-
امروز ۱۱:۴۱
[انتخاب]
بهترین تنقلات برای کنترل قند افراد دیابتی
... سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر را تا جای ممکن محدود کنید. چربیهای سالم را در بین... را به یک میان وعده عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم کربوهیدرات آن است. در صورت امکان، گوشت ...
-
امروز ۱۰:۴۸
[بهار]
این صبحانه سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند
... عدسی کم چرب نان سبوس دار با یک قاشق کره بادام زمینی تخم مرغ یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما املت بسیار کم چرب همراه با نان... سبوس دار پنیر کم چرب و کم نمک همراه نان سبوس دار آووکادو اوتمیل (جودوسر) ...
-
امروز ۱۰:۴۷
[بهار]
اتفاقاتی که بعد از خوردن زینک در بدنمان میافتد
... زودرس را کاهش دهد. با این حال، تأثیری بر سایر مشکلات دوران بارداری نظیر تولد نوزاد با وزن کم نخواهد داشت. بسیاری... سلامت کودکان در کشورهای با درآمد کم و متوسط است و در بروز عارضههایی همچون کاهش رشد، اسهال، ذاتالریه (پنومونی) و مالاریا ...
-
امروز ۱۰:۴۶
[اکونیوز]
بهترین تنقلات برای کنترل قند افراد دیابتی - اکونیوز
... . کربوهیدراتهای باکیفیت مانند سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر را تا جای ممکن محدود کنید... گوشت گاو چیزی که گوشت گاو را به یک میان وعده عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم ...
-
امروز ۱۰:۴۵
[سلامت نیوز]
بهترین تنقلات برای کنترل قند افراد دیابتی
... . کربوهیدراتهای باکیفیت مانند سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر را تا جای ممکن محدود کنید... گوشت گاو چیزی که گوشت گاو را به یک میان وعده عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم ...
-
امروز ۱۰:۳۴
[بهار]
لیست بهترین تنقلات برای دیابتیها
... . کربوهیدراتهای باکیفیت مانند سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر را تا جای ممکن محدود کنید... گوشت گاو چیزی که گوشت گاو را به یک میان وعده عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم ...
-
امروز ۰۹:۵۴
[عصر ایران]
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
... مانند سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر... عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم کربوهیدرات آن است. در صورت ...
-
امروز ۰۷:۰۰
[همشهری آنلاین]
لیست بهترین تنقلات برای دیابتی ها
... . کربوهیدراتهای باکیفیت مانند سبزیجات نشاستهای، میوهها، غلات کامل و شیر کم چرب را روزانه مصرف کنید. شکر را تا جای ممکن محدود کنید... گوشت گاو چیزی که گوشت گاو را به یک میان وعده عالی برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل میکند، پروتئین بالا و محتوای کم ...
-
امروز ۰۶:۰۰
[عصر ایران]
این میوهها را از سبد غذایی خود خارج نکنید
... ، شیرینی ها، آب میوه ها، نوشیدنی های شیر و به عنوان منبع فیبر رژیمی استفاده می شود. سیب، گواوا، میوه به، آلو... است که محلول در آب است و به کاهش کلسترول و افزایش سلامت گوارش کمک می کند.به عنوان یک فیبر محلول، با اتصال به مواد چرب در دستگاه ...
-
دیروز ۱۸:۰۷
[فرارو]
تاثیر زینک (Zinc) بر سلامت بدن و منابع آن
... ) میتواند به میزان کمی ریسک زایمان زودرس را کاهش دهد. با این حال، تأثیری بر سایر مشکلات دوران بارداری نظیر تولد نوزاد با وزن کم نخواهد داشت. ...
-
دیروز ۱۷:۲۱
[اکونیوز]
آیا شکلات واقعا موجب آکنه میشود؟ - اکونیوز
... وجود دارد مطالعات جمعیتی متعددی نشاندهنده ارتباط میان آکنه و خوردن غذاهای چرب و شیرین هستند. بزرگترین مطالعه در نوع خود... در سال ۲۰۱۵ استدلال کرد که کربوهیدراتهای تصفیهشده (که اغلب شاخص قند بالایی دارند)، شیر و چربیهای اشباع و چربیهای ترانس ...
-
دیروز ۱۵:۳۳
[اکونیوز]
خرید سر ماه یک خانوار ایرانی چقدر آب میخورد؟ - اکونیوز
... بلغاری ۴۰۰ گرمی، بالای ۱۰۰ هزار تومان و قیمت پنیر یونانی ۴۰۰ گرمی نزدیک ۷۵ هزار تومان است. شیر کمچرب یک لیتری پگاه با قیمت...، بین ۴۸ هزار تومان تا ۱۵۰ هزار تومان است. ماست کمچرب دومینو را اوایل مهرماه ۱۴۰۳، در سطل دو کیلویی ۴۸ هزار تومان میفروشند ...
-
دیروز ۱۵:۲۰
[برترینها]
خرید سر ماه یک خانوار ایرانی چقدر آب میخورد؟
خرید سر ماه یک خانوار ایرانی چقدر آب میخورد؟
... بلغاری ۴۰۰ گرمی، بالای ۱۰۰ هزار تومان و قیمت پنیر یونانی ۴۰۰ گرمی نزدیک ۷۵ هزار تومان است. شیر کمچرب یک لیتری پگاه با قیمت...، بین ۴۸ هزار تومان تا ۱۵۰ هزار تومان است. ماست کمچرب دومینو را اوایل مهرماه ۱۴۰۳، در سطل دو کیلویی ۴۸ هزار تومان میفروشند ...
-
دیروز ۱۵:۰۷
[فرارو]
هیولا در فروشگاه زنجیرهای؛ خرید سر ماه چقدر آب میخورد؟
... بلغاری ۴۰۰ گرمی، بالای ۱۰۰ هزار تومان و قیمت پنیر یونانی ۴۰۰ گرمی نزدیک ۷۵ هزار تومان است. شیر کم چرب یک لیتری پگاه... است. ماست کم چرب دومینو را اوایل مهرماه ۱۴۰۳، در سطل دو کیلویی ۴۸ هزار تومان میفروشند و ماست پرچرب هراز ۱۱۹ هزار ...
-
دیروز ۱۳:۵۰
[آفتاب]
تاثیر شیرهای حیوانی و گیاهی بر سلامت روده متفاوت است؟
خبرگزاری ایسنا
... امروزه شیرهای گیاهی بهعنوان جایگزین شیرهای حیوانی و بهعنوان محصولات غذایی نوین با خواص فراسودمند در سراسر جهان مصرف میشوند. بیماری عدم تحمل لاکتوز، حساسیتزایی، میزان کالری و کلسترول بالای شیر گاو ...
-
دیروز ۱۲:۵۵
[ایسنا]
تاثیر شیرهای حیوانی و گیاهی بر سلامت روده متفاوت است؟
فهیمه ایاز
... امروزه شیرهای گیاهی بهعنوان جایگزین شیرهای حیوانی و بهعنوان محصولات غذایی نوین با خواص فراسودمند در سراسر جهان مصرف میشوند. بیماری عدم تحمل لاکتوز، حساسیتزایی، میزان کالری و کلسترول بالای شیر گاو ...
-
دیروز ۱۲:۱۹
[بولتننیوز]
یک مسئول صنفی:
به دلیل کاهش قدرت خرید لبنیات در ایران محصولات را به عراق و افغانستان و پاکستان صادر میکنیم
... ، ماست دبه ۲.۵ کیلو گرمی، شیر یک لیتری کم چرب و شیر نایلونی ۹۰۰ گرمی) تغییری نکرده است. مهر نوشت: هنوز قیمت شیر خام درب... بار افزایش قیمت دارند.اگر قیمت جدید شیر خام ابلاغ شود علاوه بر ۱۶ درصد ابتدایی، نرخ محصولات دوباره افزایش مییابد ...
-
دیروز ۱۱:۵۸
[بهار]
۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضلهسازی
... بدن نخواهید رسید. به گزارش همشهری آنلاین، رژیمهای غذایی متعادل که شامل پروتئین بالا با چربی اشباع کم و مقادیر کافی... میدهد؛ علاوه بر این ترکیبات مغذی دیگری هم از قبیل فسفولیپید، اسید چرب امگا ۳، کلسترول، ویتامین D و ویتامینهای گروه B ...
-
دیروز ۰۷:۵۸
[ایمنا]
یک تیر و هیچ نشان افزایش قیمت شیر
... با تصویب افزایش ۲۰ درصدی قیمت شیر در نخستین جلسه ستاد تنظیم بازار دولت چهاردهم، دامداران در انتظار ابلاغ رسمی این مصوبه و توقف زیاندهی تولیدکنندگان هستند در حالی که کارخانههای فراوری شیر ...
-
دیروز ۰۵:۵۹
[برنا]
این خوردنیها را حتما در میان تغذیه و میان وعده دانش آموز خود بگذارید
... کمچرب، کره بادامزمینی یا ماست کمچرب مصرف کنند. کیک برنج کیکهایی که با رنج قهوهای درست میشوند بسیار مغذی و سالمند... و بار غلات گرانولای غلات کامل تهیه کنید که کم قند با کالری متوسط باشد. لبنیات کمچرب لبنیات منبع خوبی از کلسیم هستند ...