صاحب‌خبر

یک کیلو سبزی برای چند نفر است ؟ + اندازه سبزی برای قورمه ، آش ، کوکو و ...

... سبزیجات در بسیاری از غذاهای ایرانی بخش جدایی‌ناپذیر از آن‌ها هستند. از ترکیبات مختلفی از سبزیجات در این غذاها استفاده می‌شود و بدون حضور آن‌ها، طعم و مزه‌ خاصی در این غذاها حاصل نمی‌شود. در این بخش ...

شب یلدا: یادگاری از ایران باستان برای طولانی‌ترین شب سال

... >تهيه و خوردن آجيل شيرين یکی دیگر از رسم‌های اهالی این منطقه است که شامل قصبک، انجير، نخودچی بدون نمک، توت خشک، کشمش...، هندوانه و سایر میوه‌ها و انواع شیرینی‌ها، خرما و لبو و آش برگزار می‌شود که هریک نشانه تندرستی، برکت، فراوانی ...

خواص شگفت انگیز آش رشته برای بدن

... آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

بازگشت به حال خوش سلامتی با غذاهای سنتی +فیلم

... ، زولنگ، گزنه ، انواع رب آلوچه،ازگیل، انار و نارنج و برنج و دوغ تهیه می شود جز مناطق سرآمد در این زمینه است. ماهی به عنوان... در غالب غذاهای محلی مازندران استفاده می شود. آش به عنوان یکی از متنوع ترین غذاها در مازندران که در وعده عصرانه و پیش غذا سرو ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان کم وزن و کوتاه قد

... در تهیه غذای اصلی کودک و یا به عنوان میان وعده غذایی استفاده شود. - روزانه از گروه گوشت و جانشین‌های آن شامل انواع گوشت‌ها...، لازم است منابع پروتئینی (حیوانی و گیاهی) شامل انواع گوشت، تخم مر غ، حبوبات، مغزدانه‌ها و شیر و لبنیات در برنامه غذایی ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان کم وزن و کوتاه قد

... در تهیه غذای اصلی کودک و یا به عنوان میان وعده غذایی استفاده شود. - روزانه از گروه گوشت و جانشین‌های آن شامل انواع گوشت‌ها...، لازم است منابع پروتئینی (حیوانی و گیاهی) شامل انواع گوشت، تخم مر غ، حبوبات، مغزدانه‌ها و شیر و لبنیات در برنامه غذایی ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان کم وزن و کوتاه قد

... پروتئینی (حیوانی و گیاهی) شامل انواع گوشت، تخم مر غ، حبوبات، مغزدانه‌ها و شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه آنان گنجانده شود... و تکمیل کننده اسیدهای آمینه غلات در برنامه غذایی کودک استفاده شود مانند غذاهای ترکیبی (عدس پلو، ماش پلو، انواع آش ...

فواید بی‌نظیر آش رشته که بعد از خوردن نصیب‌تان می‌شود

منبع: ایرنا

... اقتصادنیوز: آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

خواص شگفت انگیز آش رشته برای بدن

... آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

خاصیت‌هایی باورنکردنی از آش رشته که تاکنون به شما نگفته بودند

... ایرنا : آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

خواص شگفت‌انگیز آش رشته برای بدن

خواص شگفت‌انگیز آش رشته برای بدن

... آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

خواص شگفت انگیز آش رشته برای بدن

... آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

طرز تهیه انواع آش ساده، سریع و خوشمزه

... از جمله محبوب‌ترین غذا‌های ایرانی می‌توان به انواع آش ها اشاره کرد که تنوع بالایی دارند. خانواده آش‌ها با ترکیب مواد مغذی نه‌تنها ارمغان‌آور سلامتی هستند، بلکه با طعم لذیذ خود لحظاتی خاطره‌برانگیز ...

خواص شگفت انگیز آش رشته برای بدن

... آش رشته سرشار از انواع ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات است به همین دلیل فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت بدن دارد. ...

سبزی کوکو چیست؟ + طرز پخت کوکو سبز به سبک هند ، ایتالیا و امریکایی

... رکنا اقتصادی: سبزی کوکو شامل ترکیبی از سبزیجات معطر است که برای تهیه کوکو سبزی استفاده می‌شود. این سبزی‌ها به تخم‌مرغ، نمک، فلفل، زردچوبه و در صورت تمایل گردو و زرشک اضافه می‌شوند تا کوکوی خوشمزه‌ای ...

آموزش آشپزی / طرز تهیه آش بادمجان لذیذ نهاوندی

... آش بادمجان یکی از آش های خوشمزه و سنتی ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور با مواد و روش های متنوعی طبخ می شود. ...

وا نرفتن کوفته با این روش + دستور اصلی پخت همراه با نکات طلایی

... آنهایی که در درست کردن کوفته ناکام مانده اند قطعا می دانند اضافه کردن انواع آرد یا گذاشتن چند سالته در یخچال نمی تواند موجب وا نرفتن کوفته شود. هیچ رستوران داری به شما نمی گوید راز اصلی چیست ...

معرفی مفیدترین و بهترین غذای نونی برای سرماخوردگی + لیست 12 غذای خوشمزه

... که گوشت و سیب زمینی باعث بهبودی شده و به وسیله نخود، پروتئین بسیاری وارد بدن می‌شود. آش دوغ با سبزی، گندم و نعناع خشک تهیه... درد و رفع گرفتگی بینی کمک می‌کند. آش رشته یک سوپ سنتی ایرانی است که با انواع حبوبات، سبزی و رشته فرنگی غنی شده ...

طرز تهیه آش دندونی برای 20 نفر

... رکنا: آش دندونی یکی از سنت‌ های قدیمی و زیبای ایرانی است که به مناسبت رویش اولین دندان کودک پخته می‌ شود. این آش خوشمزه و مقوی، علاوه بر اینکه یک جشن کوچک در خانه برگزار می‌ شود، نماد برکت، سلامتی ...