صاحب‌خبر

این عامل شنوایی را کم و مغز را پیر می‌کند

... روزمره مانند صدای ترافیک نیز ممکن است بر شنوایی تأثیر گذاشته و مغز را در معرض استرس طولانی مدت قرار دهد. دکتر دیوید پرلماتر... سروصدای مداوم موجب افزایش هورمون‌های استرس مانند کورتیزول می‌شود، التهاب را تشدید می‌کند و می‌تواند در فعال‌سازی مزمن ...

۱۲ ترفند ساده که جلوی پرخوری عصبی و اضافه‌وزن را می‌گیرد

... پرخوری همیشه به گرسنگی ربط ندارد؛ گاهی استرس، بی‌حوصلگی یا عادت‌های روزمره باعث می‌شود بیشتر از نیاز بدن غذا بخوریم. متخصصان می‌گویند با چند تغییر ساده در سبک غذا خوردن و شناخت محرک‌های پرخوری ...

چگونه در مسیر اربعین، آرامش کودکان را در شلوغی حفظ کنیم؟

... استرس، افزایش احساس امنیت و همراهی بهتر او در طول سفر کمک کند. ...

فال حافظ متولدین هر ماه - سه شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۵

... باشید. پیدا کردن به موقع ایرادات و رفع آن‌ها، موفقیت شما را تضمین کرده و استرس‌های کاری را کاهش می‌دهد. در محیط کاری... را در برنامه روزانه خود بگنجانید. با این کار، استرس‌های شما کاهش می‌یابد و انرژی لازم برای انجام کارهای طولانی‌مدت را به دست خواهید ...

فال روزانه ماه تولد - سه شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۵

... رسیدن به اهدافتان بیشتر کنید و به خواسته‌های خود جامه عمل بپوشانید. ممکن است که این روزها احساس استرس و فشار بیش از حد ...

کدام خوراکی‌ها از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند؟

تحریریه جهان صنعت نیوز

... چرب مفید هستند. این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کمک به سلامت دیواره رگ‌ها، نقش حمایتی در پیشگیری از تشکیل لخته دارند ...

کدام خوراکی‌ها از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند؟

... و کنجد منابع خوبی از ویتامین E، منیزیم و اسیدهای چرب مفید هستند. این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کمک به سلامت دیواره رگ‌ها... و کنجد منابع خوبی از ویتامین E، منیزیم و اسیدهای چرب مفید هستند. این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کمک به سلامت دیواره رگ‌ها ...

کتابخانه امیرآباد؛ پناهگاهی برای آرامش کودکان در کارگاه مدیریت بحران

... با هدف ارتقای تاب‌آوری روانی کودکان و آموزش مهارت‌های مدیریت استرس، کارگاه آموزشی مدیریت بحران و کاهش اضطراب ناشی از شرایط بحرانی در روستای امیرآباد شهرستان کبودرآهنگ برگزار شد. ...

۴ تصمیم خنده‌دار و بی‌نظیر در مدارس و دانشگاه‌های ایران

... با تغییرات همراه بوده، باعث ایجاد استرس به دانش‌آموزان سال آخری شده است. ...

صدایی بلند میان مکث ها؛ گفت‌وگو با نویسنده رمانی که لکنت زبان،عشق به ایران و محیط زیست

... خواب راحتی نداشتم و مدام سرفه می‌کردم، اما پزشکان معتقد بودند منشأ این سرفه‌ها ذهنی و ناشی از استرس است و علت جسمانی مشخصی ...

کبد چگونه به تقویت دفاع بدن کمک می‌کند؟

... موش‌ها انجام شده است. هدف از این مطالعه چه بود؟ دانشمندان می‌دانستند که استرس متابولیک در کبد می‌تواند پاسخ‌های ایمنی ...

حمام هوشمند در سال ۲۰۳۰؛ آینده‌ای که کیفیت زندگی را متحول می‌کند

... ، جلسات و استرس، چند دقیقه ای از فضای پرتنش بیرون فاصله می گیرند. مطالعات بازار نشان می دهد کاربران هنگام بازسازی خانه، بیش ...

بارسا منتظر چراغ سبز اتلتیکو؛ آلوارس همچنان اولویت نخست فلیک

... در نهایت در اتلتیکومادرید باقی بماند، بارسلونا ترجیح می‌دهد بدون استرس و تصمیمی احساسی از این گزینه عبور کند و برای جذب مهاجم ...

با همکاری کانون دانشجویی قرآن و عترت(ع) برگزار شد؛

رویکردی نو در ارتقای سلامت؛ برگزاری وبینار آموزشی «رازهای سلامتی در پرتو معنویت» در دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

... می‌توانند به عنوان بازوی کمکی در مدیریت استرس، بهبود سلامت روان و در نهایت ارتقای سلامت جسمانی عمل کنند پرداخت و گفت: این دوره... تاب‌آوری در برابر استرس‌های محیطی است. این عضو هیئت علمی در ادامه ی این دوره آموزشی اظهار کرد: در دنیای پرشتاب امروز، سبک زندگی ...

رپورتاژ آگهی

مکمل پوست و مو چیست و چگونه بهترین گزینه را انتخاب کنیم؟

... پوست یا شکنندگی ناخن ممکن است در هر فرد متفاوت باشد. کمبود آهن، اختلالات تیروئیدی، تغییرات هورمونی، استرس، رژیم غذایی... از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کند. به همین دلیل در مکمل‌هایی که با هدف حمایت از سلامت و ظاهر پوست ساخته می‌شوند ...

کدام خوراکی‌ها از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند؟

... و کنجد منابع خوبی از ویتامین E، منیزیم و اسیدهای چرب مفید هستند. این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کمک به سلامت دیواره رگ‌ها... و کنجد منابع خوبی از ویتامین E، منیزیم و اسیدهای چرب مفید هستند. این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کمک به سلامت دیواره رگ‌ها ...

اطلاعات مهم درباره سلامت بدن از صدای قاروقور شکم

... بودن مثانه استرس درد آرامش حتی احساسات و هیجان‌ها به گفته پژوهشگران، احساساتی که معمولاً از آن‌ها با عنوان «حس درونی ...

دانشمندان در تک‌تک سرخرگ‌های انسان میکروپلاستیک پیدا کردند

... به بدن باشند. مطالعات حیوانی نیز نشان داده که این ذرات می‌توانند با ایجاد استرس اکسیداتیو (آسیب به سلول‌ها)، اختلال ...

دانشمندان در تک‌تک سرخرگ‌های انسان میکروپلاستیک پیدا کردند

... به بدن باشند. مطالعات حیوانی نیز نشان داده که این ذرات می‌توانند با ایجاد استرس اکسیداتیو (آسیب به سلول‌ها)، اختلال ...

آیا طلاق والدین در کودکی خطر افسردگی در بزرگسالی را افزایش می‌دهد؟ یا مشکلات دیگری عامل اصلی هستند؟

... والدین و ایجاد استرس در محیط خانه شوند؛ شرایطی که ممکن است تأثیر ماندگاری بر سلامت روان کودکان داشته باشد. با این حال، محققان ...