-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۸:۳۸ [خبرآنلاین]
۶ غذایی که کبد شما را نابود میکند
... کنید. ۵. غذاهای فست فود فست فودها دارای محتوای چربی اشباع بالا و هضم آنها دشوار است، مواد غذایی مانند همبرگر، سیبزمینی سرخ... به مواردی از بدترین غذاها برای کبد که باید به هر قیمتی از مصرف آنها اجتناب کنید، اشاره شده است: ۱. استعمال دخانیات نه تنها سرطان ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۸:۲۴ [الف]
درمان خانگی و فوری اسید معده!
... غذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی و مرکبات قهوه و سایر مواد غذایی کافئیندار غذاهای ادویهدار غذاهای سرخ شده یا چرب با اجتناب...اگر بیش از دو بار در هفته دچار رفلاکس معده میشوید، ممکن است به بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) مبتلا شده باشید ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۸:۰۰ [مشرق]
صبحانههای جذاب برای مقابله با کم خونی
... صبحانه مناسب برای کم خونی که شامل غذاهای غنی از آهن مانند غلات صبحانه، کره بادام زمینی، ارده، تخممرغ، گوشت، یا سبزیجات برگ سبز تیره باشد، میتواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۵:۰۰ [مشرق]
۵ ماده غذایی سیاه برای کاهش وزن
... به یک غذای ایده آل برای کاهش وزن تبدیل شده است. محتوای فیبر بالا در عدس سیاه به هضم غذا و حفظ سطح قند خون ثابت کمک میکند...به گزارش مشرق، برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش میدهند و به چربی سوزی کمک ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این منوی صبحانه مناسب کم خون هاست
... صبحانه برای افراد مبتلا به کم خونی باید بر روی مصرف غذاهای غنی از آهن و ویتامین C تمرکز داشته باشد، زیرا مصرف ویتامین C جذب در رژیم غذایی میزان آهن را افزایش میدهد ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۲۲:۴۰ [دیدبان ایران]
۱۰ صبحانه مفید برای درمان کم خونی
... برای کمک به درمان کمخونی و افزایش انرژی، میتوانید از صبحانههای سریع و مقوی استفاده کنید.. در این مطلب ۱۰ ایده برای صبحانههای فوری و سریع که به افزایش سطح آهن و مواد مغذی کمک میکنند، معرفی شده اند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۲۰:۳۴
[روزنامه شرق]
معرفی توستر و گریل گاستروبک
... از روغن یا چربی نیست. در این روش چربی موجود در مواد غذایی میسوزد و ضمن سرخ شدن غذاهایی مانند انواع گوشت یک وعده غذایی رژیمی...اگر شما فکر میکنید که استاد غذاهای آسیایی هستید و به سبک تهیه غذاهای آسیایی علاقه دارید، حتما با گریل کردن مواد غذایی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۸:۱۶ [راهبرد معاصر]
۱۰ ایده صبحانه برای کم خونی را بشناسید
... برای کمک به درمان کمخونی و افزایش انرژی، میتوانید از صبحانههای سریع و مقوی استفاده کنید. در این مطلب ۱۰ ایده برای صبحانههای فوری و سریع که به افزایش سطح آهن و مواد مغذی کمک میکنند، معرفی شده اند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۷:۵۳
[رویدادایران]
(تصاویر) معرفی سه هواپز هوشمند با قیمت کمتر از پنج میلیون تومان (تصاویر) معرفی سه هواپز هوشمند با قیمت کمتر از پنج میلیون تومان
... تحویل بدهد. بههمین دلیل، هواپزهای امروزی، بهترین گزینه برای پخت غذاهای سالم و فوری هستند. آنها به ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۶:۴۶
[اکونیوز]
لیست صبحانه های جذاب برای مقابله با کم خونی - اکونیوز
... اقتصاد ایران: صبحانه مناسب برای کم خونی که شامل غذاهای غنی از آهن مانند غلات صبحانه، کره بادام زمینی، ارده، تخممرغ، گوشت، یا سبزیجات برگ سبز تیره باشد، میتواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند. آهن ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۶:۲۸ [همشهری آنلاین]
این قاطی پلو برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند + طرز تهیه اسفناج پلو
... روشهای پخت اسفناج پلو به عنوان یکی از انواع پلو مخلوط مثل خیلی از غذاهای ایرانی، بسیار متنوع است و در هر گوشه از ایران از جمله شیراز و شهرهای شمالی ایران، به شکل متفاوتی پخته میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۶:۲۷ [صراطنیوز]
چند روش ساده برای پیشگیری از مشکلات گوارشی
... اربعین پیشگیری کرد. فصل تابستان با گرم شدن هوا، دستگاه گوارش انسان کم کم ضعیف میشود. پرهیز نیاکان ما از غذاهای سنگین در فصول... زیتون - استفاده از ملین های ملایم (مانند هویج آب پز یا خام نرم رنده شده، میوههای شیرین و آبدار تابستانی مانند آلو و هلو ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۵:۴۱ [سلامت نیوز]
لیست صبحانه های جذاب برای مقابله با کم خونی
... صبحانه مناسب برای کم خونی که شامل غذاهای غنی از آهن مانند غلات صبحانه، کره بادام زمینی، ارده، تخممرغ، گوشت، یا سبزیجات برگ سبز تیره باشد، میتواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند. آهن یکی از عناصر ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۴:۲۶ [انتخاب]
مقابله با گرمازدگی در پیادهروی اربعین ۱۴۰۳
... پیادهروی مصرف غذاهای ساده و عدم مصرف غذاهای سرخ شده ماندن در موکبها در روز که گرما به اوج میرسد و انجام پیادهروی در زمانهای... از دهیدراته و خشک شدن بدن و استفاده از شربتهای سنتی عدم استفاده از غذاهای با طبع گرم و عدم مصرف بیرویه غذا کمکهای اولیه به فرد ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۴:۱۹ [ایرنا]
طرز تهیه اسفناج پلو؛ برای درمان سرماخوردگی این قاطی پلو را بپزید
... روشهای پخت اسفناج پلو به عنوان یکی از انواع پلو مخلوط مثل خیلی از غذاهای ایرانی، بسیار متنوع است و در هر گوشه از ایران از جمله شیراز و شهرهای شمالی ایران، به شکل متفاوتی پخته میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۴:۱۶
[اکونیوز]
مقابله با گرمازدگی در پیادهروی اربعین ۱۴۰۳ - اکونیوز
... استفاده از مقداری شربت خاکشیر و تخم شربتی در زمان استراحت و حین پیادهروی مصرف غذاهای ساده و عدم مصرف غذاهای سرخ شده ماندن... از غذاهای با طبع گرم و عدم مصرف بیرویه غذا کمکهای اولیه به فرد گرمازده در پیادهروی اربعین زائران اربعین در کمک به افرادی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۴:۱۶ [خبرآنلاین]
چند روش ساده برای پیشگیری از مشکلات گوارشی
... روی اربعین پیشگیری کرد. فصل تابستان با گرم شدن هوا، دستگاه گوارش انسان کم کم ضعیف میشود. پرهیز نیاکان ما از غذاهای سنگین... زیتون - استفاده از ملین های ملایم (مانند هویج آب پز یا خام نرم رنده شده، میوههای شیرین و آبدار تابستانی مانند آلو و هلو ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۴:۰۲
[انصاف نیوز]
نشانههای فشار خون
... وعده میوه و سبزی در طول روز کاهش مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده علائم فشار خون بالافشار خون بالا معمولا علامت و نشانه خاصی... این بیماری می شود که مهمترین آن ها تغییر در اندازه قطر سرخرگهاست. به گزارش سایت افق کرمانشاه به نقل از فارس، «به نیرویی که خون ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۳:۴۵ [آفتاب]
چند روش ساده برای پیشگیری از مشکلات گوارشی
خبرگزاری مهر
... . فصل تابستان با گرم شدن هوا، دستگاه گوارش انسان کم کم ضعیف میشود. پرهیز نیاکان ما از غذاهای سنگین در فصول گرم نیز حاکی... (مانند هویج آب پز یا خام نرم رنده شده، میوههای شیرین و آبدار تابستانی مانند آلو و هلو و شفتالو و شلیل یا آب کامل آنها، توت ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۳:۳۳ [بهار]
۱۰ ایده صبحانه برای کم خونی را بشناسید
همشهری آنلاین
... از: تخممرغ و اسفناج: تخممرغ سرخ شده با برگهای اسفناج یا املت اسفناج که منبع خوبی از آهن و پروتئین است. غلات غنی شده با آهن: یک...گروه سلامت: «صبحانه برای افراد مبتلا به کم خونی باید بر روی مصرف غذاهای غنی از آهن و ویتامین C تمرکز داشته باشد، زیرا ...