-
دیروز ۲۱:۲۴
[آفتاب]
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
خبرگزاری تسنیم
... زندگی است. ۴. بیخوابی بیخوابی یک نوع اختلال خواب است که به خواب رفتن را دشوار میکند یا در طول شب باعث بیدار شدن فرد... میشود. وقتی شخص بهدلیل بیخوابی بهاندازهی کافی نمیخوابد، طبیعتاً خسته شده و احساس خستگی میکند. اختلال خواب با افزایش ...
-
دیروز ۱۹:۴۹
[تحلیل بازار]
چرا کولر گازی جنرال گلد بهترین کولرگازی برای خوزستان انتخاب شد؟
... از سایر برند ها پیش می اندازد، به دلیل بی صدا بودن می توانید حتی موقع خواب هم از آن استفاده کنید خوابی راحت و آسوده را تجربه... تیتانیوم هستند. مزایای کولرگازی های جنرال گلد کم مصرف قیمت مناسب مجهز به اینورتر بی صدا گازی مصرفی R410 رادیاتور و کمرسور مسی ...
-
دیروز ۱۴:۲۳
[تحلیل بازار]
مدیرکل ستاد اجرایی فرمان امام در خراسان جنوبی مطرح کرد؛
گام های بنیاد ۱۵ خرداد در حوزه محرومیت زدایی| از احداث خوابگاه دانشجویی تا بسته لبخند مادری
... ، خانواده، سلامت، توسعه زیست بوم محرومیت زدایی اقداماتی در سطح کشور و مناطق کم برخوردار از جمله استان خراسان جنوبی به مرحله اجرا... دانشجویی با اعتباری بالغ بر ۹۰ میلیارد تومان شامل خوابگاه ۲۲۰ تخت خوابی شهید سلیمانی دانشگاه بیرجند و خوابگاه ۲۵۰ تخت خوابی ...
-
دیروز ۱۲:۱۰
[سلام نو]
چرا زنان خوابی ناآرامتر از مردان دارند؟ / راز خواب آشفته زنان چیست؟
... مطالعات جدید نشان میدهد که زنان به طور کلی خوابی ناآرامتر از مردان دارند. ...
-
دیروز ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
ارتباط مستقیم سلامت جنسی با میزان خواب روزانه
... دکتر اکرم فلاح پزشک و دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی در مطلبی علمی به موضوع اثر خواب بر سلامت جنسی پرداخت و گفت: خواب ناقص و کم، پرخوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب میتواند سبب ضعف کل ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[ایسکانیوز]
۱۲ گام موثر برای داشتن یک خواب آرام و با کیفیت
... دشواری در به خواب رفتن و داشتن خواب آرام و راحت، دغدغه برخی افراد است که به طور مقطعی و یا به طور مداوم، آن را تجربه می کنند. در ادامه ۱۲ توصیه کاربردی برای تجربه یک خواب آرام را با هم دنبال می کنیم: ...
-
دیروز ۰۳:۵۹
[ایتنا]
نتایج نظرسنجی گالوپ:
زنان کمتر میخوابند و استرس بیشتری دارند
... ایتنا - بر اساس نظرسنجی گالوپ، اکثر بزرگسالان آمریکایی (حدود ۵۷ درصد) اعلام کردهاند که خواب شبانه کافی ندارند و تنها ۴۲ درصد میگویند که به اندازه کافی میخوابند. ...
-
دیروز ۰۱:۴۴
[فرارو]
این میوه از صدتا کدئین بهتر است
... است بدانید مصرف گیلاس قبل از خواب مانند قرص خواب عمل میکند و باعث خوابی آرام و عمیق میشود. برای این منظور باید از آب... کمتر میباشد. درمان کم خونی
-
دیروز ۰۱:۳۰
[ایسنا]
مهمترین رویدادهای اجتماعی جهان در هفتهای که گذشت
جواد فرجالهی
... از وقوع بارندگیهای کمسابقه و سیل شدید در برخی کشورهای آسیایی و حاشیه خلیج فارس گرفته تا خبر چاقوکشیِ مرگبار در استرالیا از جمله مهمترین اخبار و رویدادهای جهان در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته ...
-
دیروز ۰۱:۰۸
[راهبرد معاصر]
۵ کاری که باید هنگام کابوس دیدن کودک انجام دهید
... آیا تا به حال شده کودکتان با وحشت و ترس از خواب بپرد و متوجه شوید که کابوس دیده است؟ آیا علت کابوس دیدن وی را متوجه شده اید؟ در چنین مواقعی چه اقداماتی انجام داده اید؟ در ادامه به ۵ اقدامی که باید ...
-
دیروز ۰۱:۰۶
[همشهری آنلاین]
در گفت و گوی همشهری آنلاین با استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی مطرح شد
شمشیر دو لبهای به نام کورتون | پاسخ به همه سؤالات و نگرانیها درباره چگونگی مصرف داروهای ضدالتهابی
... است. علائم دیگر نیز ممکن است شامل گرگرفتگی صورت، بی خوابی و بالا رفتن قند خون باشد. به همین دلیل نیز پزشکان نیز معمولاً با توجه.... ضمن آنکه در درمان گلودرد نیز مؤثر هستند. مطالعات نشان میدهند که مصرف کورتیکواستروئیدها در دوزهای کم تا متوسط تأثیر مناسبی ...
-
دیروز ۰۰:۵۷
[همشهری آنلاین]
رفتار صحیح با کودکانی که زیاد کابوس میبینند | ۵ اقدامی که باید هنگام کابوس دیدن کودکتان انجام دهید
... آیا تا به حال شده کودکتان با وحشت و ترس از خواب بپرد و متوجه شوید که کابوس دیده است؟ آیا علت کابوس دیدن وی را متوجه شده اید؟ در چنین مواقعی چه اقداماتی انجام داده اید؟ در ادامه به ۵ اقدامی که باید ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۷:۰۰
[شفا آنلاین]
پنج اقدامی که والدین باید در مواجهه با کودکان کابوس زده انجام دهند!
... او را از خواب بیدار کرد. کودک معمولاً بعد از بیدار شدن، دست کم بخشی از خوابی را که دیده است، به یاد خواهد آورد. کابوس... از بیدار شدن، دست کم بخشی از خوابی را که دیده است، به یاد خواهد آورد. کابوس ها می توانند در اثر بیماری، درد، هیجان بیش از حد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۶:۴۳
[انتخاب]
بهترین راهکار برای کاهش وزن
... و تنگی نفس و اختلال در دستگاه گوارش دارند. از عوارض مصرف این داروهای لاغری اختلال در متابولیسم بدن، تعریق و درد، کم خوابی... کمچرب باشد و حتی در شرایطی که غذا حاوی هیچ نوع چربی نیست، عدم مصرف آن توصیه میشود. بیشتر از ۳بار مصرف روزانه هم این دارو ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۶:۲۰
[ایتنا]
از سیر تا پیاز درباره قهوه
... است اما مصرف بیش از این اندازه ممکن است عوارضی مانند بیخوابی، اضطراب، تپش قلب، ناراحتی معده، تهوع و سردرد در پی داشته باشد... مختلف شود. او به بیبیسی گفت: «نوشیدن بین دو تا پنج فنجان قهوه در روز با کاهش احتمال مرگ ارتباط دارد و همین طور با کم شدن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۶:۰۰
[شفا آنلاین]
توصیههایی به زنان در آستانه سن یائسگی
... چاقیهای شکمی و پایین تنه هستند و اغلب شکایت میکنند که با رژیم وزن کم نمیکنند. وی ادامه داد: مشکل در خواب که بسیار در زنان... و روانی دوران یائسگی کم کاری اجتماعی است و برخی از زنان خیلی تمایل ندارند که در جمعها و فضای اجتماعی حاضر شوند. این کارشناس ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۴:۴۷
[بهار]
چه عواملی علائم پارکینسون را تشدید کنند؟
... میتوانند با تقویت و آرام کردن سیستم عصبی به کاهش این اثرات کمک کنند. ۲. کمخوابی: خواب ناکافی یا بیکیفیت، ریتم طبیعی بدن... رخ دهد. ۵. تغذیه نامناسب: سوءتغذیه یا کمآبی می تواند بر جذب دارو و سلامت کلی تأثیر بگذارد و به طور بالقوه علائم ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۴:۳۷
[بهار]
چهار دلیل که مانع از کاهش وزن میشود
... . بزرگسالان و کودکانی که دچار کمخوابی هستند ۵۵ تا ۸۹ درصد بیشتر از سایر افراد در معرض خطر چاقی قرار دارند. ۴)آب کافی نمینوشید.... تحقیقات نشان داده افرادی که از غذاهای خود عکس میگیرند وزن بیشتری نسبت به سایرین کم میکنند! این روش باعث میشود شما متوجه ...