صاحب‌خبر

نگهداری از والدین سالمند تلف‌کردن عمر است؟/ انتقاد از کلیپ یک کارشناس که خانه سالمندان را توصیه می کند

... از سالمندان است. در یک مطالعه روی سالمندان تهران، حدود ۷۲ درصد افراد دست‌کم روزی یک‌بار با یکی از فرزندان خود در تماس بودند ...

حسین قاهری: چین همچنان به فروش کالا به ایران ادامه می‌دهد/هیچ نشانه‌ای نمی‌بینم که جنگ برای چینی‌ها خوشایند باشد

... و در چنین شرایطی، منابع تأمین انرژی این کشور دست‌کم گران‌تر شده است. از سوی دیگر، تداوم تنش در کشورهای حوزه خلیج فارس، جایی ...

قتل خانم مدیرعامل به دست شوهر خائن

... . کم‌کم رابطه ما سرد شد و دیگر خبری از عشق و علاقه گذشته نبود. در همین شرایط با سحر که از همکاران شرکت بود آشنا شدم و به او ...

کرونا از آستانه هشدار بالا گذشت/ زنگ خطر پیش از آغاز فصل سرما به صدا درآمد/ واکسن آنفلوآنزا گرفتار تحریم

... این آمادگی است؛ نه زمانی برای انتظار تا رسیدن موج بیماری.

در این میان، رعایت اصول ساده بهداشتی همچنان یکی از کم‌هزینه‌ترین ابزارهای پیشگیری است. بنابراین طبق ...

چرا سعید جلیلی از صلح حدیبیه گفت؟/ ادبیات سیاسی مخالف شماره یک مذاکرات تغییر کرده است؟

... همان جلیلیِ سال‌های گذشته باشد و هنوز هم مذاکره را راه‌حل نداند؛ اما استناد او به حدیبیه، دست‌کم نشان می‌دهد که برای روایت ...

شکاف ۲۰۰ هزار میلیارد تومانی در شبکه بانکی استان‌ها/کدام استان‌ها بیش از سپرده‌ها، تسهیلات می‌دهند؟

... را جبران کند. اما اگر منابع اعتباری صرف فعالیت‌های کم‌اثر یا غیرمولد شود، افزایش نسبت تسهیلات به سپرده الزاماً به معنای بهبود ...

کدام صبحانه برای کاهش وزن بهتر است؟

... به گزارش تابناک؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که در یک رژیم کم‌کالری با صبحانه بزرگ و شام کوچک، هم صبحانه پرفیبر... و در دوره رژیم پرپروتئین ۳.۸۷ کیلوگرم وزن کم کردند. اما تفاوت این دو رژیم فقط روی ترازو دیده نشد. صبحانه پرپروتئین در کنترل ...

پیش بینی بازارها ۲۴ شهریور/ طلا زیر فشار فدرال رزرو، بیت‌کوین پشت دروازه ۸۰ هزار دلار و نقره در مسیر پرنوسان

... الزاماً به معنای کاهش قیمت دلار نیست. برای بازار ایران، ثبات دلار سناریوی کم‌ریسک‌تر و جهش نرخ ارز سناریوی پرریسک‌تر برای قیمت...، به سمت مصنوعات سبک‌تر، کم‌اجرت‌تر و محصولاتی با وزن پایین‌تر حرکت کنند. نقره در روز پر نوسان نقره در هفته‌های اخیر عملکردی ...

پپ گواردیولا از تعطیلات لذت می‌برد

... بازگشت به مربیگری در آینده گفته است. اکنون مشخص شده که این بازگشت دست‌کم تا فصل آینده رخ نخواهد داد و گواردیولا همچنان ...

چرا با وجود مصرف آهن، کمبود آهن بدن برطرف نمی‌شود؟

... کمبود شدید آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی فقر آهن منجر شود؛ وضعیتی که ممکن است با علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس، سردرد و تپش قلب همراه باشد. ...

به بهانه نسخه‌پیچی جنجالی یک سخنران در همایشی انگیزشی/ نگهداری از والدین سالمند تلف‌کردن عمر است؟!

... همچنان اصلی‌ترین منبع حمایت از سالمندان است. در یک مطالعه روی سالمندان تهران، حدود ۷۲ درصد افراد دست‌کم روزی یک‌بار با یکی ...

با ۵ باور غلط درباره بیماری قلبی آشنا شوید

... قلب انجام دست‌کم ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته ترک سیگار پرهیز از مصرف الکل البته در برخی افراد، عوامل ژنتیکی ...

کاهش خطر بیماری قلبی با پایبندی به داروهای فشارخون

... ، به عنوان افرادی با «پایبندی کم» به نسخه خود طبقه‌بندی شدند. به طور کلی، حدود ۸۸ درصد از افراد در سال اول به نسخه خود پایبند ...

میوه‌های مفید برای سلامت کلیه را بشناسیم

... در میان میوه‌های کم‌پتاسیم و یکی از بهترین میوه‌ها برای سلامت کلیه تبدیل می‌کند. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی... و منیزیم است. انگور و آب انگور جزو مواد غذایی کم‌پتاسیم محسوب می‌شوند و به همین دلیل میوه‌ای مناسب برای سلامت کلیه هستند. ۷ ...

نگرانی عمیق نهادهای دفاعی و امنیتی رژیم صهیونیستی از تصرف تنگه راهبردی باب‌المندب/ تیغ انصارالله روی شاهرگ تل‌آویو

... حدود یک‌سوم تنگه هرمز است. در چنین عرض کم و آب‌های محصور، نیازی به سامانه‌های راداری پیشرفته و گران‌قیمت برای شناسایی ...

زنگ خطر کرونا و آنفلوآنزا پیش از آغاز فصل سرما؛ واکسن آنفلوآنزا گرفتار تحریم

... تا رسیدن موج بیماری. رعایت اصول ساده بهداشتی، کم‌هزینه‌ترین ابزار پیشگیری در این میان، رعایت اصول ساده بهداشتی همچنان یکی... از کم‌هزینه‌ترین ابزارهای پیشگیری است. بنابراین طبق تاکید متخصصان، افراد دارای علائم تنفسی بهتر است از حضور در تجمعات و محیط‌های بسته ...

شمشیر دولبه «اضطراب اجتماعی» در فرآیند یادگیری

... کمک می‌کند تا دریابند استرس و نگرانی ناشی از نگاه دیگران چگونه می‌تواند بازدهی ذهنی را کم یا زیاد کند و چه مکانیزم‌هایی ...

هشدار کارشناسان درباره لاستیک نیتروژنی | از مزایای ناچیز تا هزینه‌های سنگین

... اکثر رانندگان، به ویژه در زمینه صرفه‌جویی در سوخت و کاهش افت فشار، بسیار کم است. در حالی که حفظ فشار مناسب لاستیک برای کاهش ...

پایان ماه‌عسل جولانی در ایستگاه سوخت

... گران کرد. روغن زیتون که یک ماده محوری در رژیم غذایی سوری‌ها به حساب می‌آید، در سفره بسیاری از خانوارها کم شد. در شرایطی...، اما دست‌کم توانسته بود ساختار یکپارچه کشور، حاکمیت ملی و مرزهای سیاسی سوریه را حفظ کند و مانع فروپاشی نهادی و تجزیه عملی جغرافیای ...

نبرد ایده‌ها در قاب ۱۰۰ ثانیه‌ای

... ، جهانی قابل باور را خلق و در زمانی کم، مخاطب را با خود همراه کند. جشنواره فیلم۱۰۰ بر پایه همین نگاه شکل گرفته است؛ رویدادی... که از ابتدا تلاش کرده نشان دهد کوتاه بودن زمان، به معنای کم‌اهمیت و کوچک بودن ایده نیست و در این فرصت ۱۰۰ثانیه‌ای، فیلمساز باید ...