-
دیروز ۲۱:۵۰
[خبرآنلاین]
این ۷ ویتامین مفید برای کاهش افسردگی
... برگدار، بادام و روغن نارگیل به دست می‌آید. ۷. ویتامین B ۹ ویتامین B ۹ همچنین به عنوان اسید فولیک شناخته می‌شود و دارای مزایای... متعددی برای سلامتی است. اسید فولیک همچنین یک ماده مغذی ضروری در درمان افسردگی است، زیرا می‌تواند سطح سروتونین و دوپامین ...
-
دیروز ۱۳:۰۱
[بهار]
چرا مصرف بیش از حد ویتامین‌ها خطرناک است؟
... تغییر داده‌اند.» سه ماده مغذی که باید مراقب آنها باشید دُویِر می‌گوید که ویتامین D، کلسیم و اسید فولیک سه ماده مغذی هستند... می‌روند، ممکن است در نهایت با مشکلات قلبی جدی مواجه شوند. اسید فولیک نیز به محصولات غلات غنی‌شده مانند آرد سفید، ماکارونی ...
-
دیروز ۱۲:۳۱
[بهار]
مصرف لبنیات در کشور کمتر از میانگین جهانی
... در دبیرستان های دخترانه و غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک انجام می شود.اسماعیل زاده ادامه داد: مکمل یاری روی برای مدارس به صورت ...
-
دیروز ۱۰:۳۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
آغاز بهار در آذربایجان غربی با برداشت بیدمشک
... و تسکین اعصاب کاربرد دارد و دم‌کرده برگ بید مشک نیز برای اسهال خونی و خوردن عرق شکوفه های آن که سرشار از آهن و فولیک اسید ...
-
دیروز ۱۰:۰۴
[شهرآرانیوز]
ویتامین‌هایی ضروری که زنان باید روزانه مصرف کنند
... از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد... کمک می‌کند. اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، دریافت اسید فولیک اضافه از طریق مکمل‌ها را باید در نظر داشته باشید ...
-
دیروز ۰۶:۴۵
[صراط‌نیوز]
ویتامین‌هایی ضروری که زنان باید روزانه مصرف کنند
... نیز دریافت کنند و آن هم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند... اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک می‌کند. اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، دریافت اسید فولیک اضافه از طریق مکمل‌ها ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۲۳:۲۶
[خبرآنلاین]
ویتامین‌هایی ضروری که زنان باید روزانه مصرف کنند
... نیز دریافت کنند و آن هم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند... اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک می کند. اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن هستید، دریافت اسید فولیک اضافه از طریق مکمل ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۲۰:۳۱
[آفتاب]
چرا مصرف بیش از حد ویتامین‌ها خطرناک است؟
سلامت نیوز
... .» سه ماده مغذی که باید مراقب آنها باشید دُویِر می‌گوید که ویتامین D، کلسیم و اسید فولیک سه ماده مغذی هستند که ممکن...، ممکن است در نهایت با مشکلات قلبی جدی مواجه شوند. اسید فولیک نیز به محصولات غلات غنی‌شده مانند آرد سفید، ماکارونی، برنج، نان ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۶:۴۶
[جماران]
سرانه مصرف لبنیات در کشور؛ کمتر از یک واحد
... می شود. مکمل یاری رایگان کمبود آهن در دبیرستان های دخترانه و غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک انجام می شود. اسماعیل زاده ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۳:۳۵
[اکونیوز]
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟ - اکونیوز
... به آنها تغییر داده‌اند.» سه ماده مغذی که باید مراقب آنها باشید دُویِر می‌گوید که ویتامین D، کلسیم و اسید فولیک سه ماده مغذی...) ویتامین D فراتر می‌روند، ممکن است در نهایت با مشکلات قلبی جدی مواجه شوند. اسید فولیک نیز به محصولات غلات غنی‌شده مانند آرد ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۲:۲۳
[سلامت نیوز]
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟
... به آنها تغییر داده‌اند.» سه ماده مغذی که باید مراقب آنها باشید دُویِر می‌گوید که ویتامین D، کلسیم و اسید فولیک سه ماده مغذی...) ویتامین D فراتر می‌روند، ممکن است در نهایت با مشکلات قلبی جدی مواجه شوند. اسید فولیک نیز به محصولات غلات غنی‌شده مانند آرد ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۱:۱۸
[عصر ایران]
محققان: مصرف منظم تخم مرغ می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را 47 درصد کاهش دهد
... را تا 29 درصد کاهش دهد. محققان می‌گویند تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین‌های B، اسید فولیک، اسیدهای چرب ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۱:۰۰
[بهار]
خواص و ویژگی های گوشت بلدرچین چیست؟
... ، ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۰۸:۰۰
[باشگاه خبرنگاران جوان]
سرانه مصرف لبنیات در کشور کمتر از یک واحد است
... می شود. مکمل یاری رایگان کمبود آهن در دبیرستان های دخترانه و غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک انجام می شود. اسماعیل زاده ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۲۱:۰۷
[صراط‌نیوز]
ویتامین‌هایی که حافظه را بیدار می‌کنند
... . ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید با افت شناختی مرتبط است. این ویتامین در سبزیجات برگ‌سبز، جگر و لوبیا یافت می‌شود ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۹:۲۲
[ایلنا]
راز ذهن شفاف؛ ویتامین‌هایی که حافظه را بیدار می‌کنند/ ۶ ویتامین حافظه‌ساز
... و دوپامین دارد که برای حافظه و خلق‌وخو ضروری‌اند. موز، سیب‌زمینی و نخود از منابع غنی آن هستند. ۳. ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود... فولیک اسید با افت شناختی مرتبط است. این ویتامین در سبزیجات برگ‌سبز، جگر و لوبیا یافت می‌شود و به بازسازی سلول‌های عصبی کمک ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۲:۴۸
[روزنامه اطلاعات]
این ویتامین‌ها حافظه شما را تقویت می‌کند
... که برای حافظه و خلق‌وخو ضروری‌اند. موز، سیب‌زمینی و نخود از منابع غنی آن هستند. ۳. ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید... و نخود از منابع غنی آن هستند. ۳. ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید با افت شناختی مرتبط است. این ویتامین در سبزیجات ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۱:۵۱
[عصر ایران]
راز ذهن شفاف؛ ویتامین‌هایی که حافظه را بیدار می‌کنند/ ۶ ویتامین حافظه‌ساز
... . ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید با افت شناختی مرتبط ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۱:۴۸
[بهار]
ویتامین‌هایی که حافظه را بیدار می‌کنند
... که برای حافظه و خلق‌وخو ضروری‌اند. موز، سیب‌زمینی و نخود از منابع غنی آن هستند. ۳. ویتامین B۹ (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۱:۲۱
[فرارو]
راز ذهن شفاف؛ ویتامین‌هایی که حافظه را بیدار می‌کنند؛ ۶ ویتامین حافظه‌ساز
... (فولیک اسید): کمبود فولیک اسید با افت شناختی مرتبط است. این ویتامین در سبزیجات برگ‌سبز، جگر و لوبیا یافت می‌شود ...