-
امروز ۱۰:۴۳
[بهار]
آیا مولتی‌ویتامین واقعاً ضروری است؟
... قرص، کپسول یا شربت فراهم می‌کنند. این محصولات معمولاً با هدف پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای در رژیم غذایی طراحی شدهاند. مواد... از: جبران کمبود‌های احتمالی تغذیه‌ای ناشی از رژیم غذایی نامتعادل یا محدود. حمایت از سلامت عمومی، افزایش انرژی یا تقویت سیستم ...
-
امروز ۰۸:۵۹
[فرارو]
آیا مولتی‌ویتامین واقعاً ضروری است؟
... در دنیایی پرمشغله که بسیاری از افراد فرصت کافی برای داشتن رژیم غذایی متنوع و کامل را ندارند، استفاده از مکمل‌های غذایی، به ویژه مولتی‌ویتامین‌ها، به شدت رایج شده است. ...
-
امروز ۰۷:۴۲
[روزنامه شرق]
خستگی مزمن، زنگ خطر بدن؛ با این روش‌ها دوباره پرانرژی شوید
... دهد، مشخص شد سطح آهن و ویتامین B12 در بدنش به‌شدت پایین است. پس از شروع مکمل‌ها و تغییر رژیم غذایی، ظرف چند هفته احساس کرد... و منیزیم نقش کلیدی دارند بدن برای تولید انرژی نیاز به مواد مغذی مشخصی دارد که اگر در رژیم غذایی یا جذب آن‌ها مشکل ایجاد شود ...
-
امروز ۰۷:۲۰
[همشهری آنلاین]
آیا مولتی‌ویتامین واقعاً ضروری است؟
... در دنیایی پرمشغله که بسیاری از افراد فرصت کافی برای داشتن رژیم غذایی متنوع و کامل را ندارند، استفاده از مکمل‌های غذایی، به ویژه مولتی‌ویتامین‌ها، به شدت رایج شده است. ...
-
امروز ۰۳:۰۰
[عصر ایران]
دلایل پنهان خستگی مزمن و راه‌های بازیابی انرژی بدن
... آزمایش خون دهد، مشخص شد سطح آهن و ویتامین B12 در بدنش به‌شدت پایین است. پس از شروع مکمل‌ها و تغییر رژیم غذایی، ظرف... و منیزیم نقش کلیدی دارندبدن برای تولید انرژی نیاز به مواد مغذی مشخصی دارد که اگر در رژیم غذایی یا جذب ...
-
دیروز ۲۲:۲۷
[ایرنا]
لهستان: محاصره نوار غزه غیرقابل قبول است
... تهران- ایرنا- لهستان اقدام رژیم صهیونیستی در محاصره نوار غزه را «غیرقابل قبول» خواند و تاکید کرد که این رژیم از لحاظ قانونی ملزم است که محاصره این باریکه را لغو کند. ...
-
دیروز ۱۲:۳۳
[انصاف نیوز]
راهکارهای ورزشی برای درمان و بهبود کبد
... ترکیب ورزش با رژیم غذایی سالم کم‌چرب، کم قند و سرشار از سبزیجات اثرات درمانی را افزایش می‌دهد، پرهیز از الکل، سیگار... بدن نیز با افزایش متابولیسم، به کاهش چربی کبد کمک می‌کنند. ترکیب ورزش با رژیم غذایی سالم کم‌چرب، کم قند و سرشار از سبزیجات ...
-
دیروز ۰۸:۱۷
[ایران پژواک]
بهترین روش‌ها برای جلوگیری از ریزش مو
... است. از این‌رو برای محافظت و تقویت موهای خود باید از یک رژیم غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید. عدس، سویا، لوبیا، دانه‌ها، آجیل... ممکن است به جلوگیری از کنده شدن مو کمک کند. از درمان‌های نامناسب برای جلوگیری از ریزش مو خودداری کنید. * از پزشک خود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۲۲:۲۲
[همشهری آنلاین]
۵ روغن طبیعی که موهای شما را نجات می‌دهند
... داشتن موهای سالم و درخشان یکی از نشانه‌های زیبایی و شادابی است. اما عواملی مانند آلودگی هوا، استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی، رنگ‌های شیمیایی و رژیم غذایی نامناسب به شدت سلامت موها را تهدید می‌کنند ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۲۱:۰۵
[آفتاب]
بهترین روش‌ها برای جلوگیری از ریزش مو
خبرگزاری ایسنا
... شده است. از این‌رو برای محافظت و تقویت موهای خود باید از یک رژیم غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید. عدس، سویا، لوبیا... ممکن است به جلوگیری از کنده شدن مو کمک کند. از درمان‌های نامناسب برای جلوگیری از ریزش مو خودداری کنید. * از پزشک خود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۱۹:۲۲
[خبرآنلاین]
بهترین روش‌ها برای جلوگیری از ریزش مو
... پروتئین است، ساخته شده است. از این‌رو برای محافظت و تقویت موهای خود باید از یک رژیم غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید. عدس... کنید. یک شانه دندانه پهن ممکن است به جلوگیری از کنده شدن مو کمک کند. از درمان‌های نامناسب برای جلوگیری از ریزش مو خودداری ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۱۰:۴۸
[همشهری آنلاین]
رژیم‌های کم‌کربوهیدرات؛ ناجی دیابت یا تهدید پنهان؟
... رژیم‌های کم‌کربوهیدرات، اگر به‌درستی و با انتخاب منابع غذایی سالم دنبال شوند، می‌توانند ابزار قدرتمندی در برابر دیابت نوع ۲ باشند. شاید وقت آن رسیده باشد که نگاهی دوباره به بشقاب غذای‌مان بیندازیم ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۰۹:۲۹
[ایمنا]
غذا خوردن در زمان نامناسب چه مشکلاتی ایجاد می‌کند؟
... مصرف وعده‌های غذایی سرد یا بیش از حد سنگین اواخر بعدازظهر می‌تواند به دستگاه گوارش آسیب وارد کند و فرایند متابولیسم را آهسته‌تر کند. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۰۴:۳۰
[عصر ایران]
شب امتحان چه بخوریم؛ خوراکی‌هایی که شما را برای نمره ۲۰ آماده می‌کنند
... امتحان افزایش دهد.در مقابل رژیم غذایی نامناسب می‌تواند شما را کسل و عصبی کرده و در نهایت تحمل‌تان را کاهش...;خورید و می‌نوشید می‌تواند بر بازده‌ی شما در طول امتحان تأثیرگذار باشد؟ بهترین رژیم غذایی که شب امتحان می&zwnj ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۱۰ ۰۰:۰۱
[ایلنا]
فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
... مراجعه کنید و این مسائل را نادیده نگیرید. هدف خود برای رسیدن به تناسب‌اندام را فراموش نکنید و رژیم غذایی‌تان را جدی بگیرید... غذایی نامناسب باشد. بهتر است هرچه زودتر با یک پزشک متخصص مشورت کنید. امروز ممکن است احساس کلافگی کنید؛ برای کاهش این احساس ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۰۹ ۱۱:۰۸
[تابناک]
صورتی خوش‌فرم‌تر از همیشه! لیپوساکشن غبغب را بشناسید!
... مقاوم برخی چربی‌های زیر چانه ممکن است به رژیم غذایی و ورزش پاسخ ندهند. لیپوساکشن غبغب می‌تواند این چربی‌های مقاوم را به طور... لیپوساکشن، بیماران باید به یک سبک زندگی سالم، شامل رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، پایبند باشند. افراد مناسب برای لیپوساکشن غبغب ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۰۹ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
آیا کندن موی سفید باعث زیاد شدن آن می‌شود؟
... سیستم ایمنی مانند برص و آلوپسی آره آتا کمبود آهن و کم خونی مصرف برخی داروها مثل کلروکین رژیم غذایی نامناسب و ناپایدار ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۰۸ ۱۴:۰۷
[اکونیوز]
چگونه غذاهای ناسالم بر مغز ما تاثیر می‌گذارند؟ - اکونیوز
... . وی افزود که این مطالعه پشتیبانی بیشتری برای تحقیقات پیشین بر روی جوندگان ارائه می‌دهد که نشان می‌دهد رژیم غذایی نامناسب... که رژیم‌های غذایی ناسالم می‌توانند عملکرد مغز را مختل کنند. در این تحقیق، ۱۲۰ بزرگسال جوان تحت بررسی قرار گرفتند تا میزان مصرف قند ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۰۸ ۱۳:۵۸
[سلامت نیوز]
چگونه غذاهای ناسالم بر مغز ما تاثیر می‌گذارند؟
... . وی افزود که این مطالعه پشتیبانی بیشتری برای تحقیقات پیشین بر روی جوندگان ارائه می‌دهد که نشان می‌دهد رژیم غذایی نامناسب... که رژیم‌های غذایی ناسالم می‌توانند عملکرد مغز را مختل کنند. در این تحقیق، ۱۲۰ بزرگسال جوان تحت بررسی قرار گرفتند تا میزان مصرف قند ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۰۸ ۱۰:۳۶
[شفا آنلاین]
عوامل افزایش سکته مغزی در جوانان
... به عروق خونی آسیب میزنند و خطر لختهشدن خون را بالا میبرند. فشار خون بالا و کلسترول: این عوامل به دلیل استرس مزمن، رژیم غذایی... نامناسب، و عدم نظارت پزشکی در جوانان شایعتر شدهاند. ۲. عوامل خطر غیرسنتی (غیرمرسوم): میگرن به ویژه میگرن اورا: این نوع میگرن ...