صاحب‌خبر

خواص باورنکردنی میخک برای سلامتی

... . استخوان‌سازی میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوان‌های قوی... مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری‌های مضر می‌شود و به ارتقاء سلامت دهان ...

این افراد لب به لبنیات پرچرب نزنند

خبرگزاری ایسنا

... لبنیات پرچرب معمولا با روغن‌های پالم برای قوام دادن و مزه دار کردن چرب می‌شوند و حاوی مقادیر زیادی اسید چرب اشباع هستند که برای سلامت مضر است. ...

یک گیاه معطر با ۴ خاصیت شگفت‌انگیز

... گروه سلامت: میخک اغلب به عنوان ادویه‌ای شیرین و معطر شناخته می‌شود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد...؛ از جمله: ۱. استخوان‌سازی میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن ...

یک گیاه معطر با ۴ خاصیت شگفت‌انگیز

... . استخوان‌سازی میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوان‌های قوی... مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری‌های مضر می‌شود و به ارتقاء سلامت دهان ...

۴ فایده شگفت‌انگیز این گیاه معطر

... . استخوان‌سازی خبرآنلاین نوشت؛ میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن... استخوان‌های قوی است. ۲.باکتری‌زدایی میخک دارای خواص ضد میکروبی است، به این معنی که می‌تواند در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم‌ها ...

کلاژن طبیعی سازگار با بدن انسان / محصول محبوب ضد پیری فقط یک تبلیغ است؟

... جالب است بدانید کلاژن که امروزه در رسانه‌ها به عنوان دارنده خواص ضد پیری معرفی می‌شود در بدن خودمان از جمله پوست، استخوان‌ها، تاندون‌ها و اندام‌ها وجود دارد. سوال اینجاست چرا چیزی که در بدن خودمان ...

کیوی چطور به کاهش وزن شما کمک می کند

... حیاتی، باعث لخته شدن خون و سلامت استخوان ها می شود. همچنین سرشار از پتاسیم است، الکترولیت مورد نیاز برای فشار خون طبیعی... که بهزیستی کلی را بهبود می بخشد. بعلاوه، همانطور که در مطالعه منتشر شده در مجله Frontiers in Plant Science نشان داده شده ...

یک گیاه معطر با ۴ فایده شگفت‌انگیز

... . استخوان‌سازی میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوان‌های قوی... مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری‌های مضر می‌شود و به ارتقاء سلامت دهان ...

انکولوژی چیست؟ + معرفی مراکز مهم درمان سرطان

... در کودکان. این رشته همچنین به تحقیق در زمینه عوامل ایجاد سرطان، پیشگیری و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان می‌پردازد... تومور یا تسکین علائم انکولوژی هماتولوژیک سرطان‌های خون شیمی‌درمانی، پیوند مغز استخوان لوسمی، لنفوم، مولتیپل میلوما درمان ...

کمبود این ویتامین‌ها احتمال بروز سرطان‌ را افزایش می‌دهد

... از جمله سرطان معده، مری و ریه را افزایش می‌دهد؛ ویتامین D محلول در چربی نیز برای عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوان و متابولیسم... است دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است که برای پاسخ ایمنی، بهبود زخم و تشکیل کلاژن ضروری است، خطر بروز بعضی از سرطان‌ها، به ویژه ...

خواص کره بادام زمینی برای مردان و زنان / کره بادام زمینی برای چه کسانی ضرر دارد؟

... کره بادام زمینی یک محصول غذایی محبوب میان افراد است که از جمله خواص آن می‌توان به ترمیم عضلات در ورزشکاران ،حمایت از سلامت قلب و بهبود سلامت دستگاه گوارش، اشاره کرد. ...

باورهای غلط تغذیه‌ای/ 8

تصورات اشتباه والدین از ویتامین‌های ضروری برای کودکان

... تشکیل شده است. شیر ممکن است حاوی کلسیم باشد، اما شکر و چربی هیچ فایده‌ای برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ندارند. بلکه... + د و آهن برای رشد و نمو کودک ضروری هستند. این مواد در بدن کودک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تولید خون، سلامت استخوان‌ها ...

کیوی برای کاهش وزن؛ چطور آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

... حیاتی، باعث لخته شدن خون و سلامت استخوان ها می شود. همچنین سرشار از پتاسیم است، الکترولیت مورد نیاز برای فشار خون طبیعی... که بهزیستی کلی را بهبود می بخشد. بعلاوه، همانطور که در مطالعه منتشر شده در مجله Frontiers in Plant Science نشان داده شده ...

دو ویتامین موثر در بهبود سلامت استخوان

... خوردن غذا‌های سرشار از ویتامین D و K: این دو ویتامین در سلامت استخوان‌ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان‌ها می‌شود. ویتامین D نیز به بدن کمک می‌کند کلسیم ...

دو ویتامین موثر در بهبود سلامت استخوان

... به گزارش شرق ، تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود ...

با فواید باورنکردنی «کرفس» آشنا شوید

... از: ۱. تسهیل گوارش کرفس منبع غنی فیبرهاست که تاثیر خوبی بر سلامت بدن دارند و به‌خصوص در بهبود گوارش موثر هستند. فیبرها بدون‌...گروه سلامت: کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی ...

باورهای غلط تغذیه‌ای/ 7

تأثیرات علمی ثابت‌شده صبحانه بر هوش و رشد کودکان

... برای سلامت کودکان دارد. لبنیات منابع خوبی از کلسیم، پروتئین، ویتامین D و 12B هستند که برای رشد استخوان‌ها، عضلات، دندان‌ها... است که به همت دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت منتشر شده است. برای تدوین این کتاب هزار و ۵۰۰ کارشناس تغذیه در ۶۵ دانشگاه علوم ...

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت کبد رابشناسید

... بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است. برخلاف سایر ویتامین‌های موجود در این فهرست، مهم است که در مصرف بیش...گروه سلامت: کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد ...

دو ویتامین موثر در بهبود سلامت استخوان

... خوردن غذا‌های سرشار از ویتامین D و K: این دو ویتامین در سلامت استخوان‌ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان‌ها می‌شود. ویتامین D نیز به بدن کمک می‌کند کلسیم ...

تاثیر ورزش بر سطوح تستوسترون - اکونیوز

... ، تستوسترون برای موارد زیر ضروری است: تخمدان ها و سلامت آنها تراکم استخوان میل جنسی در زنان، تستوسترون کمتری وجود دارد، اما باید...به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، ارتباط هورمون مردانه، تستوسترون با ورزش پدیده ای است که به شدت در مورد آن بحث ...