صاحب‌خبر

زنان ایرانی چگونه وارد عرصه مطبوعات شدند؟

روزنامه‌نگاری زنان در ایران با «دانش» و «شکوفه»

... و بی‌خوابی و نداشتن میل به کار و شغل شده و تمام حالات ما فاسد خواهد شد.» دکتر کحال با چاپ مطالبی با عناوین «خطاب به دوشیزگان... و بی‌خوابی و نداشتن میل به کار و شغل شده و تمام حالات ما فاسد خواهد شد.» دکتر کحال با چاپ مطالبی با عناوین «خطاب به دوشیزگان ...

موسیقی و روزهای جنگ؛ روایت یک تجربه جمعی

... و به جای آنکه جنگ را در تصویرهای بزرگ و کلی روایت کند، آن را از پنجره یک رابطه عاطفی می‌بیند. حضور جنگنده‌ها، بی‌خوابی و انتظار ...

چرا حال آدم‌های همیشه قوی را کسی نمی‌پرسد؟ / روانشناسی یک تنهایی پنهان

... ، بی خوابی، اضطراب مداوم، خلق پایین، احساس بی ارزشی یا آسیب دیدن روابط همراه شده است، گفت و گو با روانشناس می تواند مفید... نشینی همیشه نشانه بی تفاوتی نیست؛ گاهی دیگری تصور می کند با احترام گذاشتن به استقلال فرد، رفتار مناسبی انجام می دهد. در چنین ...

چطور می‌توان تشخیص داد منشا اختلالات خواب کجاست؟

3 راهی که به تشخیص شما کمک می‌کند

... یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای پیدا کردن سرنخ درباره منشا اختلال خواب، بررسی دقیق الگوی خواب است. به جای اینکه فقط بگویید خوب نمی‌خوابم، مشخص کنید مشکل دقیقاً چیست و از چه زمانی شروع شده است، در ادامه ...

از دایی‌جان ناپلئون و قیصر و آژانس شیشه‌ای تا هامون و آدم‌برفی و کلاه‌قرمزی...

مرور ۵۰ سال دیالوگ‌های سینمایی و تلویزیونی که ایرانی‌ها هنوز تکرار می‌کنند / از «کار، کار انگلیسی‌هاست» تا «چرا قیمه‌ها رو می‌ریزی تو ماست‌ها؟»

... ، عباراتی مرتبط با «علی بی‌غم» را به مفهوم معادل برای بی‌خیالی در برابر مشکلات معیشتی تبدیل کرد. در عرصه تلویزیون کلاسیک، مجموعه... و تلاش‌های بی‌نتیجه بازنشر می‌شود. دهه هفتاد و نخستین موج تکه‌کلام‌سازی در تلویزیون و سینمای پس از جنگ دهه هفتاد خورشیدی، دوران ...

دلار ۲۲۸ هزار تومانی، لغو مجوز شعبه بانک ملت و حضور و غیاب تلخ دانش آموزان میناب / ۳ خبر امروز با روان مردم چه می کند؟

... رکنا: دلار ۲۲۸ هزار تومانی، لغو مجوز فعالیت شعبه بانک ملت در ترکیه و حضور و غیاب نمادین دانش آموزان جانباخته میناب، سه خبر مهم امروز هستند. خبرهایی که یکی احساس بی ثباتی اقتصادی را افزایش می دهد ...

راز اضطراب‌های شبانه

با فرارسیدن شب و سکوت محیط، نگرانی‌ها برای بعضی افراد پررنگ‌تر می‌شوند. ترکیبی از عوامل در بروز این تجربه نقش دارند

درست بخوانید؛ آمریکا همیشه غیرنظامیان را هدف قرار می‌دهد!

... خبرگزاری مهر - مجله مهر: جنوب را قبل از آغاز جنگ تحمیلی با چه چیزهایی از آن می‌شناختیم؟ با غروب بی‌مثال آفتاب در خلیج... می‌تابد و پیکرهای بی‌جان و مجروحانی از قساوت ارتش کودک‌کش آمریکا بر زمین افتاده که تا چند لحظه پیش کنار همکلاسی‌ها و دوستانشان ...

قصد بارداری دارید؟ ۷ عادت روزمره که ممکن است شانس بارداری را کاهش دهند

... ، کاهش مصرف الکل تصمیم منطقی و مفیدی است و پس از احتمال بارداری، توصیه می‌شود از مصرف آن خودداری شود. ۴. کم‌خوابیخواب یکی...؛ مانند فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، تمرین‌های آرام‌سازی، وقت گذراندن در فضای باز یا صحبت با فردی قابل اعتماد. ۶. بی‌توجهی ...

افسردگی همیشه با گریه همراه نیست

... قابل‌توجه و ادامه‌دار نسبت به حالت معمول فرد است. برای مثال اگر فردی که همیشه خواب منظمی داشته، ناگهان دچار بی‌خوابی، خواب زیاد... می‌گذارد. همه ما گاهی غمگین، مضطرب، عصبانی یا بی‌حوصله می‌شویم و این موضوع به‌تنهایی به معنای داشتن اختلال روانی نیست. زمانی ...

شواهد جدید از تظاهرات عصبی هانتاویروس؛ سردرد، سرگیجه و اختلال بینایی در کمین بیماران

... مرکزی داشتند. سردرد، بی‌خوابی، سرگیجه، تهوع و حساسیت به نور از جمله علائم گزارش‌شده بودند. در یک بررسی بزرگ‌تر روی ۸۱۱ بیمار ...

طرح جدید اروپا برای حفاظت از کودکان در فضای مجازی

... که این ابتکار عمل در پی نگرانی‌ها درباره تأثیر شبکه‌های اجتماعی و طراحی‌های دیجیتال اعتیادآور بر کودکان از جمله کم‌خوابی، اضطراب... بی‌پایان، ترفندهای پاداش‌دهی، اعلان‌های شبانه، فید مبتنی بر ردیابی، و پیام‌های غریبه‌ها. پروفایل‌ها به‌طور پیش‌فرض خصوصی هستند ...

آیا خوشبوکننده هوا در کیفیت خواب تأثیر دارد؟

... هر خوشبوکننده‌ای باعث خواب عمیق‌تر، کاهش بیداری شبانه یا درمان بی‌خوابی می‌شود. حتی درباره رایحه‌هایی مانند اسطوخودوس، نتیجه قطعی برای... خواب یا بی‌خوابی همچنان روشن نیست. برخی افراد نیز ممکن است با استفاده از آن سردرد یا سرفه تجربه کنند. اگر بوی اسطوخودوس ...

فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۵

... فروردین احساسات زیادی در دلتان نگه داشته‌اید و اهل بروز دادن نیستید؛ همین سکوت گاهی سوءتفاهم‌های بی‌دلیلی در خانه درست... می‌کند. نیازی به کارهای عجیب نیست، فقط کمی از احساس درونی‌تان را بی‌پرده بگویید تا طرف مقابل بداند چه جایگاهی در زندگی شما ...

اگر نصف شب از شریک عاطفی‌تان عصبانی شدید، تصمیم نگیرید! مغز خسته چه بلایی سر رابطه می‌آورد؟

... رکنا: کم خوابی می تواند تنظیم هیجان، توجه و تصمیم گیری را دشوارتر کند؛ به همین دلیل مسئله ای که در طول روز قابل گفت و گو بود، ممکن است نیمه شب غیر قابل تحمل به نظر برسد. ...

چرا همیشه خسته‌ایم؟

... خستگی مداوم می‌تواند عملکرد فرد در زندگی روزمره، کار و فعالیت‌های اجتماعی را مختل کند. متخصصان خواب توصیه می‌کنند علاوه بر داشتن برنامه منظم خواب، تغذیه و فعالیت بدنی مناسب، در صورت تداوم خستگی ...

استعفای جنجالی در آنتروپیک / در حال قمار با امنیت بشریت هستیم

... کوکسون، گره اصلی مسئله صرفاً در نقص‌های فنی خلاصه نمی‌شود، بلکه در ساختار رقابتی بی‌رحمانه‌ای نهفته است که شرکت‌ها را مجبور... بخوانید: کلاود وارد بازار پول شد | آنتروپیک برای مشاوران مالی چه خوابی دیده؟ پژوهشگران در خلوت خطرات هوش مصنوعی را جدی ...

نوشیدن قهوه برای رفع خستگی مناسب است یا نه؟

... راه‌حل خستگی مزمن لزوماً یک فنجان قهوه دیگر نیست؛ گاهی بدن به خواب منظم‌تر، حرکت بیشتر، استراحت واقعی و بررسی علت اصلی خستگی نیاز دارد. ...

استرس روزمره؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفته شود

... کند. متخصصان همچنین تأکید دارند افرادی که برای مدت طولانی با اضطراب، بی‌خوابی، احساس ناامیدی یا اختلال در فعالیت‌های... خواب، کاهش تمرکز و تغییرات خلقی شود. کارشناسان سلامت، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، تغذیه مناسب و اختصاص زمان برای استراحت ...

چرا عصر جمعه دلمان می گیرد؟ روان شناسان چه می گویند

... نیز در افراد متفاوت است. برای یک نفر فقط چند دقیقه بی حوصلگی است و برای دیگری با بی خوابی، افکار تکراری، سردرد یا اضطراب شدید همراه... و بی اهمیت دانست. اگر فرد هر هفته با فکر بازگشت به محل کار دچار ترس شدید، بی خوابی یا نشانه های جسمی می شود، شاید مسئله فقط ...