صاحب‌خبر

برداشت توت در روستای خورمیز علیای مهریز

... از بیماری‌های مزمن اهمیت دارد. وی خاطرنشان ساخت: فیبر غذایی موجود در توت نیز نقش مؤثری در بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد و مطالعات ...

راز مهار میل به شیرینی‌جات از زبان متخصصان تغذیه

... جذب کربوهیدرات‌ها از دستگاه گوارش، به تعدیل افزایش قند خون پس از غذا کمک می‌کنند. سازوکار هورمونی: فرمان سیری از روده... سیری مانند GLP-۱ (پپتید شبه گلوکاگون-۱) و PYY (پپتید YY) در لوله گوارش افزایش می‌یابد. این هورمون‌ها به مرکز اشتها در مغز ...

هشدار درباره افزایش کبد چرب / کاهش وزن و ورزش مؤثرترین راهکارهای درمان بیماری

... متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با هشدار درباره افزایش عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ، چاقی، مصرف سیگار، رژیم غذایی ناسالم و کم‌تحرکی را از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت دانست و بر اهمیت غربالگری ...

افزایش موارد اسهال خونی و هپاتیت A در کشور | این استان‌ها بیشتر درگیر بیماری‌اند

... و مواد غذایی آلوده منتقل می‌شود و هرگونه آلودگی که از طریق دهان وارد دستگاه گوارش شود، می‌تواند زمینه ابتلا به این بیماری ...

گوشت‌های فرآوری‌شده؛ متهم جدید در افزایش خطر سرطان دهان

... و نیتریت‌ها با افزایش خطر برخی سرطان‌ها از جمله سرطان پستان، پروستات و دستگاه گوارش را نشان داده‌اند. پخت در دمای بالا، خطر ...

راز بدن‌دردهای بی‌دلیل فاش شد/اضطراب چگونه بدن را به درد می‌اندازد؟

... روی عضلات، دستگاه گوارش و حتی سیستم ایمنی اثر بگذارد. مغز در وضعیت هشدار وقتی فرد دچار اضطراب یا استرس می‌شود، مغز شرایط...، حتی اگر آن خطر فقط یک فشار روانی یا کاری باشد. روده؛ مغز دوم ما یکی از عجیب‌ترین اثرات استرس روی دستگاه گوارش دیده می‌شود ...

خوردن 4 وعده مرغ در هفته می تواند خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش را دوبرابر کند!

... ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را دو برابر می کند. با این حال، دانشمندان می گویند این مطالعه “به این معنی نیست که طیور باعث... کمتری دارند، با خطر بالاتری از مرگ ناشی از سرطان‌های دستگاه گوارش مواجه هستند. این پژوهش که نزدیک به ۵ هزار نفر را طی حدود ...

راز ساده‌ ای که هر صبح به بدن شما جان تازه می‌ دهد: نوشیدن آب بلافاصله پس از بیداری

... دوباره فعالیت دستگاه گوارش نوشیدن آب ناشتا یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای تحریک حرکات طبیعی روده است. آب با فعال کردن دستگاه... گوارش به حرکت بهتر مواد در روده‌ها کمک می‌کند و می‌تواند احتمال بروز یبوست را کاهش دهد. به همین دلیل بسیاری از متخصصان توصیه ...

۶ سبزی پرفیبرتر از سیب که برای گوارش معجزه می‌کنند‍

... سیب یکی از شناخته‌شده‌ترین منابع فیبر است، اما برخی سبزیجات و حبوبات فیبر بیشتری دارند و می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش احساس سیری و کنترل قند خون کمک کنند. در ادامه با ۶ خوراکی ...

دمنوش‌هایی که مانند دستیار هوشمند قند خون را کنترل می‌کنند

همشهری آنلاین

... دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست. دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای ...

افزایش موارد اسهال خونی در برخی استان‌ها

... این بیماری گفت: هپاتیت A عمدتاً از طریق آب و مواد غذایی آلوده منتقل می‌شود و هرگونه آلودگی که از طریق دهان وارد دستگاه گوارش شود ...

افزایش موارد اسهال خونی در برخی استان‌ها

... دستگاه گوارش شود، می‌تواند زمینه ابتلا به این بیماری را فراهم کند. رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت خاطرنشان ...

لیمو شیرازی با لیمو سنگی چه فرقی دارد؟

... به ویژه در فرهنگ‌های ایرانی به عنوان یک ماده طبیعی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش شناخته شده‌اند. هر دو نوع لیمو سنگی و لیمو... را کاهش می‌دهد. با مصرف منظم این دو نوع لیمو می‌توان به بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی کمک کرد. ۲. کمک به هضم و گوارش لیموها ...

در آستانه هفته جهانی سلامت مردان مطرح شد

نشانه‌هایی که مردان نباید نادیده بگیرند؛ از خستگی تا افت تمرکز

... به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وبدا، دکتر شیما مهرآبادی، متخصص فیزیولوژی و فوق‌دکترای سرطان‌های دستگاه گوارش و عضو ...

چرا اضطراب باعث بدن‌درد می‌شود؟/ ارتباط اضطراب با واکنش‌های فیزیکی

... می‌گویند مغز و بدن بسیار بیشتر از چیزی که تصور می‌کنیم به هم متصل‌اند و فشار روانی می‌تواند مستقیماً روی عضلات، دستگاه گوارش... فشار روانی یا کاری باشد. روده؛ مغز دوم ما یکی از عجیب‌ترین اثرات استرس روی دستگاه گوارش دیده می‌شود. روده و مغز از طریق ...

صبر کنید؛ عجله‌ای نیست؛ آرام بجوید!

... این روش نه‌تنها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند، بلکه با ارسال به‌موقع سیگنال‌های سیری به مغز، مانع از اضافه... می‌کند، اما با این وقفه کوتاه، دستگاه گوارش آماده جذب مواد مغذی می‌شود. ۲. قانونِ جویدنِ فعال (در حین صرف غذا) جویدن اولین ...

اضطراب؛ درد واقعی در بدن / وقتی استرس عضلات و معده را به هم می‌ریزد

... مستقیماً روی عضلات، دستگاه گوارش و حتی سیستم ایمنی اثر بگذارد. مغز در وضعیت هشدار وقتی فرد دچار اضطراب یا استرس می‌شود، مغز...» آماده می‌کند، حتی اگر آن خطر فقط یک فشار روانی یا کاری باشد. روده؛ مغز دوم ما یکی از عجیب‌ترین اثرات استرس روی دستگاه گوارش ...

سرخ کردن غذا؛ لذت چند دقیقه‌ ای، آسیب چند ساله!

... رفتن خطر بیماری‌های قلبی و عروقی تولید ترکیبات مضر ناشی از حرارت بالا فشار بیشتر به کبد و دستگاه گوارش استفاده مکرر از روغن ...

چرا اضطراب باعث بدن‌درد می‌شود؟

... می‌گویند مغز و بدن بسیار بیشتر از چیزی که تصور می‌کنیم به هم متصل‌اند و فشار روانی می‌تواند مستقیماً روی عضلات، دستگاه گوارش... اگر آن خطر فقط یک فشار روانی یا کاری باشد. روده؛ مغز دوم ما یکی از عجیب‌ترین اثرات استرس روی دستگاه گوارش دیده می‌شود ...

پادکست / آشنایی با شیرخشک۲

... در این پادکست درباره شیرخشک‌های آهن‌دار، شیرخشک‌های پایه سویا، شیرخشک‌های بدون لاکتوز، شیرخشک‌های ضد رفلاکس و نقش پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها در سلامت دستگاه گوارش شیرخواران صحبت می‌کنیم. ...