-
دیروز ۱۵:۵۵
[فرارو]
با هفت بمب منیزیم آشنا شوید
... شکلات تلخ غنی از منیزیم است و در هر ۱۰ گرم، ۲۳.۲ میلی گرم منیزیم دارد. همچنین سرشار از آهن، مس و منگنز و حاوی فیبر پری بیوتیک است که میتواند به تغذیه باکتریهای مفید روده کمک کند. علاوه ...
-
دیروز ۱۴:۰۲
[عصر ایران]
با 7 بمب منیزیم آشنا شوید
... های شما را پوشاندهاند، جلوگیری میکنند. برای بهرهمندی بیشتر از فواید شکلات تلخ، سراغ شکلات&zwnj... معرفی میکنیم. شکلات تلخ، منبع منیزیم شکلات ...
-
دیروز ۱۲:۳۴
[بهار]
چگونه کمبود منیزیم بر سلامتی تأثیر میگذارد؟
... دارد. افزودن آووکادو به ساندویچ ها، سالادها یا اسموتیها میتواند به دریافت منیزیم شما کمک کند. شکلات تلخ شکلات تلخ نه تنها... خوشمزه است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۲۸
[فرارو]
۷ نکته مهم برای تهیه بستنی ساده خانگی + طرز تهیه
... از گذشت این زمان بستنی قابل استفاده است و میتوانید روی آن را با سس شکلات یا انواع مربا مثل مربای توت فرنگی، کدو حلوایی...-align:justify;">مدت ماندگاری این بستنی ساده در داخل فریزر، حداکثر یک ماه است. فواید بستنی کم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۷:۴۰
[همشهری آنلاین]
۷ نکته مهم برای تهیه بستنی ساده خانگی + طرز تهیه بستنی ساده وانیلی
... استفاده است و میتوانید روی آن را با سس شکلات یا انواع مربا مثل مربای توت فرنگی، کدو حلوایی، مربای لیموشیرین و مربای تمشک... است. فواید بستنی کم نیست! پس بیدلیل نیست که این دسر تا این اندازه پرطرفدار است. اگر بستنی خانگی و سالم را خودتان تهیه کنید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۲:۱۰
[گجت نیوز]
این مواد غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
... گوارش میشود. شیرینی و شکلات خودرن مواد غذایی که سطح بالایی از قند را وارد بدن میکنند در هر تایمی برای بدن مضر... کاهش کلسترول مفید است. جو دو سر فواید بسیاری زیادی دارد؛ بهخصوص برای افرادی که به سمت رژیم لاغری تمایل دارند. جو دوسر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۱:۲۳
[بهار]
یک خبر خوب برای طرفداران شکلات
همشهری آنلاین
... آن را انتخاب کنیم میتوانیم با خیال راحت از خوردن آن لذت ببریم. کشف شیرین خوردن شکلات میتواند سالها به زندگی شما اضافه کند. فواید... است. یک مطالعه جامع جدید نشان میدهد که خوردن شکلات میتواند خطر مرگ و میر را تا ده درصد کاهش دهد. این موضوع در میان یافتههای ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۳ ۰۴:۳۰
[عصر ایران]
با این خوراکی های خوشمزه خواب آلودگی و بی حالی بهاری را دور کنید
... ="color:#0000ff;"> شکلات تلخ شکلات تلخ نه تنها خوشمزه است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست... و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای کاکائوی بالا (حدود ۷۰ درصد یا بیشتر) میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۱۶:۰۰
[مردمسالاریآنلاین]
خوردن این غذاها خستگی و بیحالی فصل بهار را از شما دور میکند - مردم سالاری آنلاين
... یا اسموتیها میتواند به دریافت منیزیم شما کمک کند. شکلات تلخ شکلات تلخ نه تنها خوشمزه است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست... و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای کاکائوی بالا (حدود ۷۰ درصد یا بیشتر) میتواند منیزیم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۱۳:۱۰
[سلام نو]
بهترین مواد غذایی برای رفع خستگی بهاره / بهار پرنشاط با این ابرغذاها!
... . میتوانید تخم کدو تنبل را روی سالاد، بلغور جو دوسر یا ماست بپاشید و از طعم و فواید آن لذت ببرید. ۴. آووکادو: این میوه خوشطعم... را به ساندویچ، سالاد یا اسموتی خود اضافه کنید و از خواص آن بهرهمند شوید. ۵. شکلات تلخ: خبر خوب برای عاشقان شکلات! شکلات تلخ ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۱:۱۲
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها نظر شما آخرین اخبار وبگردی
خوردن این غذاها خستگی و بیحالی فصل بهار را از شما دور میکند
... کند. شکلات تلخ شکلات تلخ نه تنها خوشمزه است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم... دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای کاکائوی بالا (حدود ۷۰ درصد یا بیشتر) میتواند منیزیم روزانه مورد نیاز بدن را همراه با سایر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این خوردنی ها سرحالتان می کند
... آووکادو به ساندویچ ها، سالادها یا اسموتیها میتواند به دریافت منیزیم شما کمک کند. شکلات تلخ شکلات تلخ نه تنها خوشمزه... است، بلکه منبع خوبی از منیزیم نیز هست و در هر ۱۰۰ گرم تقریبا ۲۲۸ میلی گرم منیزیم دارد. انتخاب شکلات تلخ با محتوای کاکائوی بالا ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۹:۵۰
[روزنو]
خانم بازیگر راز جوانیاش را فاش کرد
... سال آموزش رقص باله ی کلاسیک دیدم که فواید زیادی برایم داشت. حالا حدود ۳ یا ۴ بار در هفته فقط تمرین های مقاومتی و کمی...، برنج قهوه ای، شکر نارگیل، شیرین برگ و شکلات پیدا می شود.» او همچنین گفت: «من شیفته ی سالم خوری هستم. هیچ رژیم مشخصی ندارم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۵:۳۸
[آفتاب]
پنه لوپه کروز بازیگر مشهور ۵۰ ساله راز جوانیاش را فاش کرد
سایت برترینها
... میکنم صبحها ورزش کنم. من ۱۷ سال آموزش رقص بالهی کلاسیک دیدم که فواید زیادی برایم داشت. حالا حدود ۳ یا ۴ بار در هفته فقط... کینوا، پاستا، برنج قهوه ای، شکر نارگیل، شیرین برگ و شکلات پیدا میشود.» او همچنین گفت: «من شیفتهی سالم خوری هستم. هیچ رژیم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۱:۴۳
[ایلنا]
این ۵ ماده غذایی پوستتان را سالم نگه میدارد
... شد که بهبود ظاهر پوست و کاهش چینوچروک از جملهی این نتایج است. سعی کنید شکلات تلخ ۷۰ درصد را انتخاب کنید تا فواید... سبز همچنین رطوبت، زبری، ضخامت و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد. ۵. شکلات تلخ در یک پژوهش، بعد از اینکه شرکتکنندگان ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۰:۳۴
[بهار]
خانم بازیگر راز جوانیاش را فاش کرد
روزیاتو
... صبح ها ورزش کنم. من ۱۷ سال آموزش رقص باله ی کلاسیک دیدم که فواید زیادی برایم داشت. حالا حدود ۳ یا ۴ بار در هفته فقط تمرین...، برنج قهوه ای، شکر نارگیل، شیرین برگ و شکلات پیدا می شود.»او همچنین گفت: «من شیفته ی سالم خوری هستم. هیچ رژیم مشخصی ندارم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۰۲:۰۶
[انصاف نیوز]
برای چربی خون چی بخوریم؟
... خود کاهش دهید. 4. چای سبز چای سبز فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و از جمله خواص چای سبز برای چربی خون، مدیریت کلسترول... میدهند. بسیاری از شرکتها این ترکیبات را به غذاهای مختلف از مارگارین و گرانولا گرفته تا آب پرتقال و شکلات اضافه میکنند ...