-
امروز ۱۷:۴۰
[تسنیم]
ممنوعیت‌های جدید صید در آب‌های قشم اعلام شد
... مدیرکل شیلات هرمزگان از اعمال ممنوعیت صید ماهیان سطح‌زی شامل ساردین و موتوماهیان در صیدگاه‌های قشم از نیمه اسفندماه خبر داد. ...
-
امروز ۱۴:۰۷
[خبرآنلاین]
۷ خوراکی برای تجربه خواب بهتر
... کرده‌اند. ماهی‌های چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ معروف هستند. این ترکیبات علاوه بر اینکه ...
-
امروز ۱۲:۳۱
[خبرآنلاین]
صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم ممنوع شد
... مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب‌های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. ...
-
امروز ۱۱:۴۵
[صدا و سیما]
صید ماهی ۳۵۰ کیلوگرمی در جاسک
... است. علی اصغر زارعی افزود: ارزش این ماهی ۳۵۰ میلیون ریال است. بیشتر بخوانید: ممنوعیت صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم وی گفت ...
-
امروز ۱۱:۳۰
[صدا و سیما]
ممنوعیت صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم
... صید ساردین و موتو ماهیان در آب‌های شهرستان قشم ممنوع اعلام شد. ...
-
امروز ۱۱:۱۱
[برنا]
صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم ممنوع شد
... مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب‌های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان ...
-
امروز ۱۱:۰۹
[مهر]
صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم ممنوع شد
... بندرعباس - مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب‌های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. ...
-
امروز ۱۰:۴۵
[تحلیل بازار]
صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم ممنوع شد
... مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب‌های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. ...
-
امروز ۱۰:۴۳
[بهار]
کدام غذاها منابع چربی‌های ترانس هستند؟
... بیش از حد امگا ۶، منجر به افزایش التهاب می‌شود. منابع چربی‌های چند غیر اشباع عبارتند از: ماهی‌های روغنی مانند ساردین، قزل ...
-
امروز ۱۰:۴۲
[ایرنا]
صید ساردین ماهیان در آب‌های قشم ممنوع شد
... قشم - ایرنا - مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب‌های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. ...
-
امروز ۰۳:۱۰
[افکارنیوز]
فلسفه خوردن سبزی پلو با ماهی در شب عید
... هستند. از جمله ماهی های چرب می توان به سالمون، خالخالی، آزاد، تند و ساردین اشاره کرد که بالاترین میزان امگا 3 را دارا ...
-
دیروز ۱۱:۴۲
[ایرنا]
ویتامین‌هایی که ما را خوشحال می‌کنند!
... و گوساله، ماهی ساردین، ماهی تن، ماهی قزل آلا، شیر و لبنیات، غلات و تخم مرغ یافت می‌شود. ویتامین B۹: این ویتامین به تقویت عملکرد ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۵ ۲۳:۳۹
[دیدبان ایران]
هفت خوراکی که به خواب بهتر کمک می‌کنند
... کیفیت آن نقش دارند. تحقیقات علمی نیز تاثیر مثبت گردو بر خواب را تایید کرده‌اند. ماهی‌های چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۵ ۲۲:۵۵
[انتخاب]
هفت خوراکی که به خواب بهتر کمک می‌کنند
... آن نقش دارند. تحقیقات علمی نیز تاثیر مثبت گردو بر خواب را تایید کرده‌اند. ماهی‌های چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۵ ۱۳:۵۹
[رکنا]
estimated average glucose چیست؟
... چرب (مانند سالمون و ساردین)، مرغ بدون پوست، تخم‌مرغ و حبوبات را در رژیم غذایی خود بگنجانید. پروتئین‌ها به کند شدن جذب قند ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۵ ۰۰:۴۰
[افکارنیوز]
آیا امگا 3 بر کاهش وزن موثر است؟
... چرب عمدتاً در ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، ساردین و تن و همچنین در منابع گیاهی مانند دانه‌های چیا و گردو یافت می‌شوند ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۵ ۰۰:۰۲
[همشهری آنلاین]
برای تنظیم خواب چه بخوریم ؟ ؛ ۷ خوراکی برای خواب بهتر
... کیفیت آن نقش دارند. تحقیقات علمی نیز تاثیر مثبت گردو بر خواب را تایید کرده‌اند. ماهی‌های چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۴ ۱۹:۲۱
[ایلنا]
هفت خوراکی که به کیفیت خواب کمک می‌کند
... چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ معروف هستند. این ترکیبات علاوه بر اینکه برای سلامت ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۴ ۱۷:۵۴
[برترینها]
هفت خوراکی که به کیفیت خواب کمک می‌کند
هفت خوراکی که به کیفیت خواب کمک می‌کند
... گردو بر خواب را تایید کرده‌اند. ماهی‌های چرب ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ معروف هستند ...
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۴ ۱۵:۴۸
[انتخاب]
هفت خوراکی که به خواب بهتر کمک می‌کنند
... ماهی‌هایی مانند سالمون و ساردین به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ معروف هستند. این ترکیبات علاوه بر اینکه برای سلامت مغز مفیدند ...