صاحب‌خبر

نتایج مطالعه میلیونی بر سلامت زنان

رمزگشایی از رابطه هورمون‌ها و حافظه

... تحقیقی جدید و بسیار گسترده با تحلیل داده‌های بیش از یک میلیون زن، نشان داد که هورمون‌درمانی در دوران یائسگی، نه باعث افزایش و نه کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود. این یافته یکی از نگرانی‌های اصلی ...

بهترین روش برای محافظت از مغز در برابر زوال عقل

... عصبی و سلول‌های مغزی پشتیبانی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد، پیاده روی با سرعت متوسط به مدت ۳۰ دقیقه در روز می‌تواند خطر... ابتلا به آلزایمر را تا ۴۵ درصد کاهش دهد. همچنین انجام تمرینات قدرتی، پارامتر‌های متابولیکی مانند حساسیت به انسولین را بهبود ...

قدرتمندترین روش برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل

... و سلول‌های مغزی پشتیبانی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد، پیاده روی با سرعت متوسط به مدت ۳۰ دقیقه در روز می‌تواند خطر ابتلا... و التهاب را کاهش می‌دهد که هر دو نقش مهمی در خطر زوال عقل دارند. این شکل از ورزش همچنین باعث آزاد شدن اندورفین‌ها می‌شود ...

۶ مکمل برتر برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما

... هنگام ابتلا به سرماخوردگی، شما باید روزانه ۷۵ تا ۹۰ میلی گرم (تقسیم شده در وعده های هر ۲ تا ۳ ساعت) روی مصرف کنید. به گفته گوهیل، برای حفظ روزانه سیستم ایمنی، ۱۵ تا ۳۰ میلی گرم روی در روز کافی است. ...

چرا جوانان سکته مغزی می‌کنند؟ | مراقب گردن‌تان باشید تا سکته نکنید

... برابر بیشتر از آمار ابتلا به بیماری‌ای مثل ام‌اس است». سکته مغزی در ایران، دومین علت اصلی مرگ و میر (بعد از بیماری‌های قلبی... دهلیزی، حتی در افراد جوان، می‌توانند خطر سکته را افزایش دهند. بیماری‌های خونی و لخته‌سازی غیرطبیعی از دیگر عوامل مهم در بروز ...

تشخیص زودهنگام زوال عقل برای دستگاه‌های پوشیدنی در راه است

... روزانه کاربر فراهم شود. سامسونگ هدف نهایی این برنامه را کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن جدی از جمله مشکلات قلبی، دیابت... و توصیه‌هایی برای کاهش این خطر ارائه می‌دهد که شامل اصلاح الگوی خواب، افزایش فعالیت بدنی و بهبود رژیم غذایی می‌شود. سامسونگ قصد ...

چرا بی خوابی در بین زنان شایع‌تر از مردان است؟

... آخر شب روشن و خاموش می‌کنید، در این صورت در معرض خطر ابتلا به بی خوابی هستید. با این حال، آنچه در مورد این چیز خوب... بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند و همچنین در معرض خطر بالایی برای تشخیص بی خوابی قرار دارند. این خطر به ویژه در زنان ...

قابلیت تشخیص زوال عقل به گجت‌های پوشیدنی سامسونگ اضافه می‌شود

... ربات‌های هوش مصنوعی در نمایشگاه CES ۲۰۲۶ سامسونگ هدف نهایی این برنامه را کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن جدی از جمله مشکلات... را شناسایی می‌کند و توصیه‌هایی برای کاهش این خطر ارائه می‌دهد که شامل اصلاح الگوی خواب، افزایش فعالیت بدنی و بهبود رژیم غذایی ...

پاکیزه‌ترین کشور جهان کجاست؟

... کمتر ابتلا به بیماری‌های تنفسی، آب آشامیدنی سالم و کیفیت غذای سالم‌تر، فضاهای سبز عمومی بیشتر برای تفریح ‌و تناسب اندام... بالاتری را کسب کنند. چرا پاکیزگی مهم است؟ محیط‌های پاک از سبک زندگی سالم‌تر و لذت‌بخش‌تر پشتیبانی می‌کنند که فوایدی ازجمله خطر ...

درمان خانگی شپش موی سر

... می‌شود و وقتی کودک مبتلا شود بقیه افراد خانواده نیز در معرض خطر ابتلا قرار می‌گیرند. هرچند شپش سر مشکلی خطرناک نیست... و در کودکان دوران ابتدایی شیوع دارد. این بیماری با تماس نزدیک سر و به اشتراک گذاشتن کلاه، شانه، روسری و سنجاق بین کودکان منتشر ...

عمر طولانی با ۴ راهکار ساده

... طولانی است. سیگار کشیدن بر عروق کرونر و ریه‌ها تأثیر می‌گذارد و افراد سیگاری همچنین میزان ابتلا به سرطان و خطر سکته مغزی... شناخته شده در چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی و مانعی برای نرسیدن به عمر طولانی است. هدف خود را حدود ۳۰ دقیقه فعالیت در روز ...

ارتباط ویتامین C با کاهش علائم سرماخوردگی

... را نشان می‌دهند. مصرف منظم مکمل ویتامین C در جمعیت عمومی، به‌طور قابل‌توجهی خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش نمی‌دهد... ساده‌تر، ویتامین C نمی‌تواند به‌طور کامل مانع ابتلا به سرماخوردگی شود، اما می‌تواند روند بهبودی را سرعت ببخشد و بدن ...

عمر طولانی با ۴ راهکار ساده

... بر عروق کرونر و ریه‌ها تأثیر می‌گذارد و افراد سیگاری همچنین میزان ابتلا به سرطان و خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند. وزن سالم... و بیماری‌های قلبی و عروقی و مانعی برای نرسیدن به عمر طولانی است. هدف خود را حدود ۳۰ دقیقه فعالیت در روز در بیشتر روزهای هفته قرار ...

ارتباط وقفه تنفسی در خواب با مشکلات سلامت روان

... یک بررسی جدید بوسیله پژوهشگران کانادایی نشان می‌دهد که خطر بالای دچار بودن به وقفه تنفسی یا آپنه انسدادی حین خواب با احتمال بیشتر مشکلات سلامت روان در بزرگسالان ۴۵ تا ۸۵ ساله همراهی دارد. ...

چگونه خلاقیت و هنر عمرتان را طولانی تر می کند؟

... رکنا: خلاقیت و هنر، راز سلامتی و طول عمر! تحقیقات جدید نشان داده اند که فعالیت های هنری نه تنها حال روحی را بهبود می بخشند بلکه با کاهش خطر افسردگی و تقویت ذهن و جسم، می توانند نقش مهمی در افزایش طول ...

یکی از علل مهم اختلال در کنترل تنفس

... مکانیزمی را در رابطه با از دست دادن خواب و ارتباط آن با ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ارائه دهد. چنانچه کمبود حاد خواب... به طور مکرر در مدت زمان طولانی اتفاق افتد و در نهایت به ابتلا به بیماری قلبی عروقی منجر شود، سلامت عروق خونی حتی بیش ...

علائم اولیه دیابت در کودکان

... ابتلای فرزندشان به این بیماری تقریباً ۵ تا ۶ درصد است و اگر هر دو والدین به این بیماری مبتلا باشند، این خطر به ۱۳ درصد افزایش... گرفتن زودهنگام در معرض ویروس ها یا سموم خاص، ممکن است در شروع دیابت در کودکانی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری ...

علوم پزشکی کرمان :

موج آنفولانزا در کرمان پایان یافت

... مدیر گروه مبارزه با بیماری‌های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، از پایان موج آنفولانزا در این استان خبر داد و بر تداوم رعایت نکات بهداشتی توسط افراد تاکید کرد. ...

یونیسف وعده بازسازی سیستم‌های آبرسانی مناطق محروم افغانستان را داد

... صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) از آغاز عملیات بازسازی و تعمیر سیستم‌های تأمین آب آشامیدنی در مناطق محروم افغانستان، با هدف بهبود دسترسی کودکان به آب سالم و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها ...

چرا نباید تنوع رنگی در غذا را فراموش کرد؟

... مطالعات نشان می‌دهد که این خوراکی‌های رنگی می‌توانند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، بهبود سلامت روده و سالمندی سالم‌تری شوند. مطالعات نشان می‌دهد که این خوراکی‌های رنگی می‌توانند منجر ...