صاحب‌خبر

تغذیه در گاستروپارزی (تأخیر در تخلیه معده)

... ۱ و نوع ۲ کنترل‌نشده: این مورد از مهم‌ترین علل شناخته‌شده است. افزایش مزمن قند خون به عصب واگ (عصبی که حرکات گوارشی... را هماهنگ می‌کند) آسیب می‌زند. جراحی‌های شکمی: آسیب ناخواسته به عصب واگ در جریان جراحی‌های معده، مری یا لاغری. اختلالات متابولیک ...

۱۲ راهکار طلایی برای غلبه بر استرس کنکور و امتحانات

... ، در واقع یک فرمان مستقیم عصبی به عصب واگ هستند. تنفس شکمی یا دیافراگمی که در آن دم از بینی و بازدم آرام و طولانی از دهان انجام ...

عصب واگ؛ شاهراه آرامش بدن! + فیلم

... رکنا: آیا می‌دانستید طولانی‌ترین عصب سیستم عصبی بدن، «عصب واگ» است؟ ...

8 گجت کاربردی که به کاهش استرس شما کمک می‌کنند

... آرامش‌بخش Sensate دستگاه Sensate Relaxation Device با تحریک عصب واگ از طریق هدایت استخوانی (امواج فروصوت و لرزش‌های ملایم ...

چرا بعضی قندها بیشتر باعث پرخوری می‌شوند؟

... می‌کنند. گلوکز مستقیماً بر مدارهای مرتبط با کنترل گرسنگی اثر می‌گذارد، در حالی که فروکتوز عمدتاً از طریق هورمون‌های روده و عصب... واگ (vagus nerve) پیام خود را منتقل می‌کند. با وجود اثر ضعیف‌تر فروکتوز بر مغز، این قند همچنان می‌تواند احساس سیری ایجاد ...

زبان درازی کن تا استرس نگیری!

... ؛ بلکه می‌تواند روی عصب واگ فشار وارد کند، جریان مایع مغزی-نخاعی را محدود کند و سیستم عصبی را در وضعیت استرس خفیف اما مداوم ...

آمپول‌های لاغری دقیقا چطور کار می‌کنند؟

... عصب واگ) و انتقال سیناپسی این سیگنال‌ها به ساقه مغز؛ و دوم، اثر مستقیم دارو روی نواحی خاصی از مغز که سد خونی-مغزی ...

وبینار «از آشفتگی تا شفافیت»؛ تاب‌آوری در عصر ابهام

... ثانیه دم و شش ثانیه بازدم برای تحریک عصب واگ و فعال‌سازی سیستم پاراسمپاتیک آموزش داده شد. همچنین تکنیک «زمین‌گیر شدن» با روش ...

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

... ، عصب واگ تحریک می‌شود. این عصب نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد.در زمان دم ...

کاهش فشار خون با «تنفس»! +عکس

... ؛ وضعیتی که برای سلامت قلب بسیار مفید است. ارتباط مستقیم تنفس و قلب هنگام تنفس عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود. این عصب نقش مهمی... تنفس عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود. این عصب نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد ...

عصب واگ؛ کلید طلایی آرامش و سلامت؟

... ساده است. عصب واگ در واقع یک عصب منفرد ساده نیست، بلکه شبکه‌ای گسترده از حدود ۲۰۰ هزار رشته عصبی است که از مغز آغاز می‌شود...؛ حالت «جنگ یا گریز» که در زمان استرس فعال می‌شود و حالت «استراحت و هضم» که به آرامش و بازیابی بدن کمک می‌کند. عصب واگ نقش ...

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

... که برای سلامت قلب بسیار مفید است. ارتباط مستقیم تنفس و قلب هنگام تنفس عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود. این عصب نقش مهمی در تنظیم ...

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون چیست؟

... وضعیت آرامش می‌شود؛ وضعیتی که برای سلامت قلب بسیار مفید است. ارتباط مستقیم تنفس و قلب هنگام تنفس عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود.... این عصب نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد. در زمان دم، اکسیژن بیشتری وارد ریه‌ها ...

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

... عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود. این عصب نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد. در زمان دم ...

راحت‌ترین راه برای کاهش فشار خون

... وضعیت آرامش می‌شود؛ وضعیتی که برای سلامت قلب بسیار مفید است. ارتباط مستقیم تنفس و قلب هنگام تنفس عمیق، عصب واگ تحریک می‌شود.... این عصب نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد. در زمان دم، اکسیژن بیشتری وارد ریه‌ها ...

مقاله‌ای از دکتر رنگرز

چگونگی ممانعت از فروپاشی روانی ورزشکاران در زمان جنگ

... ، بازدم ۶ ثانیه» از نظر فیزیولوژیک، عصب واگ را فعال کرده و ضربان قلب را از طریق افزایش تونوس پاراسمپاتیک کاهش می‌دهد. این روش ...

دانشمندان می‌گویند اوزمپیک ممکن است مغز را هم بازسازی کند

... که آیا این فرایند از روده آغاز می‌شود یا از مغز. هورمون‌های طبیعی جی‌ال‌پی‌-۱ از طریق عصب واگ با مغز ارتباط برقرار می‌کنند.... عصب واگ مسیر ارتباطی دستگاه گوارش و ساقه مغز است که احساس گرسنگی و سیری را تنظیم می‌کند. دانشمندان گمان می‌کنند همین ...