-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۳:۵۵
[سلام نو]
عوارض خطرناک مصرف زیاد کافئین
افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنیهای انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۴:۲۲
[سلامت نیوز]
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۰:۰۷
[آفتاب]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
خبرگزاری مهر
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۲:۳۰
[مشرق]
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی میآورد
مهر
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۳:۴۵
[قدس آنلاین]
زیادهروی در مصرف کافئین افسردگی میآورد
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۳:۳۵
[خبرآنلاین]
نوشیدنیهایی که سبب افزایش استرس میشود
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این نوشیدنی های محبوب تولید استرس می کنند
مهر : یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۲:۴۱
[مهر]
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
حبیب احسنی پور
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۴:۰۰
[اکونیوز]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد - اکونیوز
اقتصاد ایران: یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۱۱:۲۳
[بهار]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۴:۰۰
[برترینها]
نوشیدنیهایی که سبب افزایش استرس میشود
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۴:۳۳
[طبنا]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۴:۱۴
[دیدبان ایران]
نوشیدنیهایی که سبب افزایش استرس میشود
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۶:۰۰
[ایسکانیوز]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۷:۵۸
[انتخاب]
نوشیدنیهایی که سبب افزایش استرس میشود
یک متخصص تغذیه گفت: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی، آب میوههای سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابهها و نوشیدنیهای حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۸ ۱۸:۲۸
[روزنامه آفرینش]
زیاده روی در مصرف کافئین افسردگی می آورد
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۴:۳۰
[اقتصاد نیوز]
برای کاهش استرس قهوه نخورید این نوشیدنی گرم بهترین گزینه است
اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۶:۰۰
[ایسکانیوز]
برای غلبه بر استرس چه بخوریم چه نخوریم؟
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۶ ۱۱:۵۰
[سلامت نیوز]
چند توصیه تغذیهای برای غلبه بر استرس و اضطراب
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۶ ۲۲:۰۳
[اکونیوز]
چند توصیه تغذیهای برای غلبه بر استرس و اضطراب - اکونیوز
اقتصاد ایران: متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.