین غذا، انرژی و کالاهای ضروری پس از فروپاشی شبکه‌های جهانی اهمیت بسیار زیادی دارد ...

کاهش تماس غذا با پلاستیک، حجم مواد شیمیایی مضر در بدن را به‌سرعت کم می‌کند

بهترین زمان برای مصرف زردچوبه چه ساعتی است؟

... در سیستم متابولیک بدن بیشتر به میزان جذب آن بستگی دارد تا ساعتی که به غذا اضافه می‌شود یا به شکل نوشیدنی مصرف می‌گردد. در واقع...، بدن انسان مکانیسم هوشمندی برای هضم و جذب مواد مغذی دارد که ساعت مصرف در آن دخیل نیست. بنابراین، تعیین یک نسخه و زمان قطعی ...

طرز تهیه باقلا وابیج گیلانی؛ غذای ساده شمالی با عطر سیر و شوید

... . باقالی، شوید، سیر و تخم‌مرغ، مواد اصلی این غذای شمالی هستند و نتیجه نهایی، خوراکی کم‌آب و نرم با عطر و طعمی دلچسب... در این است که باقالی له نشود، سیر نسوزد و شوید نیز بیش از اندازه روی حرارت نماند. مواد لازم برای باقلا وابیج باقالی تازه پوست‌گرفته ...