-
دیروز ۰۶:۰۰ [ایسکانیوز]
توصیههای تغذیهای برای مادران باردار
... چرب و سرخ شده، چیپس، سیب زمینی سرخ کرده، غذاهای فوری، نوشابههای قندی، شیرینی و شکلات، تحرک ناکافی و نداشتن فعالیت بدنی... صورت گیرد تا از عوارض ناشی از وزنگیری نامناسب او بر سلامت خود و جنین تا حد امکان جلوگیری شود. توصیههای تغذیهای برای ...
-
دیروز ۰۵:۴۰ [افکارنیوز]
یک متخصص: به جای همبرگر و سیبزمینی، دو همبرگر بخورید!
... و سبزیجات مصرف شود که دارای فیبر باشند و بخشی از عوارض چربی موجود در ساندویچ، همبرگر یا سیب زمینی سرخ کرده را کمتر کند. آن چیزی... از خوردن دو همبرگر به جای خوردن یک همبرگر با سیب زمینی سرخ کرده میکنیم، در واقع بین بد و بدتر، بد را انتخاب کردهایم. رضایی ...
-
دیروز ۰۳:۰۰ [ایسکانیوز]
خوراکیهایی که چربی ساندویچ همبرگر را کم میکند
... امیلی فیلد، متخصص تغذیه میگوید براساس شواهد علمی و سازوکارهای بدن، همیشه باید در مصرف مواد غذایی تعادل در دریافت مواد مغذی مختلف را در نظر بگیریم، و ازاینرو بهتر است به جای یک همبرگر با سیبزمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۵:۰۲ [بهار]
علل شایع پیری زودرس پوست صورت
... ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست میشود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینیجات نیز در طولانی مدت به پوست... است. به این ترتیب اگر میخواهید این عوارض پوستی ناشی از الکل را برطرف کنید، تنها چاره این است که الکل را کنار بگذارید و در عوض روزانه ۶ ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۴:۳۰ [ایسنا]
توصیههای تغذیهای برای مادران باردار با وزنگیری بیش از حد انتظار
زهرا عسگری
... منابع غذایی نشاستهای، غذاهای چرب و سرخ شده، چیپس، سیب زمینی سرخ کرده، غذاهای فوری، نوشابههای قندی، شیرینی و شکلات، تحرک... بهبود وضعیت سلامتی مادر باردار صورت گیرد تا از عوارض ناشی از وزنگیری نامناسب او بر سلامت خود و جنین تا حد امکان جلوگیری شود ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۱:۵۳ [طبنا]
توصیه های تغذیه ای برای مادران باردار با وزن گیری بیش از حد انتظار
... زمینی سرخ کرده، غذاهای فوری، نوشابه های قندی، شیرینی و شکلات، تحرک ناکافی و نداشتن فعالیت بدنی روزانه، ادم و احتباس مایعات... کنترل مسمومیت بارداری باید انجام شود. عادات غذایی نامناسب و مصرف زیاد منابع غذایی نشاسته ای، غذاهای چرب و سرخ شده، چیپس، سیب ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۰۹:۱۴ [همشهری آنلاین]
در گفتگو با یک متخصص تغذیه مطرح شد
چربی ساندویچ همبرگر را با این خوراکی ها کم کنید
... امیلی فیلد، متخصص تغذیه میگوید براساس شواهد علمی و سازوکارهای بدن، همیشه باید در مصرف مواد غذایی تعادل در دریافت مواد مغذی مختلف را در نظر بگیریم، و ازاینرو بهتر است به جای یک همبرگر با سیبزمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۰۸:۴۵ [صراطنیوز]
چربی ساندویچ همبرگر را با این خوراکی ها کم کنید
... امیلی فیلد، متخصص تغذیه میگوید براساس شواهد علمی و سازوکارهای بدن، همیشه باید در مصرف مواد غذایی تعادل در دریافت مواد مغذی مختلف را در نظر بگیریم، و ازاینرو بهتر است به جای یک همبرگر با سیبزمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۰ ۱۴:۳۷ [بهار]
نکات طلایی تغذیهای در بیماران دیابتی
... و مغز، سیب زمینی سرخ شده اشاره کرد. فرشته فزونی از بیماران دیابتی خواست از مصرف مواد غذایی حاوی قندهای ساده مانند قند وشکر... غذاهای چرب و سرخ کرده را کاهش دهید. از مصرف غذاهای غنی از چربیهای اشباع و ترانس نظیر فست فودها، روغنهای نباتی جامد و نیمه ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۰ ۰۸:۵۲ [آفتاب]
نکات طلایی تغذیهای در بیماران دیابتی
خبرگزاری ایسنا
... نیز میتوان به لبنیات پرچرب، کره، خامه، غذاهای سرخ شده، گوشتهای قرمز پرچرب، روغن جامد و نیمه جامد، کله پاچه و مغز، سیب زمینی سرخ... در ادامه به تبیین نکات مهم تغذیهای برای متبلایان به دیابت پرداخت که این توصیهها به شرح زیر است. مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۸ ۱۰:۴۰ [ایمنا]
بامیه برای چی خوبه؟ + خواص بامیه برای لاغری و کنترل دیابت
... داشته باشد، سیبزمینی، گوجهفرنگی، کنگر فرنگی، بادمجان و بلوبری از مواد غذایی حاوی سولانین هستند. لخته شدن خون: ویتامین K... و قطعه قطعه شده تا سرخ شده یا بخارپز و کباب شود، حتی ژاپنیها نیز از بامیه به عنوان یکی از اجزای سوشی و تمپورا استفاده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۸ ۱۵:۰۰ [برنا]
این ۳ خوردنی دشمن روده هستند
... میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش سرعت هضم میشوند... سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند. این غذاها باکتریهای مفید روده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۶ ۱۶:۳۰ [همشهری آنلاین]
برای حفظ سلامت روده این ۳ خوراکی را از برنامه غذایی خود حذف کنید
... مانند پفک و چیپس میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش... زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند. این غذاها ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۶ ۱۶:۰۸ [اکونیوز]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده - اکونیوز
... . ۳) چیپس تنقلاتی مانند پفک و چیپس میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای...) سیب زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۶ ۱۵:۵۷ [سلامت نیوز]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
... . ۳) چیپس تنقلاتی مانند پفک و چیپس میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای...) سیب زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۶ ۱۵:۲۱ [انتخاب]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
... . ۳) چیپس تنقلاتی مانند پفک و چیپس میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای...) سیب زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۶ ۰۶:۱۶ [اقتصاد نیوز]
این 3 خوردنی دشمن روده هستند
... به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش سرعت هضم میشوند که همین عامل به نوبه خود...: ۱) سیب زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۵ ۲۰:۱۳ [صراطنیوز]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
... میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش سرعت هضم میشوند... سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند. این غذاها باکتریهای مفید روده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۵ ۱۵:۲۸
[تابناک]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
... میتوانند تأثیری مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش سرعت هضم میشوند... سرخشده، به ویژه سیب زمینی، در فرآیند سرخکردن سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک میشوند. این غذاها باکتریهای مفید روده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۵ ۱۵:۲۰ [ایلنا]
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده
... مشابه به تأثیر سیب زمینی سرخ کرده بر سلامت روده داشته باشند. غذاهای پرچرب همچنین سبب کاهش سرعت هضم میشوند که همین عامل... که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند، از جمله: ۱) سیب زمینی سرخشده غذاهای سرخشده، به ویژه سیب ...