-
امروز ۱۳:۰۰
[ایسنا]
یک دکتری تخصصی بهداشت باروری:
حمایت مرد از همسر خود در فرآیند شیردهی به نوزاد بسیار تاثیرگذار است
مریم سلطانی
... کند. ماهی سالمون منبع غنی اسیدهای چرب و امگا سه است. زردآلو، گردو، جو، مارچوبه، تخم شنبلیله، برگ اسفناج و چغندر با مقدار ...
-
امروز ۱۱:۴۵
[اکونیوز]
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟ - اکونیوز
... که میتواند به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی... مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادهاند افرادی که هفتهای دو بار ماهی مصرف میکنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز قرار ...
-
امروز ۱۱:۲۵
[خبرآنلاین]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن/ راه درمان
... بندی شده پرهیز کرده و چربیهای سالم متعادل کننده هورمون، پروتئین و مقدار زیادی سبزیجات تازه را جایگزین کنید. روغن ماهی امگا... های سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ را جایگزین کرده و ورزش، تکنیک های تمدد اعصاب و روغن هایی چون گل رز، ترنج، اسطوخودوس، بابونه ...
-
امروز ۱۰:۴۱
[آفتاب]
این ویتامینها را با خیال راحت با معده خالی مصرف کنید
خبرآنلاین
... است که برای جذب بهتر، به چربی طبیعی موجود در وعدههای غذایی نیاز دارد. بهترین زمان برای مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ امگا ۳ را میتوان... در هر زمانی از روز مصرف کرد. برای بهبود جذب امگا ۳، باید آن را همراه با وعده غذایی حاوی چربی مانند آووکادو، دانه کتان یا شیر پرچرب ...
-
امروز ۱۰:۳۴
[سلامت نیوز]
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟
... که میتواند به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی... مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادهاند افرادی که هفتهای دو بار ماهی مصرف میکنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز قرار ...
-
امروز ۱۰:۳۰
[سلامت نیوز]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راههای رفع آن
... هورمون، پروتئین و مقدار زیادی سبزیجات تازه را جایگزین کنید. روغن ماهی امگا ۳، منیزیم، ویتامین B۵، ویتامین B۱۲، ویتامین C... شرایط کمک کرد. در مقابل بهتر است موادغذایی سالم و حاوی پروتئین، سبزیجات، چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ را جایگزین ...
-
امروز ۱۰:۱۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راههای رفع آن ۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راههای رفع آن
... و مقدار زیادی سبزیجات تازه را جایگزین کنید. روغن ماهی امگا ۳، منیزیم، ویتامین B ۵، ویتامین B ۱۲، ویتامین C، ویتامین D ۳ و روی.... در مقابل بهتر است موادغذایی سالم و حاوی پروتئین، سبزیجات، چربیهای سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ را جایگزین کرده و ورزش ...
-
امروز ۱۰:۰۷
[عصر ایران]
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟
... ; موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات ...
-
امروز ۰۹:۳۰
[اقتصاد نیوز]
زانو درد را با مصرف این خوراکی برای همیشه درمان کنید
... سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان داده&zwnj ...
-
امروز ۰۹:۰۰
[ایرنا]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راههای رفع آن
... زیادی سبزیجات تازه را جایگزین کنید. روغن ماهی امگا ۳، منیزیم، ویتامین B۵، ویتامین B۱۲، ویتامین C، ویتامین D۳ و روی و همچنین... بهتر است موادغذایی سالم و حاوی پروتئین، سبزیجات، چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ را جایگزین کرده و ورزش، تکنیک ...
-
امروز ۰۸:۴۲
[قدس آنلاین]
مواد غذایی مورد نیاز برای تقویت زانو
... التهابی و آنتی اکسیدانی دارد که میتواند به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون... و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادهاند افرادی که هفتهای دو بار ماهی مصرف میکنند ...
-
امروز ۰۷:۴۵
[عصر ایران]
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟
... >موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان داده&zwnj ...
-
امروز ۰۷:۴۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
... که میتواند به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی... مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادهاند افرادی که هفتهای دو بار ماهی مصرف میکنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز قرار ...
-
امروز ۰۶:۱۷
[روزنامه دنیایاقتصاد]
لیست خوردنی هایی که کبد چرب را درمان می کنند
... در بیماران مبتلابه اختلالات متابولیک، مانند کبد چرب در زنان است. گردو: همان طور که پیشتر اشاره شد، گردو منبع غنی از چربی امگا ۳ ...
-
امروز ۰۵:۰۵
[ایسنا]
چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟
علی خسروجردی
... به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این خوراکی ها التهاب بدن را کم می کنند
... التهابی و آنتی اکسیدانی دارد که میتواند به بهبود کنترل آرتروز زانو کمک کند. موادغذایی سرشار از امگا سه به ویژه سالمون... و ساردین، گردو و بذر کتان از منابع غذایی مهم امگا سه هستند. مطالعات نشان دادهاند افرادی که هفتهای دو بار ماهی مصرف میکنند ...
-
دیروز ۲۲:۰۰
[خبرآنلاین]
درمان کبد چرب با این مواد غذایی
... منبع غنی از چربی امگا ۳ بوده که برای کبد چرب مفید است. زردچوبه: این ادویه حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی فراوانی ...
-
دیروز ۱۶:۱۴
[برنا]
شانس بزرگی به نام هوشمصنوعی در خدمت المپیک ۲۰۲۴ پاریس
... ، دلویت، اینتل و امگا و دارندگان حقوق رسانه، از جمله وارنر برادرز دیسکاوری و NBC حمایت شد. علاوه بر این ورزشکارانی که در قلب ...
-
دیروز ۱۵:۴۰
[بهار]
۱۰ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز
... از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. حدود ۶۰ درصد از مغز ما از چربی ساخته شده و نیمی از این چربی متشکل از اسیدهای چرب امگا ۳ است. مغز... از امگا ۳ برای ساختن سلولهای عصبی استفاده میکند و این چربیها برای ارتقای یادگیری و حافظه ضروری هستند. امگا ۳ همچنین زوال ...
-
دیروز ۱۲:۰۴
[ایتنا]
معرفی 7 ساعت مچی شیک و ترند سال
... تیم فروشگاه ساعت میراکو با داشتن تجربه بالا در شناخت انواع ساعت، به معرفی 10 ساعت مچی شیک و ترند سال از برندهای برتر مانند رولکس، هابلوت، امگا و... پرداخته است که هر کدام با طراحیهای منحصر به فرد ...