-
امروز ۱۳:۳۴
[روزنامه اطلاعات]
کدام خوراکیها کلسترول را پایین میآورد؟
... کاهش دریافت کالری اضافی، چربیهای اشباع، کربوهیدراتهای تصفیهشده و قند افزوده شود. با این حال، آنچه میخورید اهمیت بیشتری... کاهش کلسترول نمیشوند، اما اگر به کاهش مصرف چربیهای اشباع، کالری اضافی، قند، کربوهیدراتهای تصفیهشده و الکل کمک کنند ...
-
امروز ۱۲:۲۲
[ایلنا]
این خوراکیها کلسترول بد را پایین میآورند
... اضافی، چربیهای اشباع، کربوهیدراتهای تصفیهشده و قند افزوده شود. با این حال، آنچه میخورید اهمیت بیشتری از صرفاً مقدار...، اما اگر به کاهش مصرف چربیهای اشباع، کالری اضافی، قند، کربوهیدراتهای تصفیهشده و الکل کمک کنند، میتوانند به کنترل بهتر ...
-
امروز ۰۸:۰۰
[ایمنا]
حیوانات صدها میلیون سال است پلاستیک طبیعی زمین را میخورند!
... پلاستیکهای زیستتخریبپذیر استفاده میشوند. در فرایند صنعتی، باکتریها در مخازن بزرگ تخمیر رشد داده میشوند و موادی مانند قند...، نشاسته یا روغنهای گیاهی در اختیار آنها قرار میگیرد تا مقدار زیادی PHA تولید کنند. PHA پس از استخراج میتواند به مواد ...
-
امروز ۰۷:۰۳
[همشهری آنلاین]
این خوراکیها کلسترول بد را پایین میآورند؛ حجم غذا مهمتر است یا نوع آن؟
... باعث کاهش دریافت کالری اضافی، چربیهای اشباع، کربوهیدراتهای تصفیهشده و قند افزوده شود. با این حال، آنچه میخورید اهمیت... کاهش کلسترول نمیشوند، اما اگر به کاهش مصرف چربیهای اشباع، کالری اضافی، قند، کربوهیدراتهای تصفیهشده و الکل کمک کنند ...
-
دیروز ۲۳:۵۵
[رکنا]
آمپول دگزامتازون ۸ میلی گرم؛ کاربردها، عوارض، تداخلات و نکات مهم مصرف
... قند خون و فشار خون و ناراحتی معده تداخلات مهم برخی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، وارفارین، انسولین و برخی داروهای... و اختلال خواب تغییرات خلقی و تحریکپذیری افزایش اشتها ناراحتی یا سوزش معده افزایش قند خون افزایش فشار خون احتباس مایعات در مصرف ...
-
دیروز ۱۷:۳۶
[دانشجو]
چهارمحال و بختیاری دارای ۲۰۰۳ زنبورستان است/ پیشبینی تولید ۲۴۰۰ تن عسل در سال جاری
... : وجود پوشش گیاهی متنوع، مراتع گسترده گونزار و همچنین شرایط خاص توپوگرافی و آبوهوایی، شرایط مناسبی برای توسعه حرفه... گیاهان ارگانیک محصول عسل در این استان از کیفیت بالایی برخوردار است به طوری که میزان ساکارز و قند در عسل استان کم است. معاون ...
-
دیروز ۰۹:۲۳
[سلامت نیوز]
برای کاهش LDL چه بخوریم؟/ اندازه غذا مهمتر است یا نوع آن؟
... کمک کند؛ بهویژه اگر باعث کاهش دریافت کالری اضافی، چربیهای اشباع، کربوهیدراتهای تصفیهشده و قند افزوده شود. با این حال... بهخودیخود باعث کاهش کلسترول نمیشوند، اما اگر به کاهش مصرف چربیهای اشباع، کالری اضافی، قند، کربوهیدراتهای تصفیهشده و الکل کمک ...
-
دیروز ۰۸:۳۷
[سینا]
تغذیه متعادل و وزن سالم؛ کلید کنترل بیماریهای روماتیسمی و اسکلتی-عضلانی
... ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین، ماهی خالمخالی و شاهماهی و همچنین منابع گیاهی اسیدهای چرب مفید مانند دانههای کتان و چیا... کربوهیدراتهای تصفیهشده مانند نان سفید، برنج سفید و سایر غلات تصفیهشده و همچنین مواد غذایی حاوی مقادیر بالای قند مانند شیرینیها ...
-
دیروز ۰۷:۱۹
[همشهری آنلاین]
اگر هر روز تخممرغ میخورید، این مطلب را حتما بخوانید
... و پروتئینهای گیاهی بهطور کلی برای سلامت کبد مفید هستند، در حالی که مصرف الکل، گوشتهای فوقفرآوریشده و شیرینیهای حاوی قند بالا... شیرینیهای قندی و نان سفید را محدود کنید. دکتر براون میگوید قند یکی از عوامل مهم مؤثر در ایجاد MASLD است. همچنین گوشتهای پرچرب ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۷ ۲۲:۱۳
[رکنا]
خواص آب تربچه؛ فواید، روش مصرف و نکات مهم / پاسخ به سوالات شما
... رکنا: آب تربچه از تربچه تازه تهیه میشود و بخشی از ترکیبات موجود در آن، از جمله ویتامین C و ترکیبات گیاهی موسوم به گلوکوزینولاتها را در خود دارد. ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۷ ۱۳:۲۴
[ایلنا]
چرا مدام هوس شیرینی میکنیم؟؛ ۹ دلیل و ترفند ساده برای کنترل آن
... ، داشته باشید. تخممرغ، لبنیات، حبوبات، مرغ، ماهی، گوشت و برخی منابع گیاهی پروتئین میتوانند در یک رژیم غذایی متعادل جای... در طول روز نوشیدن چای سبز یا دارچینی بعد از غذا استفاده از آدامس بدون قند برای کنترل دهانمشغولی مسواک زدن بلافاصله بعد ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۷ ۰۹:۳۰
[سلامت نیوز]
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
... ، ارتباط میان مصرف تخممرغ و سلامت کبد پیچیدهتر از بسیاری از مواد غذایی است. او میگوید میوهها، سبزیجات و پروتئینهای گیاهی... بهطور کلی برای سلامت کبد مفید هستند، در حالی که مصرف الکل، گوشتهای فوقفرآوریشده و شیرینیهای حاوی قند بالا میتواند ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۷ ۰۱:۵۱
[همشهری آنلاین]
ویتامینی که قند خون را کاهش می دهد
... یک تحلیل تازه نشان میدهد مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند شانس بازگشت قند خون به محدوده طبیعی را افزایش دهد؛ اما مصرف دوزهای بالای این مکمل بدون نظر پزشک ممکن است عوارض جدی ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۶ ۱۶:۵۷
[ایسنا]
تغذیه مناسب؛ از راههای کمک به کنترل علائم بیماریهای روماتیسمی
... درباره منابع غذایی اسیدهای چرب مفید نیز گفت: ماهیهای چرب مانند سالمون، ساردین، ماهی خالمخالی و شاهماهی در کنار منابع گیاهی... کرد مصرف کربوهیدراتهای تصفیهشده، از جمله نان و برنج سفید و سایر غلات تصفیهشده، همچنین خوراکیهای سرشار از قند مانند ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۶ ۱۵:۴۲
[همشهری آنلاین]
چرا مدام هوس شیرینی میکنیم؟؛ ۹ دلیل و ترفند ساده برای کنترل آن
... به خوراکیهای سریعالانرژی، از جمله شیرینیها، داشته باشید. تخممرغ، لبنیات، حبوبات، مرغ، ماهی، گوشت و برخی منابع گیاهی پروتئین.... ترفندهای ساده برای کنترل میل به شیرینی در طول روز نوشیدن چای سبز یا دارچینی بعد از غذا استفاده از آدامس بدون قند برای کنترل ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۶ ۱۴:۳۳
[برترینها]
آیا با تنبلی تخمدان میتوان باردار شد؟ ۷ روش برای تنبلی تخمدان و بارداری سریع
... و بارداری، شما را به یاد نسخهها و دمنوشهای گیاهی میاندازد. شاید بعضی از این درمانهای گیاهی طبق تجربه دیگران مؤثر باشند...، اما واقعیت این است که براساس مطالعات علمی، هیچ درمان گیاهی معجزهآسایی برای درمان سریع تنبلی تخمدان برای بارداری وجود ندارد ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۶ ۱۰:۳۱
[سلامت نیوز]
ویتامین D و پیشدیابت؛ این مکمل میتواند قند خون را کاهش دهد؟
... نتایج یک تحلیل نشان میدهد مصرف مکمل ویتامین D در افراد مبتلا به پیشدیابت میتواند احتمال بازگشت قند خون به محدوده طبیعی را در مقایسه با دارونما ۲۷ درصد افزایش دهد. با این حال، متخصصان تأکید میکنند ...
-
۱۴۰۵-۰۵-۲۶ ۱۰:۲۰
[شفا آنلاین]
راهکارهای کاهش میل به شیرینی
... گیاهی پروتئین میتوانند در یک رژیم غذایی متعادل جای بگیرند. ۲. کمخوری و دریافت انرژی ناکافی حذف وعدههای غذایی یا محدود... روز نوشیدن چای سبز یا دارچینی بعد از غذا استفاده از آدامس بدون قند برای کنترل دهانمشغولی مسواک زدن بلافاصله ...