-
امروز ۱۸:۲۲
[ایسنا]
معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری خبر داد
آغاز اجرای طرح ضربتی جمع‌آوری متکدیان از سطح شهر تبریز
... . وی با تأکید بر اهمیت این اقدام تشریح کرد: متکدیان شامل معتادان متجاهر، کارتن‌خواب‌ها، کودکان کار و افرادی هستند که از شهرهای دیگر...، می‌توانیم همکاری مردم با متکدیان حرفه‌ای را به حداقل برسانیم و چهره شهر را زیباتر و جایگاه تبریز را به عنوان الگوی شهری موفق ...
-
امروز ۱۷:۵۷
[اقتصاد آنلاین]
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
... عموماً بیان می‌کنند که دارای اختلال در خواب هستند. بنابراین، بهتر است ما یک الگوی خوب، منظم و کافی برای خواب در نظر بگیریم... خواب کافی را یکی دیگر از راه‌های مقابله با افسردگی عنوان و بیان کرد: همین طور که می‌دانید افرادی که علائم افسردگی دارند ...
-
امروز ۱۷:۲۷
[آفتاب]
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
خبرگزاری مهر
... . بنابراین، بهتر است ما یک الگوی خوب، منظم و کافی برای خواب در نظر بگیریم. وی ادامه داد: ارتباط با دیگران مورد دیگری... پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد. این روان شناس خواب کافی را یکی دیگر از راه‌های مقابله با افسردگی ...
-
امروز ۱۶:۳۲
[آفتاب]
موبایل این بالا را سر خواب شبانه می‌آورد
... خواب و بیداری دیگر وابسته به الگوی شب و روز نیست. از آن گذشته، با ورود تلفن‌های هوشمند به زندگی انسان، مدت زمان استفاده...، ساعت بدن از الگوی بیست و چهار ساعته‌ی شبانه‌روز پیروی می‌کند که چرخه‌ی خواب و بیداری نیز تحت تأثیر این زمان‌بندی قرار ...
-
امروز ۱۶:۲۸
[همشهری آنلاین]
برای تناسب اندام قانون ۶-۶-۶ را در پیاده‌روی امتحان کنید
... را به حداکثر برسانید. در اینجا توضیحی درباره این الگوی راه رفتن و اینکه چگونه به سلامت شما کمک می کند، آورده شده است. قانون پیاده... را کاهش دهد و کیفیت خواب را بهبود بخشد. همچنین می تواند به کاهش فشار خون و اضطراب کمک کند. بر اساس مطالعه ای که در مجله ...
-
امروز ۱۶:۱۹
[خبرآنلاین]
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
... اختلال در خواب هستند. بنابراین، بهتر است ما یک الگوی خوب، منظم و کافی برای خواب در نظر بگیریم. وی ادامه داد: ارتباط با دیگران...، سبزی، غلات و منابع پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد. این روان شناس خواب کافی را یکی دیگر ...
-
امروز ۱۵:۰۵
[اکونیوز]
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟ - اکونیوز
... . بنابراین، بهتر است ما یک الگوی خوب، منظم و کافی برای خواب در نظر بگیریم. وی ادامه داد: ارتباط با دیگران مورد دیگری... پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد. این روان شناس خواب کافی را یکی دیگر از راه‌های مقابله با افسردگی ...
-
امروز ۱۴:۵۷
[مهر]
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
... . بنابراین، بهتر است ما یک الگوی خوب، منظم و کافی برای خواب در نظر بگیریم. وی ادامه داد: ارتباط با دیگران مورد دیگری... پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد. این روان شناس خواب کافی را یکی دیگر از راه‌های مقابله با افسردگی ...
-
امروز ۱۴:۴۵
[شفا آنلاین]
آیا فرزند شما مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد؟ | ۵ نشانه را بررسی کنید
... و اذیت قرار می‌گیرد، تغییر الگوی رفتاری است. ممکن است در زندگی اجتماعی منزوی‌تر شود یا علاقه خود را به چیزهایی که زمانی... عاطفی بسیار شدیدی می‌شود که ممکن است بر سلامت روانی کلی آنها تأثیر بگذارد. گریه زیاد، اختلال خواب ناشی از بی‌خوابی یا کابوس ...
-
امروز ۱۴:۱۶
[اکونیوز]
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان - اکونیوز
... اقتصاد ایران: خواب عمیق سموم مغزی را دفع کرده و به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند ...
-
امروز ۱۴:۰۷
[سلامت نیوز]
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
... خواب عمیق سموم مغزی را دفع کرده و به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند ...
-
امروز ۱۳:۰۹
[ایمنا]
آغاز اجرای طرح ضربتی جمع‌آوری متکدیان از سطح شهر تبریز
... متجاهر، کارتن‌خواب‌ها، کودکان کار و افرادی هستند که از شهرهای دیگر برای تکدی‌گری به تبریز آمده‌اند که این افراد پس از شناسایی... را زیباتر و جایگاه تبریز را به عنوان الگوی شهری موفق در این حوزه حفظ و تقویت کنیم. بدری در پایان از شهروندان خواست در صورت ...
-
امروز ۱۰:۴۱
[جام‌جم آنلاین]
لبخندهایت جاودانه شد
... نامش، برایم الگوی صبر و مقاومت در برابر سختی‌ها بود. مدتی از من خواسته بود که از مربی درباره تمرین‌های تنفس بهتر سؤال کنم... من الگوی صبوری ، سرزندگی و پشتکار بود. خبرنگاری که تسلیم تلخی‌های زندگی نمی‌شد و خستگی را خسته می‌کرد. حال ظاهری‌اش ...
-
امروز ۰۹:۰۰
[روزنامه جام‌جم]
لبخندهایت جاودانه شد
... نامش، برایم الگوی صبر و مقاومت در برابر سختی‌ها بود. مدتی از من خواسته بود که از مربی درباره تمرین‌های تنفس بهتر سؤال کنم... من الگوی صبوری ، سرزندگی و پشتکار بود. خبرنگاری که تسلیم تلخی‌های زندگی نمی‌شد و خستگی را خسته می‌کرد. حال ظاهری‌اش ...
-
امروز ۰۸:۲۹
[برترین‌ها]
اگر این نشانه ها را ببینید، مرگ فاصله چندانی با شما ندارد
اگر این نشانه ها را ببینید، مرگ فاصله چندانی با شما ندارد
... در طول هزاران سال فرهنگ های مختلف توانسته‌اند نشانه های مرگ را پیدا کنند. دیدن این نشانه ها از همزاد گرفته تا خواب های خاص می‌تواند به‌معنی پایان عمر باشد. ...
-
امروز ۰۳:۰۰
[اقتصاد نیوز]
راز کاهش فشار خون بالا در ۵ دقیقه
منبع: ايسنا
... موثری با این بیماری داشت اما ارتباطی میان فشارخون و الگوی خواب، مقدار مصرف چای، قهوه و سابقه فامیلی فشارخون بدست نیامد ...
-
امروز ۰۰:۰۱
[ایلنا]
فال روزانه ماه تولد - دوشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۳
... . افراد زیادی شما را الگوی خود قرار داده‌اند؛ بنابراین لازم است که آنها را ناامید نکرده و همیشه در بهترین حالت خود باشید. اگر... دچار اختلالاتی در خواب شده‌اید؛ حتماً از یک روانپزشک کمک بگیرید و در صورت نیاز به یک مشاور مراجعه کنید. هرگز خود را دست‌کم ...
-
دیروز ۲۳:۵۸
[اقتصاد آنلاین]
راه‌کار‌های ساده برای کاهش فشار خون در ۵ دقیقه
... با این بیماری داشت، اما ارتباطی میان فشارخون و الگوی خواب، مقدار مصرف چای، قهوه و سابقه فامیلی فشارخون بدست نیامد. بر اساس آمار‌های ...
-
دیروز ۲۱:۱۸
[گجت نیوز]
اگر این نشانه ها را ببینید، مرگ فاصله چندانی با شما ندارد
... در طول هزاران سال فرهنگ های مختلف توانسته‌اند نشانه های مرگ را پیدا کنند. دیدن این نشانه ها از همزاد گرفته تا خواب... را بدهد. به همین‌خاطر افراد برای اطلاع از ناشناخته‌ها به محیط اطراف نگاه می‌کردند. گاهی نشانه ها می‌توانستند الگوی خاصی را شکل ...