صاحب‌خبر

آیا دیابت بارداری قابل پیشگیری است؟/ نکات کلیدی برای مادران باردار

... دیابت بارداری یکی از مشکلات دوران بارداری است که می‌توان با رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام مراقبت‌های پزشکیآ آن را کنترل کرد. ...

ترازوها همیشه راست نمی‌گویند

... است. کاهش چربی، به‌ویژه چربی احشایی، با کاهش خطر بیماری‌هایی مثل دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و التهابات مزمن مرتبط... تغذیه یا مربی آگاه، می‌تواند مسیر شما را علمی‌تر، سالم‌تر و ماندگارتر کند. انتهای پیام ...

مقابله با چاقی از کودکی

... دیابت، انواع سرطان و همچنین بیماری فشار خون که امروزه در حال شیوع بوده و سال به سال نیز افزایش می‌یابد، تغذیه ناسالم، اضافه... را نمادی از تغذیه سالم می‌دانند و اگر کودکی تا زیر دو سال، به اندازه بخورد و چاق نشود، در فرهنگ مادران ما از او به کودکی «لاجون ...

کنترل انسولین فقط با ۶ روش ساده

... همشهری؛ این وضعیت که می‌تواند منجر به دیابت نوع ۲ و مشکلات متابولیک دیگر شود، اهمیت زیادی دارد و مراقبت از آن می‌تواند راهی... به انسولین وجود دارد. ۱. تغذیه‌ای پر از فیبر افزایش مصرف غذاهای گیاهی غنی از فیبر مانند لوبیا، عدس، غلات کامل و سبزیجات رنگارنگ ...

تغذیه سالم در نوجوانی/ 7

میان وعده‌‌های مؤثر در رشد نوجوانان + فیلم

... با مصرف میان‌ وعده‌‌های سالم می‌توان از بروز کوتاه قدی، چاقی، لاغری، بیماری‌های مرتبط با تغذیه و ... در نوجوانان پیشگیری کرد؛ میان وعده‌هایی که شامل میوه‌ها، آجیل و لبنیات و فاقد کیک‌ها و نوشیدنی‌های ...

در گفت‌وگو با ایرنا مطرح شد،

هشدار نسبت به افزایش چاقی شهروندان/ ۶۶ درصد قزوینی‌ها چاق‌اند

... باید گرفته شود. در همین خصوص خبرنگار ایرنا مرکز قزوین با دکتر سمیرا باقری، کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی... می‌کند، عامل دوم به تغذیه و سبک زندگی افراد بازمی گردد و مصرف غذاهای پرکالری، چرب، شیرین و کم‌تحرکی باعث بروز چاقی در افراد ...

سندرم شیرخشک؛ بحران پنهان در سایه یارانه و سوءمصرف؟

... داده است: ۱. بازگشت به تغذیه طبیعی با شیر مادر:به گفته او، تغذیه با شیر مادر نه تنها بهترین روش برای سلامت کودک است، بلکه... از بروز بیماری‌های مزمن در بزرگسالی مانند دیابت و بیماری‌های خودایمنی جلوگیری می‌کند. اما برای موفقیت در این زمینه، نیاز ...

ناگفته‌های مهم از نشانه‌های زایمان زودرس؛ هشدار جدی به مادران باردار

... ناهنجاری‌های ساختاری رحم می‌توانند بروز زایمان زودرس را تسریع کنند. بیماری‌های زمینه‌ای: دیابت بارداری، فشار خون بالا، و عفونت‌های... تغذیه سالم، در کنار مراجعه سریع به مراکز درمانی مجهز در صورت بروز علائم مشکوک، از ارکان اصلی در مسیر پیشگیری به شمار می‌رود ...

هر آنچه باید درباره فواید شگفت‌انگیز عسل برای سلامتی بدانید

... عسل یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین مواد غذایی و درمانی در فرهنگ‌های مختلف جهان است و به دلیل خواص تغذیه‌ای و دارویی‌اش جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و پزشکی نوین یافته است. ...

فواید شگفت‌انگیز گزنه را بشناسید

... به تنظیم قند خون برای افرادی که با دیابت یا پیش‌دیابت دست و پنجه نرم می‌کنند، گزنه می‌تواند به حفظ...‌ها یا اسموتی‌ها اضافه کرد تا ارزش تغذیه‌ای غذا افزایش یابد.   [توجه ...

کنترل انسولین فقط با ۶ روش ساده

... مقاومت به انسولین یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌توان با تغییرات ساده و مؤثر در سبک زندگی آن را کاهش یا حتی معکوس کرد. با تغذیه مناسب، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و در صورت لزوم کاهش ...

سیر خام؛ معجزه‌ای پنهان یا خطری خاموش؟

... مورد توجه متخصصان تغذیه و مردم عادی بوده است. ...

سیر خام بخوریم یا نخوریم؟

... مورد توجه متخصصان تغذیه و مردم عادی بوده است. ...

۲۰۰ هزار قوطی شیر خشک سهمیه گیلان در ماه

... پلمب و بیش از ۵۰ تن فرآورده مشکوک به ارزش ۳۵ میلیارد ریال توقیف شد. وی بر اهمیت توجه به نشانگر‌های تغذیه‌ای و کاهش مصرف قند...، نمک و چربی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت و عروقی تاکید کرد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی گیلان خاطرنشان ...

کنترل انسولین فقط با ۶ روش ساده

... مقاومت به انسولین یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌توان با تغییرات ساده و مؤثر در سبک زندگی آن را کاهش یا حتی معکوس کرد. با تغذیه مناسب، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و در صورت لزوم کاهش ...

چهار هزار میلیارد ریال تجهیزات پزشکی جدید به ظرفیت درمانی گیلان افزوده شد

... توقیف شد. لزوم توجه به نشانگرهای تغذیه‌ای مدیر نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم... پزشکی گیلان نیز در این نشست خبری بر ضرورت توجه نشانگرهای تغذیه‌ای بر روی موادغذایی تاکید کرد. نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای، همان ...

آیا آب کشمش می‌تواند به رشد مو کمک کند؟

... است به دلیل محتوای بالای قند طبیعی، باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. افراد مبتلا به دیابت نیز باید در مصرف آب کشمش احتیاط کنند... ضروری و پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای که می‌توانند به ریزش مو منجر شوند، افزودن آن به رژیم غذایی می‌تواند مفید باشد. برای ...

چرا تغذیه با شیر مادر بهترین نوع تغذیه نوزادان است؟

... همزمان با ششمین روز از هفته سلامت با عنوان «مراقبت از جنین، سلامت نوزاد، آینده ای امیدبخش» به بررسی برخی ابعاد و فواید تغذیه با شیرمادر در دوران نوزادی می پردازیم. ...

مراقبت از جنین؛ کلید طلایی برای سلامت نوزاد و آینده‌ای امیدب... -

... زودرس: بیماری‌های مزمن مادر (دیابت، فشار خون، مشکلات کلیوی) سن بارداری کمتر از ۱۷ یا بالاتر از ۳۵ سال تغذیه ناسالم، مصرف... تشخیص ناهنجاری‌ها بررسی رشد جنین و سلامت جفت 2. تغذیه صحیح مادر دریافت مکمل‌هایی چون اسید فولیک، آهن، کلسیم و ویتامین D ...

سندرم شیرخشک؛ بحران پنهان در سایه یارانه و سوءمصرف؟ - اکونیوز

... داده است: ۱. بازگشت به تغذیه طبیعی با شیر مادر: به گفته او، تغذیه با شیر مادر نه تنها بهترین روش برای سلامت کودک است، بلکه... از بروز بیماری‌های مزمن در بزرگسالی مانند دیابت و بیماری‌های خودایمنی جلوگیری می‌کند. اما برای موفقیت در این زمینه، نیاز ...