صاحب‌خبر

ادبیات دفاع مقدس، روایت عشق را سانسور کرده است

زهرا اسكندری

... می‌روند. از این دست روایت‌های معنوی در زندگی خانم غفاری‌دوست کم نبود، اما تصمیم گرفتم بسیاری از آن‌ها را در کتاب نیاورم؛ زیرا...، همسرشان محمدعلی به شهادت می‌رسد و در آیین‌های ایل عشایری، مراسم انارپرانی برگزار می‌شود. در روایت دیگری، خانم غفاری‌دوست خوابی ...

قصه و غصه وابستگی کودکان و نوجوانان به صفحه‌های نمایش

... باشگاه خبرنگاران جوان - افت تمرکز، بی‌حوصلگی، کم‌خوابی، اضطراب و... خلاصه همه جور مشکلات و اختلال‌های رفتاری کودکان... آسیب‌زای اعتیاد رفتاری، اختلال خواب و افسردگی ناشی از شبکه‌های اجتماعی را انکار کنیم؛ اینها واقعیت‌های تلخی هستند که نمی‌توان ...

پلیس: زائران پس از ورود به کشور بهتر است ساعاتی را به استراحت اختصاص‌دهند و بعد به‌سمت شهرهای مقصد‌ حرکت کنند

زیارت قبول، ایمن برانید

... بر اثر خستگی و کم‌خوابی است. رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به این‌که زائران پس از چند روز پیاده‌روی، زیارت و تغییر در الگوی... در مسیر بازگشت بیشتر احتیاط کنند، زیرا خستگی جسمی، کم‌خوابی و تمایل به رسیدن هرچه‌سریع‌تر به خانه، خطر وقوع تصادفات را افزایش ...

حمایت روانی-اجتماعی از مادران، ضامن تداوم شیردهی موفق 

... باید بداند که دشواری‌هایی مانند دردهای فیزیکی یا کم‌خوابی، نشانه شکست او نیست بلکه بخشی از منحنی یادگیری است. این روانشناس ...

خبر خوش برای دوستداران کافئین؛ مصرف قهوه تا پنج فنجان در روز برای قلب مفید است

... از الگویی موسوم به «منحنی J» پیروی می‌کند؛ به این معنا که مصرف بسیار کم ممکن است فواید قابل توجهی ایجاد نکند، اما مصرف متوسط... دیگر با مصرف آن دچار بی‌خوابی، اضطراب یا افزایش ضربان قلب شوند. قهوه ساده سالم‌تر است کارشناسان تأکید دارند؛ فواید احتمالی ...

بررسی هیوندای النترا N؛ جانشین ارزان‌قیمت سدان‌های پرقدرت

... هیوندای النترا N به‌عنوان جانشینی ارزان‌قیمت و کم‌نظیر برای سدان‌های پرقدرت شناخته می‌شود که قابلیت‌های عملکردی واقعی... دارد که نوید شب‌های بی‌خوابی بیشتری را برای رقبایش می‌دهد. این نسخه، مدل GT3-مانند این سدان است که با باله عقب قابل تنظیم ...

قصه و غصه وابستگی کودکان و نوجوانان به صفحه‌های نمایش/ رهایی بردگان الگوریتم‌ها!

... افت تمرکز، بی‌حوصلگی، کم‌خوابی، اضطراب و... خلاصه همه جور مشکلات و اختلال‌های رفتاری کودکان و نوجوانان امروزی را می‌شود انداخت گردن «گوشی»ها و خلاص! اما واقعیت این است که با این کار مشکلاتمان حل ...

کمبود ۲۳۰ تخت بیمارستانی در قزوین؛ پروژه‌های درمانی باید شتاب بگیرند

... قزوین - ایرنا - سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه استان برای رسیدن به میانگین کشوری،۲۳۰ تخت بیمارستانی کم دارد، گفت: تکمیل بیمارستان‌های ۷۰۰ تخت‌خوابی و شهید رجایی، توسعه مراکز دیالیز ...

کم‌ خوابی خفیف؛ تهدیدی برای تناسب اندام

... رکنا: متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ وزن سالم، هر شب 7 تا 8 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. ...

یک متخصص بیماری‌های داخلی در گفت‌وگو با آناتک:

داشتن وزن مناسب لزوما نشانه سلامت نیست

... مجموعه‌ای از عوامل مانند تغذیه، تحرک، خواب، استرس و ژنتیک در کنار یکدیگر بر عملکرد بدن اثر می‌گذارند. ...

آلودگی صوتی در ساختمان‌های مسکونی، تنها یک مشکل فنی نیست/ بحران نشت صدا در چهاردیواری‌ها

... که البته کم‌خوابی مزمن منجر به تحریک‌پذیری، کاهش تمرکز و خستگی مفرط در محیط کار می‌شود. همچنین استرس مزمن و اضطراب را باید... تا صدای محیطی خارج نشود.علاوه بر این می‌توان از فناوری‌های کم‌صدا مثل آسانسورهای مدرن با موتورهای بی‌صدا و روان استفاده ...

کشف تازه دانشمندان علوم اعصاب؛ خواب یکی از فعال‌ترین حالت‌های مغز!

آیا می توان فعالیتی را جایگزین خواب کرد؟ تقلید از الگوی ترمیمی خواب برای مغز

... پژوهشگران با تحریک الگوهای خاص فعالیت عصبی در مغز موش‌ها توانستند برخی فرآیندهایی را فعال کنند که معمولاً هنگام خواب رخ می‌دهند؛ کشفی که می‌تواند مسیرهای تازه‌ای برای درمان مشکلات خواب و بیماری‌های ...

استرس‌تان را کم کنید تا چاق نشوید| راز پنهان کم‌خوری و افزایش وزن

... پیدا می‌کند. این کاری است تخصصی و به همین دلیل نیاز به مراجعه به کارشناس و متخصص وجود دارد. او درباره اینکه آیا کم خوابی... و استرس هم می‌تواند در نتیجه نگرفتن از رژیم غذایی تاثیر داشته باشد، توضیح می‌دهد: کم خوابی و دیرخوابی باعث می‌شود رفتار‌های ...

روایت ۲۲ کیلومتر عشق حسینی از گناباد تا کاخک

... یکی از همان‌هایی که آثار خستگی و بی‌خوابی در چهره‌اش پیداست اما لبخندش محو نمی‌شود، می‌گوید: از چند شبانه‌روز قبل؛ خرید... که خورشید حالا کاملاً بالا آمده و گرمای مرداد کم‌کم خودش را نشان می‌دهد، اما هیچ نشانی از کم شدن جمعیت از دور دیده نمی‌شود ...

تصادفات جرحی و فوتی برای زائری در آذربایجان غربی گزارش نشده است

... : با افزایش حجم سفرها، زائران باید با صبر، آرامش و برنامه‌ریزی مناسب سفر کنند و از رانندگی در حالت خستگی، کم‌خوابی و عجله خودداری... های مسیر استراحت لازم را داشته و استفاده از نوشیدنی های کافئین دار و چایی جهت پیشگیری از خواب آلودگی مد نظر داشته باشند. رئیس ...

راز خستگی بعد از خواب‌ دیدن؛ چرا رؤیاهای واضح، باعث کمبود انرژی مغز می‌شوند؟

... مغز در خواب رؤیابین، انرژی را سریع‌تر از آنچه تولید کند مصرف می‌کند؛ به همین دلیل است که گاهی بعد از یک خواب پررؤیا خسته از خواب بیدار می‌شویم. مغز در خواب رؤیابین، انرژی را سریع‌تر از آنچه تولید کند ...

بیدارشدن‌های شبانه نشانه بیماری است؟

تحریریه جهان صنعت نیوز

... بیداری‌های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی‌کلام بدن‌اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری‌ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی پرانرژی است. ...

مشاوره رایگان مدیریت تروما در چهار استان جنوبی کشور ارائه می‌شود

... : از همه شهروندانی که احساس می‌کنند به دلیل اتفاقات جنگ دچار استرس اضطراب کم‌خوابی یا کم‌اشت‌هایی شده‌اند می‌خواهم تغییرات روحی ...

کم‌خوابی خفیف هم باعث افزایش وزن میشود

... اگر تصور می‌کنید یکی دو ساعت خواب کمتر تأثیر چندانی بر سلامت ندارد، نتایج پژوهشی تازه خلاف این را نشان می‌دهد. محققان دریافتند افرادی که به مدت شش هفته هر شب حدود ۹۰ دقیقه کمتر می‌خوابند، به طور ...

اسرار یکی از پیچیده‌ترین عملکردهای مغز انسان؛ سرنخ‌های تازه پژوهشگران درباره ساعت درونی بدن

مغز شما چطور بدون صدای زنگ ساعت شما را بیدار می‌کند؟

... مطالعه سازوکارهای مولکولی و عصبی ساعت زیستی بدن نشان می‌دهد مغز چگونه چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند؛ دانشی که می‌تواند به درمان اختلالات خواب کمک کند. ...