-
۱۴۰۳-۰۷-۲۵ ۱۰:۴۰
[اکونیوز]
عوامل تاثیرگذار بر کوتاهی قد کودکان ایرانی - اکونیوز
... اخیر بهطور متوسط حدود ٢ تا ٣ سانتیمتر کوتاهتر شده است. به گفته ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، تغذیه نامناسب و نشستنهای بیش از حد، رشد استخوانها و مفاصل کودکان ایرانی را محدود کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۵ ۱۰:۳۱
[سلامت نیوز]
عوامل تاثیرگذار بر کوتاهی قد کودکان ایرانی
... متوسط حدود ٢ تا ٣ سانتیمتر کوتاهتر شده است. به گفته ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، تغذیه نامناسب و نشستنهای بیش از حد، رشد استخوانها و مفاصل کودکان ایرانی را محدود کرده است. بنابرنظر ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۵ ۰۹:۳۰
[ایسنا]
۱۰ راه پیشگیری از عوارض ایستادن طولانی، قبل از اینکه دیر شود
... بگذارید و برای سلامت خودتان، این حرکات را در محل کار انجام دهید. ۴. ماساژ پاها را فراموش نکنید ماساژ پاها در پایان یک روز کاری... میکنند میتواند باعث مشکلات جریان خون، سردردهای وحشتناک، زانو درد، کمردرد و پا درد شود. پاهای کوفته و ورم کرده در انتهای روز ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۵ ۰۷:۱۷
[الف]
چگونه مدیتیشن کنیم؟
... به صورت چهار زانو بنشینید. هر حالت نشستنی که حس آسودگی و آرامش به شما بدهد، میتواند برای مدیتیشن مناسب باشد. فقط مطمئن شوید... و از دهان خارج کنید. در آخرین بازدم، چشمان خود را ببندید. مرحله ۴: همه چیز را احساس کنید. چند لحظه وقت بگذارید و بدن خودتان ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۳ ۰۴:۰۰
[مشرق]
متخصص طب فیزیکی عنوان کرد؛
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها
مهر
... یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۱۳:۴۵
[بهار]
۹۵ درصد کمر دردها به این علت است
... . وی با تاکید بر اینکه کاهش وزن در کم کردن عوارض آرتروز زانو بسیار مهم است، تصریح کرد: ورزشهای خاص زانو مانند تقویت عضله چهار سر...گروه سلامت: یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۱۳:۱۶
[تابناک]
دلیل دردهای آرتروز زانو چیست؟
... یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۱۱:۲۵
[انتخاب]
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها
... یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۱۰:۱۹
[عصر ایران]
۹۵ درصد کمر دردها به این علت است / علائم مهم فتق دیسک کمر / با سادهترین روش درد کمر را آرام کنید
... زانو مانند تقویت عضله چهار سر نیز میتواند در کاهش عوارض ناشی از آرتروز زانو تأثیر بسزایی داشته باشد. رایگانی... بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۸:۵۸
[همشهری آنلاین]
۹۵ درصد کمر دردها به این علت است | علائم مهم فتق دیسک کمر | با سادهترین روش درد کمر را آرام کنید
... یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۸:۴۵
[اکونیوز]
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها - اکونیوز
... اقتصاد ایران: یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۷:۴۵
[اکونیوز]
چگونه دچار آرتروز زانو می شویم/ علت ۹۵ درصد کمردردها - اکونیوز
... اقتصاد ایران: یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۷:۳۵
[مهر]
متخصص طب فیزیکی عنوان کرد؛
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت ۹۵ درصد کمردردها
حبیب احسنی پور
... یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، وزن بدن را مهمترین عامل بروز و تشدید آرتروز زانو دانست و گفت: کاهش وزن میتواند در کاهش علائم و عوارض آرتروز زانو بسیار تاثیرگذار باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۲:۰۰
[مشرق]
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل
ایسنا
... «آرتروز» شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۶:۰۰
[شفا آنلاین]
آرتروز ارثی است؟
... ، چهارمین اقدام ضروری است که باید مد نظر قرار بگیرد. مواردی مانند دو زانو نشستن، چهار زانو نشستن، استفاده از توالت ایرانی و سایر...;ها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۳:۵۲
[اقتصاد آنلاین]
آرتروز ارثی است؟
... آرتروز شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۲:۲۱
[خبرآنلاین]
آرتروز ارثی است؟
... آرتروز شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۱:۱۳
[عصر ایران]
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل/ آرتروز؛ مهمان همیشگی فرد مبتلا
... ، چهارمین اقدام ضروری است که باید مد نظر قرار بگیرد. مواردی مانند دو زانو نشستن، چهار زانو نشستن، استفاده از توالت ایرانی و سایر... بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۱:۰۷
[انتخاب]
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل/ آرتروز؛ مهمان همیشگی فرد مبتلا
... «آرتروز» شایعترین بیماری مفصلی پیشرونده است که با ساییدگی استخوانها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۱۰:۴۳
[باشگاه خبرنگاران جوان]
خطر بیخوابی و استرس برای مفاصل
... نظر قرار بگیرد. مواردی مانند دو زانو نشستن، چهار زانو نشستن، استفاده از توالت ایرانی و سایر مواردی که منجر به خم کردن زانو... هستند، اما ساییدگی در برخی مفاصل شایعتر است. اغلب افرادی که به بیماری ساییدگی مفاصل مبتلا شدهاند به دلیل زانو درد ...