صاحب‌خبر

این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است

... غنی از ویتامین E به شمار می‌رود و یک آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند و مهم برای سلامتی است. وی با بیان اینکه زیتون سیاه منبع... خوبی از آهن است که برای سهولت ارسال اکسیژن در گلبول قرمز و به تبع آن بهبود خون‌رسانی در بدن موثر می‌باشد، افزود: مقادیر ...

اهمیت صبحانه و میان وعده در تغذیه

... امروزه تغذیه بخش مهمی از سبک زندگی سالم است و تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی افراد دارد. ...

اطلاع رسانی تبلیغاتی

سونوگرافی تنبلی تخمدان| دکتر فاطمه صالحی

... دوره‌های قاعدگی، افزایش وزن، رشد بیش‌ازحد موهای زائد بدن و صورت، و مشکلات باروری همراه است. در سونوگرافی، از امواج صوتی برای.... با سپاس از شما و آرزوی بهترین‌ها برای سلامتی و شادی برای شما ...

اگر گوش ما وزوز می کند، چی بخوریم؟

... به گزارش سلام نو ایسنا؛ تغذیه به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامتی انسان شناخته شده و نه تنها بر رشد و عملکرد بدن بلکه... بر رشد و عملکرد بدن بلکه بر سلامت و عملکرد شنوایی هم تاثیرگذار است. اخیرا تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می‌دهد برخی ...

چرا انگشتان پا ناخن دارند؟

... ناخن‌های پا می‌تواند سرنخ‌هایی درباره سلامت کل بدن ارائه دهد. مثلاً ویژگی‌های رنگ، بافت و شکل ناخن‌ها می‌تواند به مشکلات مزمن... تکیه می‌کنیم.» مایولینو معتقد است که ناخن‌ها ممکن است تا حدی به‌عنوان جنبه‌ای از این سیستم حسی دور از مرکز بدن تکامل‌یافته ...

این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است

... یک منبع غنی از ویتامین E به شمار می‌رود و یک آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند و مهم برای سلامتی است. وی با بیان اینکه زیتون... سیاه منبع خوبی از آهن است که برای سهولت ارسال اکسیژن در گلبول قرمز و به تبع آن بهبود خون‌رسانی در بدن موثر می‌باشد، افزود ...

۵ خاصیت شگفت انگیز عصاره چای سبز

... گسترده‌ای به‌ عنوان یک مکمل غذایی مصرف می‌شود.این محصول به دلیل فواید سلامتی متعددی که دارد، مثل بهبود سلامت قلب، کاهش وزن... عصاره چای سبز به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها ...

علت سیاه شدن ناخن پا

... و فعالیت بدنی منظم نه تنها برای سلامتی کلی بدن مفید است بلکه می‌تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از مشکلات مرتبط با پا....نقش تغذیه و سلامت عمومیتغذیه مناسب و حفظ سلامت عمومی بدن نیز در پیشگیری و درمان سیاه شدن ناخن&zwnj ...

فواید باورنکردنی « لواشک » برای سلامتی

... خوردن لواشک به سلامت پوست و دستگاه گوارش تان کمک می‌کند. ...

مسئول حوزه طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

بروز دردهای مفصلی در فصل پاییز افزایش می‌یابد

... و بیماریهای گوارشی در تابستان نمونه‌ای از تأثیر آب و هوا بر سلامت است. ...

چرا ورزشکاران باید از الکل و مواد مخدر دوری کنند؟ - اکونیوز

... اقتصاد ایران: الکل و مواد مخدر نه تنها به سلامت کلی بدن آسیب می‌زنند، بلکه می‌توانند به‌طور خاص عملکرد ورزشی و بهبود عضلات را مختل کرده و خطراتی جدی مانند آسیب‌های عضلانی و اختلالات متابولیک ایجاد ...

چرا ورزشکاران باید از الکل و مواد مخدر دوری کنند؟

... الکل و مواد مخدر نه تنها به سلامت کلی بدن آسیب می‌زنند، بلکه می‌توانند به‌طور خاص عملکرد ورزشی و بهبود عضلات را مختل کرده و خطراتی جدی مانند آسیب‌های عضلانی و اختلالات متابولیک ایجاد کنند. ورزشکاران ...

دکتر مهدی امینی

شرم از بدن و راه های رهایی از آن

... عواملی نظیر توجه به انتقاد و شنیدن سرزنش راجع به ظاهر خود توسط دیگران و غیره باعث ایجاد حس شرم از بدن در اشخاص می‌شود. ...

مراقبت‌های بهداشتی روزانه؛ توصیه‌هایی برای سلامت بهتر

... تا شیوه زندگی خود را بهبود بخشید و به سلامت بهتر دست یابید. نکات بهداشتی برای زندگی سالم نکات سلامتی روزانه شامل عادت‌هایی... بیشتری را از اینجا بخوانید. تکنیک‌های افزایش سلامت تکنیک‌های افزایش سلامت شامل راهکارهایی است که به بهبود وضعیت عمومی بدن ...

متخصص پزشکی بازسازی و طول عمر؛

عمر خود را زیاد کنید

... روزانه بلوبری برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ و کاهش سطح کلسترول خود می‌پردازد، این نکته را فاش کرده است. اما فواید سلامتی... و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که بدن شما را مانند یک زره در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کنند. این متخصص در ادامه اظهار کرد که بلوبری را به روش‌های ...

خوراکی‌های که منجر به بهبود شنوایی شما می‌شود

خبرگزاری ایسنا

... بدن بلکه بر سلامت و عملکرد شنوایی هم تاثیرگذار است. اخیرا تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می‌دهد برخی از الگو‌های تغذیه‌ی...آفتاب‌‌نیوز : ساره حسینی اظهار کرد: تغذیه به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامتی انسان شناخته شده و نه تنها بر رشد و عملکرد ...

دانستنی های سلامت؛

تمام خواص آب آلوئه ورا برای بدن و عوارض آن

... آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ است که از برگ گیاه آلوئه ورا تهیه می‌شود، نوشیدن آب آلوئه ورا فواید درمانی را به همراه دارد و همچنین خواص آب آلوئه ورا برای بدن بسیار قابل توجه است. ...

مصرف این میوه‌ها به کاهش وزن کمک می‌کند

مصرف سیب، پرتقال، انبه، انار، موز و آناناس به بهبود فرایند کاهش وزن کمک می‌کند.

دلیل ممنوعیت مصرف الکل برای ورزشکاران

... میزان چربی بدن می‌تواند نشان دهد از نظر بدنی در چه وضعیتی قرار دارید؛ چاق هستید، وضعیت معمولی دارید یا ورزشکار نخبه به شمار می‌روید. ...

آیا ورزشکاران نباید الکل و مخدر مصرف کنند؟

... میزان چربی بدن می‌تواند نشان دهد از نظر بدنی در چه وضعیتی قرار دارید؛ چاق هستید، وضعیت معمولی دارید یا ورزشکار نخبه به شمار می‌روید. ...