صاحب‌خبر

برای کم نشدن هوش سراغ این ۷ غذا نروید

... یا مصرف آنها را به حداقل برسانید. ۱. غذاهای شیرین محصولات قندی نه تنها در زمینه چاقی، بلکه برای عملکرد مغز نیز مضر هستند. مصرف... بدیهی است که غذاهای شور بر فشار خون و سلامت قلب اثر منفی می‌گذارد. غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی نمک (سدیم) هستند، می‌توانند ...

خواص این گلوله های زرد رنگ با 250 ماده خوراکی مفید

... و کلسترول را کاهش دهدبیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است.هم چربی خون بالا... و هم کلسترول خون بالا با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط هستند. جالب است بدانید که گرده زنبور عسل ممکن است این عوامل خطر ...

میوه‌های قرمز برای بهبود سلامت قلب

... یک سیب قرمز در روز خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۴۰ درصد کاهش می‌دهد، همچنین می‌تواند سطح کلسترول مضر خون... کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد، متخصصان توصیه می‌کنند که توت‌فرنگی را به صورت تازه به‌عنوان میان‌وعده مصرف کنید. ...

تغذیه سالم، تضمینی برای زندگی بانشاط

... اشباع سطح کلسترول خون را افزایش و می توانند باعث سکته های قلبی و بیماری های قلبی – عروقی شوند. وی ادامه داد: روغن های مایع... سرخ‌کردنی فرآوری شده سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ هستند که برای قلب مضر و باید این نوع روغن‌ها را کنار گذاشته و زمان تهیه غذا ...

رپورتاژ آگهی

آیا چهار مغز برای کبد چرب مضر است

... و کنترل سطح کلسترول و قند خون کمک می‌کنن. بااین‌حال، مصرف این آجیل‌ها باید به صورت متعادل و در کنار رژیم غذایی مناسب و سبک... به کبد چرب شناخته می‌شه. بادام درختی به کنترل سطح قند خون و کاهش چربی‌های خون کمک می‌کنه؛ این ویژگی می‌تونه در کاهش چربی کبدی ...

خواص انار برای سلامتی: میوه‌ای سرشار از فواید بی‌نظیر

... ‌ها نشان داده‌اند که مصرف آب انار می‌تواند به کاهش کلسترول بد و التهاب‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی...‌های مضر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.افزایش سلامت پوست تحقیقات ...

برای کم نشدن هوش سراغ این هفت غذا نروید

... مغز نیز مضر هستند. مصرف قند و شکر در طولانی مدت می‌تواند انواع مشکلات عصبی را ایجاد کند، توانایی یادگیری را کاهش دهد... بسیار شور بدیهی است که غذاهای شور بر فشار خون و سلامت قلب اثر منفی می‌گذارد. غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی نمک (سدیم) هستند ...

غذاهایی که قاتل هوشتان هستند را بشناسید

... چاقی، بلکه برای عملکرد مغز نیز مضر هستند. مصرف قند و شکر در طولانی مدت می‌تواند انواع مشکلات عصبی را ایجاد کند، توانایی... روغن‌ها محسوب می‌شود. ۴. غذاهای بسیار شور بدیهی است که غذاهای شور بر فشار خون و سلامت قلب اثر منفی می‌گذارد. غذاهایی که حاوی ...

برای کم نشدن هوش سراغ این ۷ غذا نروید

... مغز نیز مضر هستند. مصرف قند و شکر در طولانی مدت می‌تواند انواع مشکلات عصبی را ایجاد کند، توانایی یادگیری را کاهش دهد... بسیار شور بدیهی است که غذاهای شور بر فشار خون و سلامت قلب اثر منفی می‌گذارد. غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی نمک (سدیم) هستند ...

چسبندگی روغن‌های مایع بر سطح اجاق گاز دلیلی برای مضر بودن آن‌ها است؟

محمدنیما مرادی

... افزایش کلسترول می‌شوند. غلظت بالای کلسترول خون، عامل اصلی سختی دیواره رگ‌ها و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های قلبی و عروقی... شد، مشخص شد افرادی که دیابت دارند، در صورت مصرف بیشتر امگا ۹ و ۳، بهتر می‌توانند قند خون خود را تنظیم کنند. همچنین ...

کبد چرب چیست؟ + درمان خانگی کبد چرب

... رکنا: کبد چرب به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن چربی بیش از حد در سلول‌های کبد تجمع پیدا می‌کند. این وضعیت می‌تواند به دلیل مصرف زیاد الکل یا عوامل غیرالکلی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، افزایش سطح چربی خون ...

چگونه تغذیه سالم داشته باشیم؟

... غذایی سالم فواید بسیار زیادی دارد. از جمله؛ کاهش خطر بیماری قلبی و سکته، بهبود سطح کلسترول خون، کاهش فشارخون، مدیریت وزن بدن... داشته و ترکیبات مضری را وارد بدن می‌کند. روغن‌های سرخ‌کردنی فرآوری شده سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ هستند که برای قلب مضر ...

این چربی خطرناک سبب بیماری قلبی و سکته مغزی می شود!

... اسیدهای چرب اشباع می‌تواند سبب افزایش سطح کلسترول LDL یا همان کلسترول بد در خون شود و خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. ...

عرق نعناع اصل را از کجا بخریم؟

... ، پروتئین، پتاسیم، کلسترول، ویتامین C، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین B9 و کربوهیدراتها. همه این موارد باعث شده تا بسیاری... این گیاه خاصیت ضدباکتریایی و ضدمیکروبی دارد و این مسئله به از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌های مضر دهان کمک می‌کند. در نهایت ...

ویژگی‌های تغذیه سالم برای جلوگیری از سکته

منبع: ايسنا

... ;ها و عادات زندگی پیشگیری کرد. رژیم غذایی سالم فواید بسیار زیادی دارد. از جمله؛ کاهش خطر بیماری قلبی و سکته، بهبود سطح کلسترول خون... فرآوری شده سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ هستند که برای قلب مضر است. برای دوری از تغذیه ناسالم بهتر است این نوع روغن&zwnj ...

فواید بی‌نظیر سرکه سیب که از آن بی‌خبرید

... محیطی اسیدی به رشد و بیداری این باکتری ‌ها کمک می‌ کند. تقویت میکروب ‌های مفید و سرکوب میکروب ‌های مضر برای تقویت میکروب... طبیعی و عالی است، بلکه محیط مناسبی برای رشد و فعالیت باکتری ‌های مفید و سرکوب میکروب های مضر فراهم می ‌کند و به بهبود سلامتی ...

چگونه تغذیه سالم داشته باشیم؟

ایسنا

... غذایی سالم فواید بسیار زیادی دارد. از جمله؛ کاهش خطر بیماری قلبی و سکته، بهبود سطح کلسترول خون، کاهش فشارخون، مدیریت وزن بدن... داشته و ترکیبات مضری را وارد بدن می‌کند. روغن‌های سرخ‌کردنی فرآوری شده سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ هستند که برای قلب مضر ...

کدام قسمت گوشت مرغ چربی بیشتری دارد؟

... کلسترول و چربی خون در بدن شده و زمینه ساز بروز مشکلات جسمی خواهد شد. انتهای پیام/...به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ در بحث خوردن مرغ سوالی که همیشه مطرح بوده است، درباره مفید یا مضر بودن بخش‌هایی ...

ویژگی‌های تغذیه سالم برای جلوگیری از سکته/ این ماده غذایی در لیست بهترین‌ها

... بسیار زیادی دارد. از جمله؛ کاهش خطر بیماری قلبی و سکته، بهبود سطح کلسترول خون، کاهش فشارخون، مدیریت وزن بدن و حفظ... مضری را وارد بدن می‌کند. روغن‌های سرخ‌کردنی فرآوری شده سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ هستند که برای قلب مضر است. برای دوری ...

با خواص شگفت‌انگیز این چای ژاپنی آشنا شوید

... و عروق مرتبط است. آنتی اکسیدان‌های آن به کاهش کلسترول LDL (کلسترول ب") و‌تری گلیسیرید کمک می‌کند و در عین حال فشار خون... از کلروفیل است، یک سم‌زدایی طبیعی که با اتصال و حذف فلزات سنگین و مواد شیمیایی مضر به پاکسازی بدن کمک می‌کند. این موضوع ماچا ...